Подписаться
на push-уведомления?
Да

Ученые: потребление яблок продлевает жизнь

11:41  02 Апреля 2016
244
Канберра, Австралия
Ученые: потребление яблок продлевает жизнь
Ученые: потребление яблок продлевает жизнь
Екатерина Чалова

Если съедать хотя бы одно яблоко в день, вероятность того, что человека может настичь ранняя смерть, будет меньше на 35%. Об этом заявили исследователи из Университета Западной Австралии, которые на протяжении 15 лет исследовали здоровье 1456 женщин возраста 70-85 лет. Об этом сообщает The Telegraph.

По сообщению ученых, те, кто ежедневно употреблял более 100 граммов фруктов, существенно увеличивали собственные шансы на то, чтобы продлить жизнь, в отличие от тех, кто съедал до 15 яблок в год (меньше, чем 5 граммов в течение дня).

По словам доктора Джонатана Ходжсона, который работает в Медицинской школе при университете, хорошее влияние яблок на здоровье можно объяснить тем, что в них содержится большое количество клетчатки.

Это вещество способно снизить уровень холестерина и давление, кроме того, оно уменьшает вероятность развития такой болезни, как рак.

Помимо этого, отмечается, что яблоки представляют собой хороший источник таких веществ, как магний, калий, витамин С и флавоноиды, которые содержатся в яблочной кожуре.

По словам ученого, те, кто часто ест яблоки, склонны вести более здоровый образ жизни и потреблять здоровую пищу.

 

Читайте нас в Яндексе

Автор: Алиса Мироненко
Новости партнёров
Гонконгские санкции окончательно заведут в тупик отношения США и Китая Киев уходит от Минских соглашений через обмен пленными Выборы в США превратились в главную опасность президентства Зеленского  Революция достоинства оборачивается для украинцев высылкой из Эстонии  Энергетические возможности БелАЭС станут новым внешнеполитическим рычагом Минска Журавлев: США до сих пор боятся Россию, им нужен повод для санкций Тандем «Фортуны» и «Академика Черского» достроит «Северный поток-2» Противоречия Трампа и Байдена могут повлиять на перспективы СНВ-III Улучшение отношений РФ и Чехии зависит от компромисса по памятнику маршалу Коневу Уменьшение дотаций ЕС заставило Эстонию стать адвокатом снятия санкций с РФ Сближением с Россией Макрон возвращается к традиционному курсу де Голля Поляки во главе с Мачеревичем перепутали Рижский мир с катастрофой под Смоленском
Ученые из США изобрели биоразлагаемые шлепанцы

Биоразлагаемые шлепанцы появились благодаря ученым-материаловедам из Соединенных Штатов. Благодаря такой разработке они планируют уменьшить число пластиковых отходов, которые загрязняют океаны.

18:23  09 Августа 2020
98
Сюткин стал отцом в 62 года

Заслуженный артист России Валерий Сюткин в четвертый раз стал отцом. Об этом сообщили близкие именитого певца. У его жены Виолы это второй ребенок.

18:23  09 Августа 2020
89
Власти США заморозили действие соглашения о кредите для Kodak

Проверки компании Kodak в связи с возможными нарушениями заставили власти США приостановить кредит для производства фармацевтической продукции. Об этом в Twitter сообщила Американская корпорация по финансированию международного развития.

18:22  09 Августа 2020
61
Финансист и психолог подсчитали размер сбережений "для счастья"

Спокойствие за свое финансовое положение делает человека более уверенным в себе, уверены эксперты. Психолог Елена Веселова и финансовый советник Юрий Азаргаев подсчитали, сколько денег нужно иметь на счету для ощущения счастья.

18:19  09 Августа 2020
52
Триполитанцы начали жечь покрышки на акциях против ПНС Ливии

Жители столицы Ливии вышли на улицы против режима Правительства национального согласия (ПНС). Митинг состоялся в Триполи в полдень.

18:10  09 Августа 2020
75
Ученые США объяснили вред разогревания некоторых продуктов в микроволновке

Разогревание в микроволновой печи может испортить некоторые продукты. Всему виной СВЧ-облучение, к такому выводу пришли американские ученые.

18:05  09 Августа 2020
58
Гейтс заявил о несовершенстве выпускаемых вакцин от коронавируса

Основатель корпорации Microsoft Билл Гейтс считает, что из-за спешки на мировом фармацевтическом рынке могут оказаться некачественные вакцины от коронавирусной инфекции.

17:50  09 Августа 2020
94
Чумаков впервые прокомментировал новость о разводе с Ковальчук

Знаменитый певец Алексей Чумаков опубликовал в Instagram серию ответов на самые популярные вопросы о его личной жизни. Он в том числе прокомментировал слух о разводе с Ковальчук.

17:49  09 Августа 2020
52
Путин отменил каракулевые шапки в Российской армии

Офицеры Вооруженных сил России не будут носить каракулевые шапки. Соответствующий приказ подписал президент РФ Владимир Путин.

17:39  09 Августа 2020
80
Россиянам доступно еще одно пособие для подготовки ребенка к учебному году

Законодательство России учитывает возможность получить еще одну субсидию для покрытия расходов перед новым учебным годом. О тонкостях метода рассказала представитель PG Partners Светлана Петрикова.

17:39  09 Августа 2020
177
Компания TikTok планирует судиться с администрацией Трампа

Руководство китайского сервиса TikTok намерено подать в суд на администрацию президента США Дональда Трампа. Об этом сообщила радиостанция NPR со ссылкой на осведомленный источник.

17:36  09 Августа 2020
97
Москвичи завершат купальный сезон с приходом холодов на следующей неделе

Купальный сезон завершится в Москве из-за снижения температуры воды до +15 градусов, в столице установится погода ранней осени. Об этом рассказал ведущий специалист центра "Фобос" Евгений Тишковец.

17:33  09 Августа 2020
98
Эвелина Бледанс похвасталась возможностью прожить на 1000 рублей в месяц

Актриса кино и театра Эвелина Бледанс рассказала, что может прожить на 1000 рублей в месяц. Звезда уверена, что преданные поклонники не бросят ее в случае нужды, а накормят и приютят.

17:29  09 Августа 2020
78
Аналитики назвали интересы россиян при покупке недвижимости за рубежом

Многие россияне рассматривают приобретение недвижимости в качестве одного из способов инвестировать свои накопления. Эксперты определили, на что граждане обращают внимание при покупке квартиры или дома за рубежом.

17:24  09 Августа 2020
137
Зак Снайдер показал новую версию злодея из "Лиги справедливости"

Режиссер Зак Снайдер поделился изображением Степпенвулфа — злодея из вселенной DC, появившегося в "Лиге справедливости". В новой версии фильма от Снайдера герой получит совершенно иной облик.

17:24  09 Августа 2020
90