Ученые рассказали, почему вредно работать по ночам

 
Лондон, Великобритания, 30.04.16 - 15:25

По словам исследователей из Гарвардской медицинской школы, работа в ночное время негативно влияет и на социальную жизнь людей, и на состояние их здоровья. Об этом сообщает Huffington Post.

Ученые рассказали, почему вредно работать по ночам
По словам экспертов, недостаточное количество сна может
спровоцировать развитие нескольких болезней

Отмечается, что, согласно результатам последних исследований, тем, кто работает три ночи в месяц, грозит развитие нескольких заболеваний в будущем.

По словам ученых, у таких людей появляется риск заработать болезни сердца. Выяснилось, что вероятность прогрессирования ишемической болезни на 12% больше у тех, кто выходит работать ночью. Причем чем чаще человек выходит в ночные смены, тем выше становится этот риск.

Кроме того, люди, работающие по ночам, могут страдать хронической усталостью, так как работа в ночное время способна сделать их более уставшими. Ученые исследовали здоровье полицейских, и выяснилось, что работа ночью приводит к тому, что люди не могут спать более 6 часов, что неполезно для организма.

Также исследователи выявили корреляцию между работой по ночам и депрессией: она может развиться из-за недостаточной социальной активности, в результате которой люди закрываются и не хотят идти на контакт.

Помимо этого, исследования показали, что ночная работа в течение 30 лет может вдвое увеличить риск того, что у людей будет развиваться рак груди, что можно объяснить наличием вредных привычек и нарушением биоритма.

По словам экспертов, недостаточное количество сна может спровоцировать и развитие диабета, так как в этом случае нарушается пищеварение и увеличивается уровень сахара в крови.

Алла Виноградова


Загрузка...
Загрузка...
Загрузка...
Новости партнёров

ФБА «Экономика сегодня»
Зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.
Свидетельство о регистрации ИА № ФС 77 - 65410 от 18.04.2016.

Правило использования материалов
Настоящий ресурс может содержать материалы 18+


Информационные тексты, опубликованные на сайте rueconomics.ru могут быть воспроизведены в любых СМИ, на сайтах сети Интернет или на любых иных носителях без существенных
ограничений по объему и срокам публикации. Цитирование (републикация) фото-, видео- и графических материалов с сайта rueconomy.ru требует письменного разрешения редакции
"Экономика сегодня". При любом цитировании материалов на сайтах сети Интернет активная ссылка не закрытая от индексации на "Экономика сегодня" обязательна.


Партнер Рамблера
Рейтинг@Mail.ru
Курсы валют ЦБ РФ
Дата:00:0000:00
Курс доллара0.000.00
Курс евро0.000.00
Курс фунта0.000.00
Курс бел. рубля0.000.00
Курс тенге0.000.00
Курс юаня0.000.00
Курс гривны0.000.00
Курс франка0.000.00
Курс йены0.000.00
Курсы валют на межбанковском рынке
ПокупкаПродажа
USD/RUB0.000.00
EUR/RUB0.000.00
Данные на

Наверх