Разговоры с самим собой оставят круглый живот в прошлом

18:46  07 Июля 2016
615
Лондон, Великобритания
Разговоры с самим собой оставят круглый живот в прошлом
Разговоры с самим собой оставят круглый живот в прошлом

В Великобритании нашли простой способ сбросить лишние килограммы. Как утверждают ученые, для этого необходимо лишь чаще разговаривать с самим собой. Результаты соответствующего исследования опубликованы в журнале Frontiers in Psychology.

По мнению британских исследователей, вести беседы с самим собой – это нормально и даже полезно. Согласно данным исследования, именно та группа людей, которая практиковала подобные диалоги, показала наилучшие результаты, обогнав участников, занимавшихся визуализацией и последовательным планированием, самыми популярными техниками в психологии.

Научные сотрудники, проводившие эксперимент, также подчеркнули, что разговор с самим собой может помочь человеку достигнуть успехов в разных начинаниях, в том числе и в похудении. Однако они предупредили, что при такой практике следует избегать всяческого негатива.

Ранее стало известно, что британские ученые установили самую страшную угрозу человечества. Ей оказался вирусный гепатит, количество жертв которого превышает статистику смертей от СПИДа.

Читайте нас в Яндексе

Автор: Валерия Оганова
Загрузка...
Загрузка...
«Потенциальная угроза»: немецкие чиновники бьют тревогу из-за антироссийских санкций Кончита Вурст решила сменить золотое платье на джинсы Президент Украины одобрил усиление контроля на госгранице Абэ уйдет, ЛДП останется: важность контактов "Единой России" с японскими либерал-демократами объяснил эксперт «Зима не наступит»: Мартин отложил издание нового тома «Песни льда и пламени» Минкомсвязь: Россия не намерена копировать китайский Firewall "Ни ракетного щита, ни новой техники – мы безнадежно отсталые": в Киеве посоветовали армии Украины "даже не пытаться равняться на Россию" "А ядерный могильник США будет главной достопримечательностью?": мечта Порошенко о технопарке в Чернобыле вызвала недоумение в Сети Бизнесмены из Германии назвали себя заложниками санкций США против России Предмет равноправного торга: "правило Си" закроет рынок Китая от США «Полный беспредел, который нельзя оставлять без ответа»: Джабаров оценил инцидент в генконсульства РФ в Сиэтле Георгиевские ленты начали раздавать жителям ЮАР
«Потенциальная угроза»: немецкие чиновники бьют тревогу из-за антироссийских санкций

Германия ожидает негативного эффекта, который санкции против России окажут на экономику страны.

13:01  26 Апреля 2018
56
Курс доллара на завтра: ЦБ установил курсы валют на 27 апреля

Банк России объявил официальные курсы доллара и евро на пятницу, 27 апреля.

12:56  26 Апреля 2018
55
"Давайте откровенно – у них есть чему поучиться": военный эксперт объяснил, зачем Россия изучает сбитые в Сирии "умные" ракеты США

России есть чему поучиться у США при изучении сбитых над Сирией "умных" ракет. Об этом заявил военный обозреватель Михаил Ходаренок

12:50  26 Апреля 2018
55
Кончита Вурст решила сменить золотое платье на джинсы

Популярный австрийский певец Том Нойвирт, больше известный как Кончита Вурст, решил отказаться от своего женского альтер эго.

12:47  26 Апреля 2018
43
Президент Украины одобрил усиление контроля на госгранице

Закон о мерах по обеспечению пограничной безопасности государства подписал в четверг украинский лидер Петр Порошенко.

12:39  26 Апреля 2018
30
Абэ уйдет, ЛДП останется: важность контактов "Единой России" с японскими либерал-демократами объяснил эксперт

Либерально-демократическая партия является основой японской политической системы, поэтому межпартийные связи "Единой России" с ЛДП важны на перспективу.

12:32  26 Апреля 2018
55
«Зима не наступит»: Мартин отложил издание нового тома «Песни льда и пламени»

Популярный не только за рубежом, но и в России, писатель Джордж Мартин буквально разбил сердце своим фанатам.

12:28  26 Апреля 2018
48
"Тень" от "облаков": Telegram загнал Amazon и Google в ловушку с "отложенными последствиями"

Оценки потерь от мер по блокировке Telegram в $2 млрд‍ могут быть ошибочными, но убытки Amazon и Google несут в любом случае

12:25  26 Апреля 2018
60
Минкомсвязь: Россия не намерена копировать китайский Firewall

Пустыми опасениям назвал заместитель министра связи и массовых коммуникаций РФ Алексей Волин регулирование интернета по примеру Китая.

12:21  26 Апреля 2018
38
Звезда сериала «Воронины» пожаловался на проблемы с легкими

Популярный актер, народный артист России Борис Клюев пожаловался на проблемы со здоровьем.

12:11  26 Апреля 2018
44
"Ни ракетного щита, ни новой техники – мы безнадежно отсталые": в Киеве посоветовали армии Украины "даже не пытаться равняться на Россию"

Армия Украины существует за счет советских наработок и техники и может даже не пытаться сравняться по мощи с РФ, заявил военный эксперт Иван Якубец

12:02  26 Апреля 2018
255
"А ядерный могильник США будет главной достопримечательностью?": мечта Порошенко о технопарке в Чернобыле вызвала недоумение в Сети

Президент Украины Петр Порошенко предложил сделать зону отчуждения в Чернобыле "территорией инноваций". В Сети не оценили план украинского лидера

12:00  26 Апреля 2018
34
Бизнесмены из Германии назвали себя заложниками санкций США против России

Российско-германская внешнеторговая палата (ВТП) подсчитала возможные потери от санкционной войны США в отношении РФ.

11:58  26 Апреля 2018
36
Россияне могут лишиться торговых центров из-за нарушений пожарной безопасности

На территории России готовится массовое закрытие торговых центров, сообщили в Генеральной прокуратуре.

11:49  26 Апреля 2018
43
Предмет равноправного торга: "правило Си" закроет рынок Китая от США

Не стоит ожидать того, что США смогут продавить Китай в торговой войне по аналогии с Японией середины 80-х годов

11:45  26 Апреля 2018
164
«Полный беспредел, который нельзя оставлять без ответа»: Джабаров оценил инцидент в генконсульства РФ в Сиэтле

Американцы находятся в стадии абсолютно наплевательского отношения к дипломатическим и венским конвенциям, потому делают все что хотят.

11:38  26 Апреля 2018
36
Георгиевские ленты начали раздавать жителям ЮАР

Патриотическая акция «Георгиевская лента» стартовала в Южно-Африканской Республике. Об этом сообщили в посольстве России в ЮАР.

11:34  26 Апреля 2018
32
«Чушь какая-то»: Аксенов отреагировал на планы Киева закрыть порты для судов из России

Инициативу украинского министерства инфраструктуры о запрете перевозок российскими судами во внутренних водах прокомментировал глава Крыма Сергей Аксенов.

11:19  26 Апреля 2018
438
Смартфоны Xiaomi обошли Apple по онлайн-продажам

Компания Xiaomi сумела обогнать своих американских конкурентов Apple по продажам смартфонов в Интернете.

11:18  26 Апреля 2018
86
Эксперты объяснили, как правильно выбрать мясо для шашлыка

По давней традиции в период майских праздников жители России поедут на природу, где будут делать шашлыки.

11:03  26 Апреля 2018
59
Бизнес-партнеры России из Британии не будут бойкотировать ПМЭФ - Абрамов

Участие в Петербургском международном экономическом форуме в этом году примут бизнесмены из Великобритании.

11:01  26 Апреля 2018
172
Сирийский вопрос запустил процесс создания союза России, Ирана и Турции

Совместные консультации Ирана, Турции и России по Сирии стали регулярными по той причине, что нужно оперативно реагировать на текущие события и действовать максимально согласованно.

10:52  26 Апреля 2018
199
Нажали на газ: заманчивость "Арктик-СПГ-2" у французов перевесила страх санкций

Стремление французской Total участвовать с "Новатэком" в проекте "Арктик СПГ-2" объясняется существенными выгодами проекта для европейских инвесторов

10:47  26 Апреля 2018
491
В России проходят мероприятия в память о чернобыльской катастрофе

В этот день 32 года назад произошла авария на Чернобыльской АЭС, ставшая крупнейшей в истории мировой атомной энергетики.

10:47  26 Апреля 2018
57
Фантазии Порошенко: президент задумал превратить зону Чернобыльской АЭС в технопарк

Президент Украины Петр Порошенко в годовщину аварии на Чернобыльской АЭС предложил превратить зону отчуждения в технопарк.

10:44  26 Апреля 2018
73
Большинство россиян уверены, что РФ должна оказать поддержку Асаду

Большая часть жителей России отмечает ухудшение обстановки в Сирии. Такие данные показал опрос.

10:29  26 Апреля 2018
35
Власти Москвы советуют водителям пересесть на общественный транспорт

В четверг, 26 апреля, в Москве ожидается плохая погода, которая увеличивает риски попадания в ДТП.

10:25  26 Апреля 2018
43
Эксперт: Сирия имеет право «глушить» американские самолеты

Военный эксперт прокомментировал заявление Пентагона о полетах американских военных в небе над Сирией.

10:13  26 Апреля 2018
217
На Крымском мосту начались испытания асфальтобетона

Укладка долговечного и надежного асфальтобетона на автодорожной части моста через Керченский пролив уже завершена.

10:08  26 Апреля 2018
70
Российский съезд ректоров в Петербурге пройдет при участии Путина

В четверг, 26 апреля, президент России посетит Петербургский политехнический университет Петра Великого, где выступит на заседании ХI съезда Российского союза ректоров.

9:54  26 Апреля 2018
55