Онищенко рассказал, как бороться со стрессом, который ждет всех первоклашек

16:35  31 Августа 2016
53
Москва
Онищенко рассказал, как бороться со стрессом, который ждет всех первоклашек
Онищенко рассказал, как бороться со стрессом, который ждет всех первоклашек

Заслуженный врач РФ, помощник председателя правительства России Геннадий Онищенко рассказал о том, какой стресс ждет учащихся 1 сентября, как его преодолеть, и какой он видит школу "своей мечты".

Мелочей для детей не существует 

Начало учебного года - сложный период для 14 млн детей: именно столько маленьких россиян отправятся в школу в этом году. "Конечно же, это стресс и для детей, и для родителей. Особенно - для "началки" (начальной школы - прим. ФБА), и особенно для первого класса", - отметил Онищенко в интервью "Первому каналу", напомнив, что осенью в первый класс пойдет 1 млн 400 тысяч ребятишек.

Помощник главы правительства подчеркнул, что трудно представить себе более ответственный период для первоклассников, чем тот, который начнется завтра. "Поэтому мы с вами просто должны окутать их своим теплом, вниманием и любовью", - посоветовал он, полагая, что только так можно помочь детям преодолеть "настоящий стресс".

Поддержка детей в это время, по его словам, "выражается во всем: и в том, как мы их готовим, и как мы к ним относимся, здесь мелочей никаких нет, здесь всё должно быть выверено".

Значимо и то, как дети одеты, "какого веса ранец они несут в школу, как они отдыхают". "Потому что для наших детей - и для взрослых, и для начинающих учиться - очень важно, чтобы они сочетали напряженный умственный труд с высокой двигательной активностью. Поэтому для "началки" в наших нормах мы установили более длительные перемены, специальные игры во время этих перемен. Мы должны обратить очень большое внимание на питание детей", - перечислил важнейшие факторы Онищенко.

"Мечта", которая еще не сбылась 

Онищенко рассказал, как бороться со стрессом, который ждет всех первоклашек
Полноценное питание - это не только калории.  Не менее важны витамины, микроэлементы и клетчатка 

"Ребятам нужно давать не только безопасную, но и физиологически полноценную пищу. Белки, жиры и углеводы - это правильно, это энергетика, но есть еще микро-, макронутриенты, волокна", - как врач, помощник председателя правительства рекомендовал обращать внимание не только на калорийность детского питания.

"К сожалению, "мечта идиота", а идиот - это я, не сбылась… Я не добился того, чтобы наших детей бесплатно кормили в школе так же, как мы даем им бесплатные учебники, потому что питание - это такая же важная составляющая в успешном образовании, как и учебник", - посетовал Онищенко.

Для нормального развития, напомнил он, ребенку необходимо "четырехразовое, сбалансированное питание, которое помогает хорошо усваивать учебную программу". "Они же у нас еще растут", - отметил Онищенко, указав на то, что прибавляется и мышечная масса, и "серое вещество мозга, что самое главное для них".

Врачебный надзор

Не менее важным, по мнению эксперта, является присутствие в школе врача: "Конечно, школа не лазарет, не больница, но медицинский работник - это тот человек, который занимается сугубо профилактикой в школе".

"Раннее выявление заболеваний, соблюдение режима образования, соблюдение режима питания, режима отдыха и обучения, физических занятий - все это лежит или на враче, или на специально подготовленном парамедике или парапедагоге. Но пока эту функцию у нас должны выполнять врачи", - заключил он.

Автор: Людмила Прогова
Сохрани наш виджет на главной Яндекса
Загрузка...
Кадыров предложил школьникам отмечать выпускной вне школы

Чеченский лидер Рамзан Кадыров заявил, что в республике нужно уйти от практики проведения выпускных вечеров в зданиях школ.

0:06  24 Мая 2017
50
В Госдепе рассказали, как с помощью бюджета будут сдерживать Россию

Представитель Госдепартамента США заявил, что проект бюджета Госдепартамента США на 2018 финансовый год направлен на сдерживание «агрессии» РФ в Евразии.

23:51  23 Мая 2017
48
Дутерте на встрече с Путиным назвал Россию близким другом Филиппин

Экстренная встреча лидера Филиппин Родриго Дутерте с президентом России Владимиром Путиным началась в Кремле.

23:39  23 Мая 2017
40
Лидер Aerosmith на концерте в Москве назвал террористов ублюдками

Солист культовой рок-группы Aerosmith Стивен Тайлер начал концерт в российской столице с обращения к террористам ИГИЛ (ИГ, запрещена в РФ).

23:29  23 Мая 2017
55
Белый дом: в деле о «связях» Трампа с Москвой доказательств нет

Представитель Белого дома рассказал журналистам об отсутствии каких-либо улик, указывающих на связи президента США с Россией.

23:17  23 Мая 2017
48
За ввоз российских книг на Украину оштрафуют на 6 тысяч долларов

Человеку, решившему провезти на Украину более десяти экземпляров издательской продукции российского производства, придется изрядно раскошелиться.

23:07  23 Мая 2017
64
Трамп в Италии готовится к встрече с папой Римским

Американский президент Дональд Трамп продолжает свое первое заграничное турне в роли главы Соединенных Штатов.

22:50  23 Мая 2017
51
Египет договаривается с Россией о покупке вертолетов для «Мистралей»

Замглавы МИД РФ Михаил Богданов заявил, что Москва и Каир ведут переговоры по покупке вертолетов для вертолетоносцев типа «Мистраль».

22:35  23 Мая 2017
55
Отменить блокировку «ВКонтакте» требуют более 20 тысяч украинцев

Петицию, размещенную на сайте электронных обращений к президенту Украины Петру Порошенко, подписали уже 20 тысяч 405 человек.

22:24  23 Мая 2017
78
Полиция Манчестера узнала, как звали смертника и откуда он родом

Главу городской полиции Манчестера Иан Хопкинс заявил, что предполагаемого смертника звали Салман Абеди.

22:01  23 Мая 2017
481
Студентов в Манчестере эвакуировали из-за свертка под скамейкой

Кратковременная эвакуация случилась в Солфордском университете графства Большой Манчестер.

21:48  23 Мая 2017
57
Захарова рассказала, без чего не может работать

Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова назвала чувство юмора спасательным кругом в работе и жизни.

21:36  23 Мая 2017
76
ФАС взялась за HP и Lenovo

Федеральная антимонопольная служба (ФАС) России заподозрила компании HP и Lenovo в нарушении антимонопольного законодательства

21:24  23 Мая 2017
79
Министр аграрной политики Украины попросил уволить его

В отставку собрался подать министр аграрной политики и продовольствия Украины Тарас Кутовой.

21:20  23 Мая 2017
81
Сын Порошенко сменил футболку на "патриотичную"

Сын украинского президента Михаил Порошенко пришел на телевидение в футболке с надписью Ukraine

21:11  23 Мая 2017
202
У "Первого канала" отсудили 600 тысяч за песню времен Великой Отечественной войны

Первому каналу придется выплатить 600 тысяч рублей компенсации за использование песни Темная ночь 1943 года

21:01  23 Мая 2017
1 309
Глава Amazon собрался полететь на Луну

Основатель Amazon и космической компании Blue Origin Джефф Безос намерен построить постоянную базу на Луне

20:47  23 Мая 2017
54
В России прекратили сборку внедорожника Volkswagen Touareg

Концерн Volkswagen остановил производство внедорожника Touareg на своем заводе в Калуге

20:29  23 Мая 2017
256
Глава военной разведки США посетвоал, что Россия вырвалась из окружения НАТО

Россия пытается создать вокруг себя буферную зону безопасности

20:28  23 Мая 2017
486
Владимир Путин экстренно встретится с Родриго Дутерте

Президент России Владимир Путин встретится с филиппинским лидером Родриго Дутерте сегодня вместо запланированного 25-го мая

20:11  23 Мая 2017
81
Главные новости Сирии 23 мая 20.00: ИГ бьет по Ракке

В результате артобстрелов террористами ИГ территорий, расположенных к востоку от Ракки, погиб ребенок. ВВС международной коалиции сбрасывают листовки, в которых предупреждают жителей Абу Кемаля о готовящемся наступлении ССА на город.

20:00  23 Мая 2017
46
Захарова раскритиковала американские СМИ за нападки на Кисляка

Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова прокомментировала освещение деятельности российского посла в США Сергея Кисляка

19:58  23 Мая 2017
61
Захарова привела пример наивысшей демократии

Примером наивысшей демократии можно назвать воссоединение Крыма с Россией

19:53  23 Мая 2017
63
Трамп позвал всех на борьбу с терроризмом

Для победы над терроризмом все цивилизованные страны должны объединить усилия

19:40  23 Мая 2017
49
Новый удар по Киеву: США в три раза урежут помощь Украине

Американские власти планируют сократить объемы финансовой помощи официальному Киеву

19:36  23 Мая 2017
95
"Калашников" представил на видео комплект для модернизации АК-74

Оружейный концерн Калашников представил видео модернизации автомата АК-47

19:26  23 Мая 2017
73
Захарова указала Западу на реального врага

Пока Запад ведет виртуальную борьбу против России, с ним в реальности борются террористы, отметила официальный представитель МИД РФ Мария Захарова

19:17  23 Мая 2017
79
На поверхности Марса «выросло» дерево

Уфологи разглядели на фотографиях поверхности Красной планеты, сделанных аппаратом Curiosity, странный объект

19:13  23 Мая 2017
157
Путин одобрил полное импортозамещение легионеров в российском футболе

Президент РФ Владимир Путин поддержал инициативу главы Краснодарского края Вениамина Кондратьева о полном импортозамещении в российском футболе

19:04  23 Мая 2017
96
Шрёдер указал на невозможность изолировать Россию

Россия и Германия заинтересованы во взаимовыгодном экономическом сотрудничестве

18:53  23 Мая 2017
55