Онищенко рассказал, как бороться со стрессом, который ждет всех первоклашек

16:35  31 Августа 2016
53
Москва
Онищенко рассказал, как бороться со стрессом, который ждет всех первоклашек
Онищенко рассказал, как бороться со стрессом, который ждет всех первоклашек

Заслуженный врач РФ, помощник председателя правительства России Геннадий Онищенко рассказал о том, какой стресс ждет учащихся 1 сентября, как его преодолеть, и какой он видит школу "своей мечты".

Мелочей для детей не существует 

Начало учебного года - сложный период для 14 млн детей: именно столько маленьких россиян отправятся в школу в этом году. "Конечно же, это стресс и для детей, и для родителей. Особенно - для "началки" (начальной школы - прим. ФБА), и особенно для первого класса", - отметил Онищенко в интервью "Первому каналу", напомнив, что осенью в первый класс пойдет 1 млн 400 тысяч ребятишек.

Помощник главы правительства подчеркнул, что трудно представить себе более ответственный период для первоклассников, чем тот, который начнется завтра. "Поэтому мы с вами просто должны окутать их своим теплом, вниманием и любовью", - посоветовал он, полагая, что только так можно помочь детям преодолеть "настоящий стресс".

Поддержка детей в это время, по его словам, "выражается во всем: и в том, как мы их готовим, и как мы к ним относимся, здесь мелочей никаких нет, здесь всё должно быть выверено".

Значимо и то, как дети одеты, "какого веса ранец они несут в школу, как они отдыхают". "Потому что для наших детей - и для взрослых, и для начинающих учиться - очень важно, чтобы они сочетали напряженный умственный труд с высокой двигательной активностью. Поэтому для "началки" в наших нормах мы установили более длительные перемены, специальные игры во время этих перемен. Мы должны обратить очень большое внимание на питание детей", - перечислил важнейшие факторы Онищенко.

"Мечта", которая еще не сбылась 

Онищенко рассказал, как бороться со стрессом, который ждет всех первоклашек
Полноценное питание - это не только калории.  Не менее важны витамины, микроэлементы и клетчатка 

"Ребятам нужно давать не только безопасную, но и физиологически полноценную пищу. Белки, жиры и углеводы - это правильно, это энергетика, но есть еще микро-, макронутриенты, волокна", - как врач, помощник председателя правительства рекомендовал обращать внимание не только на калорийность детского питания.

"К сожалению, "мечта идиота", а идиот - это я, не сбылась… Я не добился того, чтобы наших детей бесплатно кормили в школе так же, как мы даем им бесплатные учебники, потому что питание - это такая же важная составляющая в успешном образовании, как и учебник", - посетовал Онищенко.

Для нормального развития, напомнил он, ребенку необходимо "четырехразовое, сбалансированное питание, которое помогает хорошо усваивать учебную программу". "Они же у нас еще растут", - отметил Онищенко, указав на то, что прибавляется и мышечная масса, и "серое вещество мозга, что самое главное для них".

Врачебный надзор

Не менее важным, по мнению эксперта, является присутствие в школе врача: "Конечно, школа не лазарет, не больница, но медицинский работник - это тот человек, который занимается сугубо профилактикой в школе".

"Раннее выявление заболеваний, соблюдение режима образования, соблюдение режима питания, режима отдыха и обучения, физических занятий - все это лежит или на враче, или на специально подготовленном парамедике или парапедагоге. Но пока эту функцию у нас должны выполнять врачи", - заключил он.

Читайте нас в Яндексе

Автор: Людмила Прогова
Загрузка...
Загрузка...
Эксперт назвал возможные перспективы переговоров КНДР и Южной Кореи Инициаторы «Бессмертного полка» на Украине готовятся к провокациям В США недовольны голосованием других стран в Генассамблее ООН «Пусть бережет себя, может стать новым Скрипалем»: россияне дали совет Родченкову, чьи показания не удовлетворили Великобританию и США Трамп представил Конгрессу засекреченный доклад о борьбе с «влиянием РФ» Южная Корея предложила КНДР объединить железные дороги Ким Чен Ын вернулся в КНДР с переговоров с главой Южной Кореи Volkswagen инвестирует 15 млрд евро на развитие беспилотных технологий NASA хочет отправить к Луне новый корабль в следующем году Новый гиперкар X E-Tense от DS сделан из карбона Компактные размеры позволили японской ракете попасть в Книгу Гиннесса Во главе Гонконгской биржи впервые встала женщина
Эксперт назвал возможные перспективы переговоров КНДР и Южной Кореи

Дмитрий Солонников, директор Института современного государственного развития, перечислил договоренности, которые могут ожидаться от переговоров КНДР и Южной Кореи.

10:42  27 Апреля 2018
33
Инициаторы «Бессмертного полка» на Украине готовятся к провокациям

Инициаторы проведения «Бессмертного полка» на Украине готовят способы противодействия провокациям со стороны радикалов.

10:30  27 Апреля 2018
41
Агутин: состав жюри в новом сезоне шоу «Голос» могут полностью изменить

В новом сезоне шоу «Голос», скорее всего, будет полностью новый состав жюри. Об этом сообщил известный российский певец и композитор Леонид Агутин.

10:25  27 Апреля 2018
30
В Госдуме оценили подход КНДР к переговорам с Южной Кореей

В Госдуме прокомментировали начало переговоров КНДР и Южной Кореи.

10:18  27 Апреля 2018
51
Эксперты рассказали, чего стоит ожидать от четвертого срока Путина

Эксперты дали прогноз на четвертый президентский срок Владимира Путина.

10:08  27 Апреля 2018
118
В США недовольны голосованием других стран в Генассамблее ООН

Госдепартамент США составил список стран, которые чаще и реже всего соглашаются с мнением Вашингтона в Генассамблее ООН. Как сообщила официальный постпред страны при организации Ники Хейли, ситуация «неприемлемая».

10:02  27 Апреля 2018
121
Названы темы встречи Путина с парламентариями в Петербурге

Президент России Владимир Путин встретится в Петербурге с Советом законодателей РФ и членами попечительского совета Русского географического общества.

9:53  27 Апреля 2018
89
«Пусть бережет себя, может стать новым Скрипалем»: россияне дали совет Родченкову, чьи показания не удовлетворили Великобританию и США

Информатор ВАДА Григорий Родченков не смог подтвердить свои показания в Спортивном арбитражном суде.

9:51  27 Апреля 2018
43
Трамп представил Конгрессу засекреченный доклад о борьбе с «влиянием РФ»

Президент Соединенных Штатов Дональд Трамп отправил конгрессменам доклад о борьбе с так называемым «вредоносным влиянием» России.

9:40  27 Апреля 2018
164
В РФ введут общий номер для паспорта, страхового и пенсионного удостоверений

Для россиян введут единые сквозные номера, к которым привяжут данные паспорта, страхового и пенсионного удостоверений.

9:30  27 Апреля 2018
68
Южная Корея предложила КНДР объединить железные дороги

Президент Южной Кореи Мун Чжэ Ин предложил лидеру КНДР Ким Чен Ыну объединить железные дороги двух стран. Об этом сообщил старший пресс-секретарь президента Республики Корея Юн Ён Чхан.

9:29  27 Апреля 2018
41
Ким Чен Ын вернулся в КНДР с переговоров с главой Южной Кореи

Утренний раунд переговоров председателя КНДР и президента Южной Кореи подошел к концу.

9:12  27 Апреля 2018
238
Volkswagen инвестирует 15 млрд евро на развитие беспилотных технологий

В развитие автомобилей на альтернативных источниках энергии и беспилотных технологий к 2020 году компания Volkswagen совместно с партнерами из Китая инвестирует 15 миллиардов евро.

8:53  27 Апреля 2018
35
NASA хочет отправить к Луне новый корабль в следующем году

Директор Космического центра имени Джонсона Эллен Очоа рассказала о планах отправить к Луне новый корабль Orion.

8:31  27 Апреля 2018
48
Новый гиперкар X E-Tense от DS сделан из карбона

Концепт нового 1360-сильного гиперкара X E-Tense представила компания DS, «дочка» французского альянса PSA.

8:28  27 Апреля 2018
37
Компактные размеры позволили японской ракете попасть в Книгу Гиннесса

В Книге рекордов Гиннесса японская ракета-носитель SS-520 оказалась как самая компактная в мире.

8:22  27 Апреля 2018
48
Во главе Гонконгской биржи впервые встала женщина

Впервые за 127 лет существования Гонконгской фондовой биржи (HKEX) ее возглавила одна из влиятельных финансистов Китая Лора Ча.

8:10  27 Апреля 2018
36
Mercedes презентовала новые версии седана и универсала E-Class

«Заряженными» версиями AMG E53 4MATIC+ компания Mercedes планирует заменить E43 4MATIC.

8:08  27 Апреля 2018
50
Чемпион мира по игре го вновь бросил вызов искусственному интеллекту

В мае прошлого года чемпион мира по игре в го Кэ Цзе трижды пытался выиграть у компьютерной программы AlphaGo.

7:59  27 Апреля 2018
44
Косачев: не стоит ждать прорывных решений на первой встрече корейских лидеров

Глава комитета Совета Федерации по международным делам Константин Косачев прокомментировал начало межкорейского саммита.

7:49  27 Апреля 2018
131
По итогам первого квартала 2018 года чистая прибыль Amazon увеличилась в два раза

В 2,25 раза увеличилась чистая прибыль онлайн-ритейлера Amazon по итогам первого квартала 2018 года, следует из отчетности компании.

7:47  27 Апреля 2018
33
Ким Чен Ын обещает не будить президента Южной Кореи пусками ракет

Главы Северной и Южной Кореи в шутливой форме обсудили запуски ракет.

7:37  27 Апреля 2018
36
Балет Победы «Золушка» представит в мае Новосибирский академический театр

В мае Новосибирский академический театр оперы и балета представит балет Победы Сергея Прокофьева «Золушка», следует из сообщения театра.

7:30  27 Апреля 2018
35
Трамп признался, что оставил жену без хорошего подарка

В эфире своего любимого телешоу Fox and Friends американский президент Дональд Трамп рассказал, что не стал суетиться с поиском подарка для жены на день рождения.

7:23  27 Апреля 2018
105
Минздрав рассказал о существенном снижении потребления алкоголя в РФ

В России в период с 2006 года количество потребляемого алкоголя на душу населения сократилось примерно на 40 процентов.

7:13  27 Апреля 2018
39
Мун Чжэ Ин сообщил президенту КНДР о желании посетить священную гору Пэктусан

Президент Южной Кореи Мун Чжэ Ин сообщил лидеру КНДР Ким Чен Ыну о том, что хотел бы посетить священную для корейцев гору Пэктусан, расположенную на границе с Китаем.

7:08  27 Апреля 2018
139
В немецкой армии заявили о недоверии правительству

Глава Союза военнослужащих бундесвера подполковник Андре Вюстнер заявил, что если армии Германии не увеличат финансирование, то программа модернизации будет сорвана.

6:52  27 Апреля 2018
118
Депутат из Британии упрекнул посла Украины в неуважении демократических ценностей

На высказывания посла Украины отреагировал европарламентарий из Британии Билл Этридж.

6:50  27 Апреля 2018
106
Ким Чен Ын «напросился» на приглашение посетить Сеул

В Сеуле будут готовы принять северокорейского лидера Ким Чен Ына в любое удобное для него время.

6:40  27 Апреля 2018
69
В Хабаровском крае произошел перелив реки через дамбу

В результате перелива реки через защитную дамбу оказалась подтопленной часть поселка Тумнин, расположенного в Хабаровском крае, следует из сообщения регионального МЧС РФ.

6:30  27 Апреля 2018
50