Ученые: дневной сон опасен для здоровья

 
Токио, Япония, 16.09.16 - 9:21

Дневная дремота была признана японскими медиками из Токийского университета опасной для здоровья, пишет The Telegraph.

Ученые: дневной сон опасен для здоровья
Эксперты выяснили, что полусонное состояние в среднем на 45%
повышает риск развития сахарного диабета второго типа

Эксперты выяснили, что полусонное состояние в среднем на 45% повышает риск развития сахарного диабета второго типа. К болезни может привести пребывание в полудреме в дневное время больше часа.

Исследование было основано на метаанализе 21 работы ученых, охвативших более 300 тыс. человек. Специалисты отмечают, что полудрема в течение мене часа не несет никаких рисков, опасно лишь полусонное состояние, которые длится более 60 минут.

Основная причина беспокойства медиков – вхождение человека в новую фазу сна. Дело в том, что часа полудремы достаточно для того, чтобы завершить фазу быстрого сна и не входить в фазу медленного, пребывание в которой может принести вред здоровью.

Прерывание в фазе медленного сна грозит наступлением инерции сна – психологического состояния, которое сопровождается снижением умственной и физической активности, а также нарушениями эндокринной системы, приводящими к развитию сахарного диабета второго типа.

Ульяна Леденева


Загрузка...
Загрузка...
Загрузка...
Новости партнёров

ФБА «Экономика сегодня»
Зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.
Свидетельство о регистрации ИА № ФС 77 - 65410 от 18.04.2016.

Правило использования материалов
Настоящий ресурс может содержать материалы 18+


Информационные тексты, опубликованные на сайте rueconomics.ru могут быть воспроизведены в любых СМИ, на сайтах сети Интернет или на любых иных носителях без существенных
ограничений по объему и срокам публикации. Цитирование (републикация) фото-, видео- и графических материалов с сайта rueconomy.ru требует письменного разрешения редакции
"Экономика сегодня". При любом цитировании материалов на сайтах сети Интернет активная ссылка не закрытая от индексации на "Экономика сегодня" обязательна.


Партнер Рамблера
Рейтинг@Mail.ru
Курсы валют ЦБ РФ
Дата:00:0000:00
Курс доллара0.000.00
Курс евро0.000.00
Курс фунта0.000.00
Курс бел. рубля0.000.00
Курс тенге0.000.00
Курс юаня0.000.00
Курс гривны0.000.00
Курс франка0.000.00
Курс йены0.000.00
Курсы валют на межбанковском рынке
ПокупкаПродажа
USD/RUB0.000.00
EUR/RUB0.000.00
Данные на

Наверх