Топ-10 самых популярных средств борьбы с осенней простудой

19:38  20 Сентября 2016
142
Москва
Топ-10 самых популярных средств борьбы с осенней простудой
Топ-10 самых популярных средств борьбы с осенней простудой

Осень берет свое и в России начинается длительный период респираторных заболеваний, который чаще всего длится с октября по апрель. Насморк, боль и першение в горле, кашель, небольшое повышение температуры, усталость и утомляемость - вот они верные спутники простуды.

Как бороться с сезонным недугом и выйти победителем? ФБА «Экономика сегодня» подготовило топ-10 самых популярных средств, которые эффективно действуют против простуды.

  1. Морс из лесных ягод - клюквы или брусники. Эти ягоды, богатые витамином С – верным помощником в борьбе с простудой - обладают выраженным бактерицидным свойством. Можно приготовить морс (протереть через сито и залить кипяченой водой, добавив сахар), а можно пить теплый чай с измельченными ягодами и ложечкой меда (помните, что мед теряет полезные свойства при высоких температурах, поэтому его лучше употреблять вприкуску).

  2. Отвар или сироп плодов шиповника. Шиповник, помимо высокого содержания витамина С, обладает иммуностимулирующими свойствами, а потому помогает организму бороться с недугом. Но следует помнить, что шиповник обладает способностью понижать артериальное давление.

  3. Щелочное питье: минеральная вода, молоко с содой (на кончике ножа), молоко с минеральной водой (50 на 50). Незаменимо при кашле, потому что помогает разжижать мокроту, улучшает отхождение слизи, восполняет недостаток жидкости в организме.

  4. Чай с лимоном и имбирем. Небольшой кусочек корня имбиря заливается горячей водой, настаивается в течение 5 минут. Затем туда добавляется долька лимона и при желании мед. Такой чай рекомендуется заваривать и пить два раза в день. Его главное достоинство - мощное иммуностимулирующие и согревающие действие.

  5. Эфирные масла (пихта, розмарин, мята, лимон, эвкалипт и т.д.), которые способны обеззараживать воздух. Помимо антисептических и бактерицидных свойств, масла обладают противовирусным и иммуностимулирующим свойствами. В помещении можно установить аромалампу, а в нагрудный карманчик поместить носовой платок, на который нанести нескольких капель масла. В течение дня платочек доставайте и вдыхайте ароматы, которые так не любят вирусы и микробы.

  6. Свежий воздух – прохладный (около +18 градусов) и влажный (около 50%). Во-первых, вирусам в такой среде некомфортно, что снижает риск распространения болезни. Во-вторых, больному, особенно с кашлем, при таких условиях легче дышится, у него быстрее понижается температура, уменьшается кашель.

  7. Промывание носа. Чтобы вирусы не приживались в организме, необходимо в качестве профилактики использовать противовирусные мази (оксолиновая самая известная) и ежедневно промывать слизистую носа физраствором, либо спецсредствами.
    Топ-10 самых популярных средств борьбы с осенней простудой
    Самым эффективным методом борьбы с гриппом является вакцинация

    Барьерный метод, кстати, весьма эффективно работает в периоды эпидемий, либо при непосредственных контактах с больными.

  8. Препараты, уменьшающие симптомы ОРЗ (Терафлю, Тамифлю, Антигриппин, Колдрекс). Своеобразная скорая помощь доя облегчения общего состояния больного. Благодаря содержащимся в таких препаратах веществам, снижается отек слизистых, снимается головная боль, нормализуется температура, уменьшается ломота в суставах.

  9. Противовирусные препараты (Арбидол, Виферон, Цитовир, Реаферон, Когацел и другие). Действуют в комплексе с вышеперечисленными средствами, но принимать их следует по назначению врача и в тех случаях, когда становится понятно, что без них не обойтись. Назначают их как для лечения, так и для профилактики респираторных вирусных инфекций.

  10. Прививка от гриппа. На сегодняшний день самым эффективным методом борьбы с гриппом является вакцинация (Гриппол, Инфлювак, Ваксигрипп). Прививку от гриппа делают в начале осени, чтобы организм смог успеть выработать иммунитет до наступления сезонного подъема заболеваемости. И хотя прививка на дает 100% гарантии защиты от вирусов, привитые переносят грипп и ОРВИ, а также возможные осложнения, гораздо легче. 

Читайте нас в Яндексе

Автор: Татьяна Ленская
Загрузка...
Загрузка...
Сирийский вопрос запустил процесс создания союза России, Ирана и Турции В России проходят мероприятия в память о чернобыльской катастрофе Фантазии Порошенко: президент задумал превратить зону Чернобыльской АЭС в технопарк Корейские ученые создали 3D-принтер для печати полезной еды «Торговая война»: Китай готов реагировать на любые действия со стороны США Россия будет бороться с нечистоплотной конкуренцией Запада в сфере СМИ Мировые цены на нефть растут Американский генерал заявил о слабости морской пехоты Bloomberg: ФРГ платит за российский газ меньше всех в ЕС, за исключением Великобритании В ЛНР заявили о семи обстрелах со стороны ВСУ за сутки ВВС США опубликовали видео запуска американской МБР Minuteman III Военный прокурор Украины назвал число погибших военных за время операции в Донбассе
Эксперты объяснили, как правильно выбрать мясо для шашлыка

По давней традиции в период майских праздников жители России поедут на природу, где будут делать шашлыки.

11:03  26 Апреля 2018
59
Бизнес-партнеры России из Британии не будут бойкотировать ПМЭФ - Абрамов

Участие в Петербургском международном экономическом форуме в этом году примут бизнесмены из Великобритании.

11:01  26 Апреля 2018
43
Сирийский вопрос запустил процесс создания союза России, Ирана и Турции

Совместные консультации Ирана, Турции и России по Сирии стали регулярными по той причине, что нужно оперативно реагировать на текущие события и действовать максимально согласованно.

10:52  26 Апреля 2018
32
Нажали на газ: заманчивость "Арктик-СПГ-2" у французов перевесила страх санкций

Стремление французской Total участвовать с "Новатэком" в проекте "Арктик СПГ-2" объясняется существенными выгодами проекта для европейских инвесторов

10:47  26 Апреля 2018
49
В России проходят мероприятия в память о чернобыльской катастрофе

В этот день 32 года назад произошла авария на Чернобыльской АЭС, ставшая крупнейшей в истории мировой атомной энергетики.

10:47  26 Апреля 2018
57
Фантазии Порошенко: президент задумал превратить зону Чернобыльской АЭС в технопарк

Президент Украины Петр Порошенко в годовщину аварии на Чернобыльской АЭС предложил превратить зону отчуждения в технопарк.

10:44  26 Апреля 2018
58
Большинство россиян уверены, что РФ должна оказать поддержку Асаду

Большая часть жителей России отмечает ухудшение обстановки в Сирии. Такие данные показал опрос.

10:29  26 Апреля 2018
35
Власти Москвы советуют водителям пересесть на общественный транспорт

В четверг, 26 апреля, в Москве ожидается плохая погода, которая увеличивает риски попадания в ДТП.

10:25  26 Апреля 2018
43
Эксперт: Сирия имеет право «глушить» американские самолеты

Военный эксперт прокомментировал заявление Пентагона о полетах американских военных в небе над Сирией.

10:13  26 Апреля 2018
77
На Крымском мосту начались испытания асфальтобетона

Укладка долговечного и надежного асфальтобетона на автодорожной части моста через Керченский пролив уже завершена.

10:08  26 Апреля 2018
60
Российский съезд ректоров в Петербурге пройдет при участии Путина

В четверг, 26 апреля, президент России посетит Петербургский политехнический университет Петра Великого, где выступит на заседании ХI съезда Российского союза ректоров.

9:54  26 Апреля 2018
55
Корейские ученые создали 3D-принтер для печати полезной еды

Ученые из Южной Кореи разработали 3D-принтер, который печатает полезную еду из микрочастиц.

9:49  26 Апреля 2018
35
Выяснилось, почему банки «Эльбин» и «Новый кредитный союз» потеряли лицензии

Лицензии на осуществление операций с 26 апреля отозваны у банка «Эльбин» из Махачкалы и банка «Новый кредитный союз» из Москвы.

9:36  26 Апреля 2018
252
«Торговая война»: Китай готов реагировать на любые действия со стороны США

В Китае внимательно следят за заявлениями США в инвестиционной и торговой сферах, сообщили в министерстве коммерции КНР.

9:30  26 Апреля 2018
80
Глава Госавтоинспекции: новый экзамен на права будет более строгим

О грядущем объединении «площадки» и «города» для получения водительских прав рассказал глава ГИБДД Михаил Черников.

9:20  26 Апреля 2018
86
В Петербурге прогнозируют рост цен на кирпич

Компания ЛСР, которая является лидером по производству кирпича в Северо-Западном регионе, планирует повысить цены на свою продукцию.

9:15  26 Апреля 2018
33
Россия будет бороться с нечистоплотной конкуренцией Запада в сфере СМИ

В ряде западных стран предпринимаются откровенно дискриминационные меры в отношении российских СМИ.

9:02  26 Апреля 2018
74
Мировые цены на нефть растут

Цены на нефть в четверг утром продолжают расти, как свидетельствуют данные с торгов.

8:59  26 Апреля 2018
49
Проект по реконструкции станции метро «Парк Победы» разработают за 3 года

Победитель тендера ООО «Петеровский фарватер» подготовит проектную документацию для реконструкции станции метро «Парка Победы». Цена подготовки составляет 144,9 миллиона рублей.

8:50  26 Апреля 2018
35
Американский генерал заявил о слабости морской пехоты

Многие силы передового развертывания США за последние годы стали уязвимыми перед Россией, Китаем, КНДР, Ираном и экстремистскими организациями.

8:43  26 Апреля 2018
64
Bloomberg: ФРГ платит за российский газ меньше всех в ЕС, за исключением Великобритании

Деловое агентство Bloomberg отмечает, что Германия платит за российский газ меньше других европейских стран, за исключением Великобритании, из-за хороших отношений, установившихся между РФ и ФРГ в энергетической сфере.

8:40  26 Апреля 2018
110
РФС утвердил свободный вход на заключительный матч Кубка России

Российский футбольный союз утвердил бесплатный вход на футбольный матч Кубка России «Тосно» - «Авангард». Об этом сообщил директор организации Владимир Карпович.

8:36  26 Апреля 2018
46
В Тихом океане затопили космический грузовик «Прогресс МС-07»

Несгоревшие фрагменты космического грузовика «Прогресс МС-07», участвовавшего в научном эксперименте на орбите Земли, упали в несудоходном районе Тихого океана. Об этом сообщил представитель подмосковного Центра управления полетами.

8:22  26 Апреля 2018
32
Кабмин утвердил новые требования к банкам-операторам счетов на капремонт

Кабинет министров утвердил новые требования к банкам, способным принимать на хранение средства собственников жилья на капитальный ремонт.

8:04  26 Апреля 2018
56
В ЛНР заявили о семи обстрелах со стороны ВСУ за сутки

Украинские военные семь раз за прошедшие сутки обстреляли территорию самопровозглашенной Луганской народной республики (ЛНР), нарушив режим перемирия. Об этом сообщили в оборонном ведомстве республики.

7:55  26 Апреля 2018
93
Свыше 100 детей эвакуировали из-за пожара в детском лагере в Приамурье

Накануне вечером из детского оздоровительного лагеря эвакуировали 106 детей и 12 беременных женщин из-за крупного пожара в Благовещенском районе.

7:47  26 Апреля 2018
43
ВВС США опубликовали видео запуска американской МБР Minuteman III

ВВС США провели испытания межконтинентальной баллистической ракеты Minuteman III.

7:40  26 Апреля 2018
491
В новом перинатальном центре Сахалина обрушился потолок

В перинатальном центре Южно-Сахалинска обвалился подвесной потолок. Примечательно, что его открыли менее месяца назад, сообщили в пресс-службе Минздрава по региону.

7:32  26 Апреля 2018
57
Военный прокурор Украины назвал число погибших военных за время операции в Донбассе

Главный военный прокурор Украины Анатолий Матиос назвал число погибших военнослужащих за время операции в Донбассе.

7:27  26 Апреля 2018
150
Снижается уровень заболеваемости гриппом и ОРВИ в России

Заболеваемость ОРВИ и гриппом в России идет на спад, сообщает Роспотребнадзор.

7:20  26 Апреля 2018
30