Топ-10 самых популярных средств борьбы с осенней простудой

19:38  20 Сентября 2016
142
Москва
Топ-10 самых популярных средств борьбы с осенней простудой
Топ-10 самых популярных средств борьбы с осенней простудой

Осень берет свое и в России начинается длительный период респираторных заболеваний, который чаще всего длится с октября по апрель. Насморк, боль и першение в горле, кашель, небольшое повышение температуры, усталость и утомляемость - вот они верные спутники простуды.

Как бороться с сезонным недугом и выйти победителем? ФБА «Экономика сегодня» подготовило топ-10 самых популярных средств, которые эффективно действуют против простуды.

  1. Морс из лесных ягод - клюквы или брусники. Эти ягоды, богатые витамином С – верным помощником в борьбе с простудой - обладают выраженным бактерицидным свойством. Можно приготовить морс (протереть через сито и залить кипяченой водой, добавив сахар), а можно пить теплый чай с измельченными ягодами и ложечкой меда (помните, что мед теряет полезные свойства при высоких температурах, поэтому его лучше употреблять вприкуску).

  2. Отвар или сироп плодов шиповника. Шиповник, помимо высокого содержания витамина С, обладает иммуностимулирующими свойствами, а потому помогает организму бороться с недугом. Но следует помнить, что шиповник обладает способностью понижать артериальное давление.

  3. Щелочное питье: минеральная вода, молоко с содой (на кончике ножа), молоко с минеральной водой (50 на 50). Незаменимо при кашле, потому что помогает разжижать мокроту, улучшает отхождение слизи, восполняет недостаток жидкости в организме.

  4. Чай с лимоном и имбирем. Небольшой кусочек корня имбиря заливается горячей водой, настаивается в течение 5 минут. Затем туда добавляется долька лимона и при желании мед. Такой чай рекомендуется заваривать и пить два раза в день. Его главное достоинство - мощное иммуностимулирующие и согревающие действие.

  5. Эфирные масла (пихта, розмарин, мята, лимон, эвкалипт и т.д.), которые способны обеззараживать воздух. Помимо антисептических и бактерицидных свойств, масла обладают противовирусным и иммуностимулирующим свойствами. В помещении можно установить аромалампу, а в нагрудный карманчик поместить носовой платок, на который нанести нескольких капель масла. В течение дня платочек доставайте и вдыхайте ароматы, которые так не любят вирусы и микробы.

  6. Свежий воздух – прохладный (около +18 градусов) и влажный (около 50%). Во-первых, вирусам в такой среде некомфортно, что снижает риск распространения болезни. Во-вторых, больному, особенно с кашлем, при таких условиях легче дышится, у него быстрее понижается температура, уменьшается кашель.

  7. Промывание носа. Чтобы вирусы не приживались в организме, необходимо в качестве профилактики использовать противовирусные мази (оксолиновая самая известная) и ежедневно промывать слизистую носа физраствором, либо спецсредствами.
    Топ-10 самых популярных средств борьбы с осенней простудой
    Самым эффективным методом борьбы с гриппом является вакцинация

    Барьерный метод, кстати, весьма эффективно работает в периоды эпидемий, либо при непосредственных контактах с больными.

  8. Препараты, уменьшающие симптомы ОРЗ (Терафлю, Тамифлю, Антигриппин, Колдрекс). Своеобразная скорая помощь доя облегчения общего состояния больного. Благодаря содержащимся в таких препаратах веществам, снижается отек слизистых, снимается головная боль, нормализуется температура, уменьшается ломота в суставах.

  9. Противовирусные препараты (Арбидол, Виферон, Цитовир, Реаферон, Когацел и другие). Действуют в комплексе с вышеперечисленными средствами, но принимать их следует по назначению врача и в тех случаях, когда становится понятно, что без них не обойтись. Назначают их как для лечения, так и для профилактики респираторных вирусных инфекций.

  10. Прививка от гриппа. На сегодняшний день самым эффективным методом борьбы с гриппом является вакцинация (Гриппол, Инфлювак, Ваксигрипп). Прививку от гриппа делают в начале осени, чтобы организм смог успеть выработать иммунитет до наступления сезонного подъема заболеваемости. И хотя прививка на дает 100% гарантии защиты от вирусов, привитые переносят грипп и ОРВИ, а также возможные осложнения, гораздо легче. 

Автор: Татьяна Ленская
Сохрани наш виджет на главной Яндекса
Загрузка...
Ученые объяснили, почему нельзя одновременно употреблять белки и углеводы Украинские эксперты посмеялись над "тайной жизнью" Петра Порошенко в соцсетях Подозрительная записка заставила экстренно сесть самолет EgyptAir Историческая ошибка: Кравчук подменяет понятия о постмайданной Украине Ученые нашли способ побороть неизлечимую болезнь Хантингтона Генпрокуратура Украины пришла с обысками на предприятие "Мотор Сич" США аннулируют паспорт любого американца, побывавшего в КНДР НАСА показало "случайное" видео пролета Фобоса вокруг Марса Депутаты Рады устроили потасовку в Киеве перед зданием суда с бросанием петуха Ученые выяснили, как увеличить продолжительность жизни Образец ДНК Сальвадора Дали отправлен под микроскопы The Mirror: Британская королевская семья умоляла звезду "Игры престолов" о спойлерах
Женщина-парикмахер осталась без дорогого Lexus в Петербурге

У сотрудницы салона-парикмахерской в Петербурге угнали иномарку за 2 миллиона рублей.

13:39  21 Июля 2017
40
Мэр Ярославля призвал класть лук в бутерброды

Владимир Слепцов, мэр Ярославля, потребовал на совещании добавлять лук в бутерброды, которыми торгуют в городских парках.

13:35  21 Июля 2017
32
В Петербургском метро появились украшения ко Дню ВМФ России

В честь дня Военно-морского флота России в метрополитене Санкт-Петербурга появились тематические праздничные плакаты

13:35  21 Июля 2017
60
Путин встретится в Сочи с президентом Азербайджана Алиевым

Президент России Владимир Путин встретится в Сочи с лидером Азербайджана Ильхамом Алиевым, заявил пресс-секретарь главы государства Дмитрий Песков

13:32  21 Июля 2017
56
Кремль переадресовал США вопрос о хакерах

Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков заметил, что нужно поинтересоваться у Вашингтона, когда прекратит муссироваться история с хакерами.

13:30  21 Июля 2017
37
Ученые объяснили, почему нельзя одновременно употреблять белки и углеводы

Белки и простые углеводы нельзя одновременно употреблять в пищу. К такому выводу пришли американские ученые.

13:27  21 Июля 2017
51
Украинские эксперты посмеялись над "тайной жизнью" Петра Порошенко в соцсетях

Президент Украины Петр Порошенко постоянно смотрит в Facebook, ведет активную переписку под чужими именами и инкогнито подписан на страницы пользователей, заявил украинский политик Роман Бессмертный

13:23  21 Июля 2017
171
ЦБ заявил о рекордных прибылях российских банков в 2017 году

Прибыль банков России в I полугодии 2017 года достигла исторического максимума, составив 750 млрд рублей. Об этом говорится в обзоре Центробанка

13:17  21 Июля 2017
58
Воры у Исаакиевского собора лишили туристов из Тайваня 230 тысяч рублей

Туристы из Тайваня лишились кошельков и документов во время прогулки по Исаакиевской площади Санкт-Петербурга.

13:15  21 Июля 2017
161
МИД РФ предостерегает США от заигрывания с сирийскими боевиками

Заигрывание Соединенных Штатов с боевиками в Сирии может повлечь непредсказуемые последствия в военной и политической сфере

13:12  21 Июля 2017
34
Подозрительная записка заставила экстренно сесть самолет EgyptAir

Самолет, принадлежащий компании EgyptAir, совершил экстренную посадку из-за подозрительной записки.

13:07  21 Июля 2017
60
Милонов потребовал от Starbucks разъяснений о "нетрадиционном" кофе

Депутат Госдумы РФ Виталий Милонов убежден, что в сети Starbucks подсыпают в кофе нетрадиционные добавки.

13:04  21 Июля 2017
37
Кремль подтверждает будущую встречу Путина и вице-президента Ирака

В Кремле началась подготовка к встрече президента России Владимира Путин и вице-президентом Ирака Нури аль-Малики

12:57  21 Июля 2017
44
Песков допустил любые вопросы Путину от одаренных детей

Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков заявил, что дети из центра Сириус смогут задать главе государства Владимиру Путину любые вопросы

12:55  21 Июля 2017
48
«Дело Остапа Бендера живет»: Песков рассказал о продаже «часов Путина»

Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков 21 июля прокомментировал продажу «часов Путина» на аукционе Antiquorum.

12:54  21 Июля 2017
52
Правительство выделило 2 млрд руб. на помощь ипотечникам

Правительство предоставило Минстрою 2 млрд руб., которые пойдут на помощь заемщикам по ипотечным кредитам. Соответствующее постановление опубликовано на официальном портале кабмина.

12:49  21 Июля 2017
55
Историческая ошибка: Кравчук подменяет понятия о постмайданной Украине

Заявление Леонида Кравчука, что Россия совершает историческую ошибку, игнорируя Украину и диалог с ней это очередные попытки переложить ответственность за проблемы страны с себя на внешних врагов. Об этом ФБА Экономика сегодня рассказал политический аналитик международной мониторинговой организации CIS-EMO Станислав Бышок.

12:48  21 Июля 2017
286
Песков назвал ситуацию с Siemens вопросом сотрудничества компаний

Кремль не комментирует ситуацию вокруг Siemens, заявившей о приостановке поставок в РФ, заявил пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков

12:45  21 Июля 2017
54
Россияне уверовали в рубль

Стало известно, что граждане РФ предпочитают хранить деньги не в долларах, а в рублях.

12:45  21 Июля 2017
58
Москва ответила на новости об отказе США финансировать оппозицию Сирии

Российская сторона прокомментировала сообщения о планах США отказаться от финансирования оппозиции.

12:45  21 Июля 2017
44
Эксперт о ситуации с Siemens: Такие санкции устанавливают люди, которые сродни людоедам

Решение Siemens о разрыве лицензионного соглашения с российскими компаниями по поставкам оборудования для электростанций не понесет страшных последствий для Крыма. Об этом заявил кандидат технических наук Александр Хуршудов.

12:39  21 Июля 2017
32
Юрий Лоза назвал самоубийство солиста Linkin Park предательством

Российский певец и композитор Юрий Лоза прокомментировал уход из жизни солиста американской альтернативной группы Linkin Park Честера Беннингтона

12:36  21 Июля 2017
110
Apple создала систему защиты от взлома через Wi-Fi

Apple 21 июля выпустила обновление, которое защитит устройства от взлома через микросхему Wi-Fi.

12:34  21 Июля 2017
38
Ученые нашли способ побороть неизлечимую болезнь Хантингтона

Ирландские специалисты обнаружили вещества, которые помогают преодолеть болезнь, считавшуюся неизлечимой.

12:34  21 Июля 2017
41
Генпрокуратура Украины пришла с обысками на предприятие "Мотор Сич"

Сотрудники Генпрокуратуры Украины проводят обыски на запорожском предприятии Мотор Сич по делу о растрате. Об этом заявила спикер ведомства Лариса Сарган

12:30  21 Июля 2017
42
Посол России в США Кисляк стал кандидатом в сенаторы от Мордовии

Посол России в США Сергей Кисляк может стать членом Совета Федерации от Мордовии, если ее главой станет действующий врио Владимир Волков

12:24  21 Июля 2017
48
В Москве арестован бывший подчиненный Чубайса, строивший ему дачу

В Москве арестовали бизнесмена Игоря Сучкова после его конфликта с главой «Роснано» Анатолием Чубайсом из-за строительства дачи.

12:20  21 Июля 2017
39
США аннулируют паспорт любого американца, побывавшего в КНДР

Стало известно о возможном запрете США на посещение Северное Кореи.

12:19  21 Июля 2017
46
Минфин предложил оплачивать штрафы нарушителя его родственникам и друзьям

Министерство финансов РФ предлагает дать возможность оплачивать штрафы за нарушителя его родственникам и друзьям.

12:15  21 Июля 2017
44
Япония проявляет интерес к аэропорту Хабаровска

Японские предприниматели заинтересовались проектами, которые связаны с развитием аэропорта Хабаровска. Об этом рассказал глава города Ниигаты Акира Синода на встрече с вице-мэром Хабаровска Сергеем Кравчуком.

12:10  21 Июля 2017
51