Топ-10 самых популярных средств борьбы с осенней простудой

19:38  20 Сентября 2016
142
Москва
Топ-10 самых популярных средств борьбы с осенней простудой
Топ-10 самых популярных средств борьбы с осенней простудой

Осень берет свое и в России начинается длительный период респираторных заболеваний, который чаще всего длится с октября по апрель. Насморк, боль и першение в горле, кашель, небольшое повышение температуры, усталость и утомляемость - вот они верные спутники простуды.

Как бороться с сезонным недугом и выйти победителем? ФБА «Экономика сегодня» подготовило топ-10 самых популярных средств, которые эффективно действуют против простуды.

  1. Морс из лесных ягод - клюквы или брусники. Эти ягоды, богатые витамином С – верным помощником в борьбе с простудой - обладают выраженным бактерицидным свойством. Можно приготовить морс (протереть через сито и залить кипяченой водой, добавив сахар), а можно пить теплый чай с измельченными ягодами и ложечкой меда (помните, что мед теряет полезные свойства при высоких температурах, поэтому его лучше употреблять вприкуску).

  2. Отвар или сироп плодов шиповника. Шиповник, помимо высокого содержания витамина С, обладает иммуностимулирующими свойствами, а потому помогает организму бороться с недугом. Но следует помнить, что шиповник обладает способностью понижать артериальное давление.

  3. Щелочное питье: минеральная вода, молоко с содой (на кончике ножа), молоко с минеральной водой (50 на 50). Незаменимо при кашле, потому что помогает разжижать мокроту, улучшает отхождение слизи, восполняет недостаток жидкости в организме.

  4. Чай с лимоном и имбирем. Небольшой кусочек корня имбиря заливается горячей водой, настаивается в течение 5 минут. Затем туда добавляется долька лимона и при желании мед. Такой чай рекомендуется заваривать и пить два раза в день. Его главное достоинство - мощное иммуностимулирующие и согревающие действие.

  5. Эфирные масла (пихта, розмарин, мята, лимон, эвкалипт и т.д.), которые способны обеззараживать воздух. Помимо антисептических и бактерицидных свойств, масла обладают противовирусным и иммуностимулирующим свойствами. В помещении можно установить аромалампу, а в нагрудный карманчик поместить носовой платок, на который нанести нескольких капель масла. В течение дня платочек доставайте и вдыхайте ароматы, которые так не любят вирусы и микробы.

  6. Свежий воздух – прохладный (около +18 градусов) и влажный (около 50%). Во-первых, вирусам в такой среде некомфортно, что снижает риск распространения болезни. Во-вторых, больному, особенно с кашлем, при таких условиях легче дышится, у него быстрее понижается температура, уменьшается кашель.

  7. Промывание носа. Чтобы вирусы не приживались в организме, необходимо в качестве профилактики использовать противовирусные мази (оксолиновая самая известная) и ежедневно промывать слизистую носа физраствором, либо спецсредствами.
    Топ-10 самых популярных средств борьбы с осенней простудой
    Самым эффективным методом борьбы с гриппом является вакцинация

    Барьерный метод, кстати, весьма эффективно работает в периоды эпидемий, либо при непосредственных контактах с больными.

  8. Препараты, уменьшающие симптомы ОРЗ (Терафлю, Тамифлю, Антигриппин, Колдрекс). Своеобразная скорая помощь доя облегчения общего состояния больного. Благодаря содержащимся в таких препаратах веществам, снижается отек слизистых, снимается головная боль, нормализуется температура, уменьшается ломота в суставах.

  9. Противовирусные препараты (Арбидол, Виферон, Цитовир, Реаферон, Когацел и другие). Действуют в комплексе с вышеперечисленными средствами, но принимать их следует по назначению врача и в тех случаях, когда становится понятно, что без них не обойтись. Назначают их как для лечения, так и для профилактики респираторных вирусных инфекций.

  10. Прививка от гриппа. На сегодняшний день самым эффективным методом борьбы с гриппом является вакцинация (Гриппол, Инфлювак, Ваксигрипп). Прививку от гриппа делают в начале осени, чтобы организм смог успеть выработать иммунитет до наступления сезонного подъема заболеваемости. И хотя прививка на дает 100% гарантии защиты от вирусов, привитые переносят грипп и ОРВИ, а также возможные осложнения, гораздо легче. 

Автор: Татьяна Ленская
Сохрани наш виджет на главной Яндекса
Загрузка...
Загрузка...
Главные новости Сирии 19 октября 18.00: в Алеппо сдались в плен боевики «Ан-Нусры», SDF освободили селение в Дейр эз-Зоре Загонит в угол Порошенко снятием депутатской неприкосновенности оппозиция на Украине Семенченко заявил, что власти "нужна кровь" для дискредитации протеста под Радой, Гончаренко назвал кровопролитие целью Семенченко Меркель заявила о приверженности ЕС договоренности по ядерной программе Ирана "Удар по планам Запада": Асад высказался о разгроме террористов в Сирии "Америка не встанет на защиту Украины": Азаров объяснил, почему Порошенко не станет завоевывать Донбасс Пентагон отправил в Европу «Мстителей»: США убедились, что их воздушное господство поставлено под вопрос  На митинге у Рады выступили с новым требованием к Порошенко "Украину поделят и продадут по кускам": будущее Киева после перехода газового вентиля в руки Ротшильдов предсказал AgoraVox Перед лицом вечности: Бессмертный рискует не дожить до возвращения Крыма Украине СМИ сообщили о готовности "Правого сектора" к штурму Верховной Рады Эксперты назвали условие взлета цен на нефть до 172 долларов
"Не разрубать, а распутывать": Путин рассказал, как разрешить конфликт в Сирии

Некоторые страны, вместо борьбы с терроризмом в Сирии, противодействуют этому. Об этом заявил президент России Владимир Путин, выступая на заседании дискуссионного клуба Валдай.

18:06  19 Октября 2017
38
От блокировки до суда: РКН успешно борется с детской порнографией в соцсетях

Каждая публикация с детской порнографией в социальной сети должна заканчиваться уголовным делом

18:05  19 Октября 2017
35
Путин: США санкциями пытаются вытеснить РФ с энергорынков Европы

Владимир Путин, президент РФ, назвал новые санкции Соединенных Штатов попыткой вытеснить Россию с энергетических рынков Европы.

18:04  19 Октября 2017
38
Главные новости Сирии 19 октября 18.00: в Алеппо сдались в плен боевики «Ан-Нусры», SDF освободили селение в Дейр эз-Зоре

Сирия, 19 октября. 30 боевиков «Джебхат ан-Нусры» (запрещено в РФ) сдались в плен правительственным силам в Алеппо. SDF зачистили от радикалов ИГ селение, расположенное на границе Хасаки и Дейр эз-Зора. Более 100 000 курдов покинули Киркук.

18:00  19 Октября 2017
41
Глава МИД Польши осудил Будапешт из-за визитов Путина

Витольд Ващиковский, глава министерства иностранных дел Польши, прокомментировал визиты президента РФ Владимира Путина в Венгрию.

17:50  19 Октября 2017
36
Разгрузить дороги: европротокол при ДТП финансово должен соответствовать ОСАГО

Отмена выезда ГИБДД на легкие ДТП будет способствовать активному внедрению практики европротокола. Для этого необходимо также поднять выплаты по европротоколу как минимум до планки ОСАГО, говорит партнер аналитического агентства Автостат, автоэксперт Игорь Моржаретто.

17:47  19 Октября 2017
36
Война, снятие санкций и "Минск-2": Украина пытается усидеть на трех стульях

Ведущий научный сотрудник РИСИ Олег Неменский в разговоре с ФБА «Экономика сегодня» отметил, что в рамках процесса выполнения условий «Минска-2» на нашей стране лежит совсем немного обязательств.

17:45  19 Октября 2017
73
"Внутреннее дело Испании": президент Путин высказался о ситуации в Каталонии

Ситуация в Каталонии это внутреннее дело Испании, и в этом вопросе следует руководствоваться демократическими принципами. С таким заявлением выступил российский лидер Владимир Путин в ходе итоговой пленарной сессии международного дискуссионного клуба Валдай.

17:45  19 Октября 2017
32
Владимир Путин призвал не загонять Северную Корею в угол

Президент России Владимир Путин высказался о способах разрешения кризиса на Корейском полуострове.

17:37  19 Октября 2017
57
В Петербурге приостановили работу редакции "Ведомостей"

Редакция газеты Ведомости приостановлена в Петербурге. Такое решение, как передают средства массовой информации со ссылкой на источники, было принято издателем АО Бизнес Ньюс Медиа.

17:33  19 Октября 2017
57
Загонит в угол Порошенко снятием депутатской неприкосновенности оппозиция на Украине

Передача Верховной радой в Конституционный суд (КС) Украины двух законопроектов о снятии депутатской неприкосновенности стала политическим проигрышем Петра Порошенко. Такое мнение ФБА Экономика сегодня озвучил научный сотрудник сектора Беларуси, Молдовы и Украины Центра постсоветских исследований ИМЭМО РАН Антон Бредихин.

17:31  19 Октября 2017
85
Эксперты представили ТОП-10 популярных автомобилей Москвы

Аналитики составили ТОП-10 наиболее популярных автомобилей на рынке Москвы.

17:26  19 Октября 2017
80
"Настоящий зверинец": в США признали превосходство России по количеству и качеству боевых роботов

Россия превосходит США по количеству и качеству разрабатываемых боевых роботов, несмотря на колоссальные траты Вашингтона, пишет Breaking Defense

17:19  19 Октября 2017
110
Новак предложил запретить 100-ваттные лампы накаливания за три года

Глава Минэнерго РФ Александр Новак предложил перейти от 100-ваттных к 50-70-ваттным лампам накаливания.

17:15  19 Октября 2017
52
Семенченко заявил, что власти "нужна кровь" для дискредитации протеста под Радой, Гончаренко назвал кровопролитие целью Семенченко

Депутат Рады от Самопомощи Семен Семенченко заявил о подготовке властями кровопролития с целью дискредитации участников протеста, а депутат от Блока Петра Порошенко Алексей Гончаренко заявил, что целью Семенченко является кровь под стенами украинского парламента для дестабилизации страны

17:14  19 Октября 2017
77
Меркель заявила о приверженности ЕС договоренности по ядерной программе Ирана

Евросоюз привержен тем договоренностям, которые были достигнуты по иранской ядерной программе. Об этом сообщила канцлер Германии Ангела Меркель после прибытия на саммит ЕС, который пройдет в Брюсселе.

17:03  19 Октября 2017
57
«Лаборатория Касперского» обнаружила в Сети программу для взлома банкоматов

«Лаборатория Касперского» сообщила о найденной в Сети программе, которая предназначается для взлома банкоматов.

17:02  19 Октября 2017
56
В России низкий спрос обрушил цены на флагман iPhone 8 Plus

В России из-за низкого спроса произошло резкое падение цен на iPhone 8 Plus.

16:49  19 Октября 2017
136
"Удар по планам Запада": Асад высказался о разгроме террористов в Сирии

Сирийский лидер Башар Асад встретился в Дамаске с начальником генерального штаба иранской армии Мохаммедом Бакери. В ходе переговоров, как передают местные СМИ, представитель Тегерана передал главе САР послание верховного руководителя ИРИ Али Хаменеи, в котором тот поздравил сирийский народ с победами в войне против терроризма.

16:44  19 Октября 2017
101
Греф оценил возможность внедрения национальной криптовалюты в РФ

Герман Греф, глава Сбербанка, высказал мнение о возможности внедрения национальной криптовалюты в России.

16:38  19 Октября 2017
56
Технологии будущего: стало известно, как москвичи отреагировали на браслеты "Тройка"

18 октября в столичном метрополитене стартовали продажи браслетов с функциями проездной карты Тройка. Первая партия таких браслетов составила всего 500 штук.

16:30  19 Октября 2017
36
Военная ипотека в Сбербанке: снижение взносов, размер ставки, дистанционная подача заявки 

После снижения первоначального взноса с 20% до 15% спрос на военную ипотеку в Сбербанке вырастет

16:28  19 Октября 2017
47
"Америка не встанет на защиту Украины": Азаров объяснил, почему Порошенко не станет завоевывать Донбасс

Экс-премьер-министр Украины Николай Азаров рассказал, почему, по его мнению, президент Украины Петр Порошенко не станет развязывать полномасштабную войну на Донбассе. В то же время бывший глава украинского правительства не исключил возможной эскалации в регионе

16:24  19 Октября 2017
476
Стали известны боевые свойства «летающих танков» Ми-28УБ

Минобороны представят 24 учебно-боевых вертолета Ми-28УБ. Эксперты называют их «летающими танками».

16:22  19 Октября 2017
163
Греф рассказал, когда промышленное внедрение блокчейна состоится в России

В России ожидается промышленный рост внедрения технологии блокчейн. Об этом заявил председатель ПАО Сбербанк Герман Греф, уточнив, что это произойдет в течение 1-2 лет.

16:14  19 Октября 2017
36
Пентагон отправил в Европу «Мстителей»: США убедились, что их воздушное господство поставлено под вопрос

Сказать, что зенитные ракетные комплексы (ЗРК) ближнего действия снова набирают популярность, будет преуменьшением; сегодня активно разрабатываются решения, которые позволят в короткие сроки ввести в эксплуатацию новые зенитные ракетные системы ближнего радиуса действия. Новые ЗРК помогут эффективно противостоять угрозам сегодняшнего дня.

16:10  19 Октября 2017
232
На митинге у Рады выступили с новым требованием к Порошенко

Участники митинга у здания Верховной рады в Киеве выступили с новым требованием к президенту Петру Порошенко.

16:04  19 Октября 2017
116
"Украину поделят и продадут по кускам": будущее Киева после перехода газового вентиля в руки Ротшильдов предсказал AgoraVox

ГТС Украины окажется в руках банка Rothschild, который будет курировать ее децентрализацию и наживаться на украинском народе, пишет AgoraVox

16:01  19 Октября 2017
565
Перед лицом вечности: Бессмертный рискует не дожить до возвращения Крыма Украине

Заявление о неизбежном возвращении Крыма в состав Украины в течение длительного срока - удобная конструкция в риторике украинских политиков, потому что освобождает их от ответственности за свои слова. Такое мнение высказал директор Института современного государственного развития Дмитрий Солонников.

15:54  19 Октября 2017
401
Стало известно, когда на платных дорогах России заработает единый транспондер

С 1 ноября на платных дорогах России будет работать единый транспондер. Об этом стало известно из сообщения Росавтодора.

15:52  19 Октября 2017
34