Топ-10 самых популярных средств борьбы с осенней простудой

19:38  20 Сентября 2016
142
Москва
Топ-10 самых популярных средств борьбы с осенней простудой
Топ-10 самых популярных средств борьбы с осенней простудой

Осень берет свое и в России начинается длительный период респираторных заболеваний, который чаще всего длится с октября по апрель. Насморк, боль и першение в горле, кашель, небольшое повышение температуры, усталость и утомляемость - вот они верные спутники простуды.

Как бороться с сезонным недугом и выйти победителем? ФБА «Экономика сегодня» подготовило топ-10 самых популярных средств, которые эффективно действуют против простуды.

  1. Морс из лесных ягод - клюквы или брусники. Эти ягоды, богатые витамином С – верным помощником в борьбе с простудой - обладают выраженным бактерицидным свойством. Можно приготовить морс (протереть через сито и залить кипяченой водой, добавив сахар), а можно пить теплый чай с измельченными ягодами и ложечкой меда (помните, что мед теряет полезные свойства при высоких температурах, поэтому его лучше употреблять вприкуску).

  2. Отвар или сироп плодов шиповника. Шиповник, помимо высокого содержания витамина С, обладает иммуностимулирующими свойствами, а потому помогает организму бороться с недугом. Но следует помнить, что шиповник обладает способностью понижать артериальное давление.

  3. Щелочное питье: минеральная вода, молоко с содой (на кончике ножа), молоко с минеральной водой (50 на 50). Незаменимо при кашле, потому что помогает разжижать мокроту, улучшает отхождение слизи, восполняет недостаток жидкости в организме.

  4. Чай с лимоном и имбирем. Небольшой кусочек корня имбиря заливается горячей водой, настаивается в течение 5 минут. Затем туда добавляется долька лимона и при желании мед. Такой чай рекомендуется заваривать и пить два раза в день. Его главное достоинство - мощное иммуностимулирующие и согревающие действие.

  5. Эфирные масла (пихта, розмарин, мята, лимон, эвкалипт и т.д.), которые способны обеззараживать воздух. Помимо антисептических и бактерицидных свойств, масла обладают противовирусным и иммуностимулирующим свойствами. В помещении можно установить аромалампу, а в нагрудный карманчик поместить носовой платок, на который нанести нескольких капель масла. В течение дня платочек доставайте и вдыхайте ароматы, которые так не любят вирусы и микробы.

  6. Свежий воздух – прохладный (около +18 градусов) и влажный (около 50%). Во-первых, вирусам в такой среде некомфортно, что снижает риск распространения болезни. Во-вторых, больному, особенно с кашлем, при таких условиях легче дышится, у него быстрее понижается температура, уменьшается кашель.

  7. Промывание носа. Чтобы вирусы не приживались в организме, необходимо в качестве профилактики использовать противовирусные мази (оксолиновая самая известная) и ежедневно промывать слизистую носа физраствором, либо спецсредствами.
    Топ-10 самых популярных средств борьбы с осенней простудой
    Самым эффективным методом борьбы с гриппом является вакцинация

    Барьерный метод, кстати, весьма эффективно работает в периоды эпидемий, либо при непосредственных контактах с больными.

  8. Препараты, уменьшающие симптомы ОРЗ (Терафлю, Тамифлю, Антигриппин, Колдрекс). Своеобразная скорая помощь доя облегчения общего состояния больного. Благодаря содержащимся в таких препаратах веществам, снижается отек слизистых, снимается головная боль, нормализуется температура, уменьшается ломота в суставах.

  9. Противовирусные препараты (Арбидол, Виферон, Цитовир, Реаферон, Когацел и другие). Действуют в комплексе с вышеперечисленными средствами, но принимать их следует по назначению врача и в тех случаях, когда становится понятно, что без них не обойтись. Назначают их как для лечения, так и для профилактики респираторных вирусных инфекций.

  10. Прививка от гриппа. На сегодняшний день самым эффективным методом борьбы с гриппом является вакцинация (Гриппол, Инфлювак, Ваксигрипп). Прививку от гриппа делают в начале осени, чтобы организм смог успеть выработать иммунитет до наступления сезонного подъема заболеваемости. И хотя прививка на дает 100% гарантии защиты от вирусов, привитые переносят грипп и ОРВИ, а также возможные осложнения, гораздо легче. 

Автор: Татьяна Ленская
Сохрани наш виджет на главной Яндекса
Загрузка...
Загрузка...
У советских памятников в Литве установили таблички о «несоответствии истории»

В Биржайском районе Литвы около советских памятников появились таблички с информацией о том, что надписи на монументах «не соответствуют исторической правде». Данное решение принял муниципалитет.

22:41  21 Октября 2017
47
Белый дом ждет "убедительных обоснований" для отказа от публикации секретных документов о Кеннеди

Чтобы не рассекречивать документы из Национального архива, связанные с убийством 35-го президента США Джона Кеннеди, Белому дому нужны убедительные обоснования.

22:34  21 Октября 2017
36
Глава парламента Каталонии обвинила премьера Испании в подрыве демократии

Председатель правительства Испании Мариано Рахой перешел все границы для урегулирования ситуации в Каталонии, считает глава парламента автономии.

22:19  21 Октября 2017
47
Дэвид Линч едет в Киев

Известный режиссер Дэвид Линч посетит Украину в рамках открытия представительства всемирного благотворительного фонда David Lynch Foundation, основанного в 2005 году.

22:13  21 Октября 2017
47
Генетика и ядерная инженерия: Путин указал молодежи направление развития России

Генеральный директор Института региональных проблем Дмитрий Журавлев в разговоре с ФБА «Экономика сегодня» отметил, что не стоит удивляться тому, что Путин затронул такие сложнейшие вопросы на молодежном форуме, поскольку эта категория населения проще воспринимает изменения в картине мира.

22:04  21 Октября 2017
34
В соцсетях обсуждают дефицит бюджета США

666 миллиардов долларов - столько составил дефицит бюджета США по итогам 2017 финансового года.

22:03  21 Октября 2017
53
В соцсетях с юмором обсудили «майдан» Порошенко

В украинской столице продолжаются протесты против действующего президента страны Петра Порошенко.

22:02  21 Октября 2017
89
Часть протестующих в Киеве переместилась в Мариинский парк

Многие участники акции протеста у Верховной рады переместили свои палатки в Мариинский парк, расположенный неподалеку от здания украинского парламента.

21:44  21 Октября 2017
42
Волонтеры ООН впервые приняли участие в организации ВФМС в Сочи

Около 5 тысяч волонтеров ООН помогали в организации Всемирного фестиваля молодежи и студентов.

21:40  21 Октября 2017
59
Эрдоган: Я не могу называть США цивилизованным государством

Президент Турции Реджеп Тайип Эрдоган заявил, что не намерен воспринимать США как цивилизованную страну после того, как американские власти выдали ордеры на арест его охранников в связи с майским инцидентом в Вашингтоне.

21:35  21 Октября 2017
62
СМИ: Каталония провозгласит независимость 23 октября

Глава Каталонии планирует объявить о независимости от центральных властей Испании в понедельник, согласно данным СМИ.

21:24  21 Октября 2017
95
Миллион евро заплатят власти Мальты за информацию об убийстве журналиста

Мальтийское правительство назначило награду в один миллион евро за информацию, которая поможет найти подозреваемых в убийстве журналиста Дафне Каруаны Галиции.

21:23  21 Октября 2017
32
Путин обратился к участникам ВФМС на английском

Владимир Путин принял участие в заключительном дне Всемирного фестиваля молодежи и студентов в Сочи.

21:15  21 Октября 2017
50
Синоптики назвали день появления снежного покрова в Москве

Синоптики назвали день появления в Москве снежного покрова, который не растает за короткий срок.

20:54  21 Октября 2017
80
Эксперт обрисовал перспективы протестов у Верховной Рады

Новые требования протестующих возле здания Верховной Рады об импичменте Порошенко не имеют перспективы

20:52  21 Октября 2017
216
Саакашвили заявил о пропаже двух его соратников

Экс-президент Грузии Михаил Саакашвили заявил, что двух его сторонников похитили. Он также посетовал на то, что в полиции изобразили удивление в ответ на его вопросы.

20:49  21 Октября 2017
115
В Кронштадте откроют перехватывающие парковки и второй съезд с КАД

В Кронштадте откроют новые перехватывающие парковки. Кроме того, появится второй съезд в город с Кольцевой автодороги.

20:38  21 Октября 2017
34
Лавров резко высказался о процветании "золотого миллиарда" за чужой счет

Процветание отдельной части мира нельзя обеспечивать за счет бед всех остальных народов

20:34  21 Октября 2017
165
В УПЦ МП сообщили о готовящемся захвате националистами православного храма на западе Украины

Украинская православная церковь Московского патриархата сообщила о готовящемся захвате храма в Ивано-Франковской области.

20:31  21 Октября 2017
45
На выборах в парламент Чехии в лидеры вышла центристская партия Бабиша

На выборах в парламент Чехии лидирует центристская партия АNО («Акция недовольных граждан»).

20:24  21 Октября 2017
60
Губернатор Краснодарского края призвал всех участников ВФМС снова посетить Сочи

Губернатор Вениамин Кондратьев пригласил участников ВФМС снова посетить Кубань

20:19  21 Октября 2017
50
«Мы вам самое лучшее продали»: Британский МИД заявил, что проданные Латвии подержанные бронемашины лучше тех, что на вооружении Великобритании

Военный атташе британского посольства в Латвии Марк Сабфорд расхвалил проданные прибалтийской стране гусеничные бронемашины. По его словам, они прошли капремонт и гораздо лучше тех, что находятся на вооружении британских войск.

20:16  21 Октября 2017
180
На митинг в Барселоне вышли 450 тысяч человек

Акция в Барселоне в поддержку активистов, выступающих за независимость Каталонии, собрала 450 тысяч человек.

20:13  21 Октября 2017
478
Ученые назвали список слов, выдающих ложь женщины

Ученые из США перечислили слова, употребление которых свидетельствует о неискренности женщины-собеседницы.

20:01  21 Октября 2017
1 029
Роскомнадзор разработал новую модель диалога с обществом

Председатель совета директоров Института развития информационного общества Юрий Хохлов в разговоре с ФБА «Экономика сегодня» отметил, что наша страна борется с этой проблемой еще с начала нулевых годов, когда тема детской порнографии стала предметом целых международных конференций по интернету, в которых Россия принимала и принимает самое активное участие.

20:01  21 Октября 2017
77
Российские фигуристы не дали шанса другим командам занять пьедестал

Фигуристы из России заняли все призовые места в рамках российского этапа Гран-при по фигурному катанию

19:58  21 Октября 2017
30
На Филиппинах уничтожили одного из главарей ИГ

Филиппинские войска уничтожили в ходе спецоперации одного из главарей запрещенной в России террористической организации ИГ.

19:55  21 Октября 2017
30
В ФРГ выставили на продажу ВАЗ 1976 года с малым пробегом

LADA-1200, получивший в России прозвище ВАЗ «Копейка», выставили на продажу в Германии.

19:51  21 Октября 2017
575
Минобороны России доставило 2,3 тонны гуманитарную помощь в Сирию

Министерство обороны РФ доставило жителям сирийской провинции Риф Дамаск 2,3 тонны гуманитарного груза

19:45  21 Октября 2017
39
Саакашвили представляет у здания Рады «план спасения Украины за 70 дней»

Экс-губернатор Одесской области Михаил Саакашвили начал выступление перед своими сторонниками на митинге у здания Верховной Рады. Он представляет им «план спасения Украины за 70 дней».

19:37  21 Октября 2017
268