Ученые выяснили, какой гаджет мешает человеку похудеть

 
Вашингтон, США, 22.09.16 - 9:01

Исследователи выяснили, что фитнес-браслеты не помогают сбросить вес.

Ученые выяснили, какой гаджет мешает человеку похудеть
Для того, чтобы похудеть, необходима только воля и стремление

Стало известно, что фитнес-трекеры не особенно эффективны в борьбе с лишним весом. Столь громкое заявление сделали американские ученые, которые провели специальное исследование. Главным итогом эксперимента стал вывод о том, что человек самостоятельно должен прикладывать необходимые усилия для того, чтобы сбросить вес.

В исследовании принимали участие 470 американцев в возрасте от 18 до 35 лет. Некоторые испытуемые носили фитнес-трекеры, которые следили за количеством потребляемых калорий, степенью физической активности и частотой сердечных сокращений. Всем остальным ученые предложили худеть просто так – без использования каких-либо устройств.

Результат исследования показал, что та группа, которая использовала фитнес-браслеты, потеряла в среднем 3,5 кг, а вот другая – почти 6 килограмм. Специалисты сделали вывод, что люди слепо доверяются гаджетам, хотя это доверие ничуть не оправдывается. В том случае, когда человек сконцентрирован на своих действиях и не обращает внимания на технику, хорошие результаты приходят быстрее. Исследователи напомнили, что для здорового образа жизни необходимы усилия, а не модные в настоящее время устройства.

Ирина Ситникова


Загрузка...
Загрузка...
Загрузка...
Новости партнёров

ФБА «Экономика сегодня»
Зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.
Свидетельство о регистрации ИА № ФС 77 - 65410 от 18.04.2016.

Правило использования материалов
Настоящий ресурс может содержать материалы 18+


Информационные тексты, опубликованные на сайте rueconomics.ru могут быть воспроизведены в любых СМИ, на сайтах сети Интернет или на любых иных носителях без существенных
ограничений по объему и срокам публикации. Цитирование (републикация) фото-, видео- и графических материалов с сайта rueconomy.ru требует письменного разрешения редакции
"Экономика сегодня". При любом цитировании материалов на сайтах сети Интернет активная ссылка не закрытая от индексации на "Экономика сегодня" обязательна.


Партнер Рамблера
Рейтинг@Mail.ru
Курсы валют ЦБ РФ
Дата:00:0000:00
Курс доллара0.000.00
Курс евро0.000.00
Курс фунта0.000.00
Курс бел. рубля0.000.00
Курс тенге0.000.00
Курс юаня0.000.00
Курс гривны0.000.00
Курс франка0.000.00
Курс йены0.000.00
Курсы валют на межбанковском рынке
ПокупкаПродажа
USD/RUB0.000.00
EUR/RUB0.000.00
Данные на

Наверх