Ученые объяснили, почему люди стали меньше спать

 
Лондон, Великобритания, 13.10.16 - 10:20

По утверждению британских ученых, в настоящее время люди тратят меньше времени на сон, чем раньше.

Ученые объяснили, почему люди стали меньше спать
Ученые заявили, что с течением времени люди тратят на
сон все меньше времени: продолжительность сна уменьшается
на 20-30 минут каждые 10 лет

Результаты опроса репрезентативной выборки британских жителей по возрасту и полу свидетельствуют о том, что средняя продолжительность сна людей составляет 7 часов и три минуты в сутки.

Это дало возможность ученым предполагать, что более 50% населения спят от 5 часов 30 минут и 8 часов 35 минут. При этом порядка ¾ спят от 5 до 9,5 часов в сутки.

По словам исследователей, в выходные продолжительность сна увеличивается примерно на 20 минут, что можно сказать о представителях каждой возрастной группы до выхода на пенсию.

Ученые также пришли к выводу о том, что зрелым женщинам для сна необходимо больше времени, чем мужчинам.

Помимо этого, они заявили, что с течением времени люди тратят на сон все меньше времени: продолжительность сна уменьшается на 20-30 минут каждые 10 лет. Отмечается, что это утверждение справедливо по отношению не к одним и тем же людям, а к людям разных возрастов.

По словам экспертов, траты времени, связанные с семьей, работой и увлечениями, не дают людям возможности уделять на сон столько времени, сколько хотелось бы.

Алла Виноградова


Загрузка...
Загрузка...
Загрузка...
Новости партнёров

ФБА «Экономика сегодня»
Зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.
Свидетельство о регистрации ИА № ФС 77 - 65410 от 18.04.2016.

Правило использования материалов
Настоящий ресурс может содержать материалы 18+


Информационные тексты, опубликованные на сайте rueconomics.ru могут быть воспроизведены в любых СМИ, на сайтах сети Интернет или на любых иных носителях без существенных
ограничений по объему и срокам публикации. Цитирование (републикация) фото-, видео- и графических материалов с сайта rueconomy.ru требует письменного разрешения редакции
"Экономика сегодня". При любом цитировании материалов на сайтах сети Интернет активная ссылка не закрытая от индексации на "Экономика сегодня" обязательна.


Партнер Рамблера
Рейтинг@Mail.ru
Курсы валют ЦБ РФ
Дата:00:0000:00
Курс доллара0.000.00
Курс евро0.000.00
Курс фунта0.000.00
Курс бел. рубля0.000.00
Курс тенге0.000.00
Курс юаня0.000.00
Курс гривны0.000.00
Курс франка0.000.00
Курс йены0.000.00
Курсы валют на межбанковском рынке
ПокупкаПродажа
USD/RUB0.000.00
EUR/RUB0.000.00
Данные на

Наверх