"Электронная бессонница": почему нужно отключать смартфоны на ночь?

 
Лондон, Великобритания, 15.10.16 - 10:01

Британские ученые рекомендуют всем любителям современных гаджетов выключать на ночь свои мобильные телефоны. Дело в том, что эти устройства могут вызывать так называемую «электронную бессонницу».

"Электронная бессонница": почему нужно отключать смартфоны на ночь?
По данным специалистов, на сегодняшний день от
"электронной бессонницы" страдают 45% школьников

В ходе исследования выяснилось, что каждый десятый школьник как минимум час перед сном проводит в своем смартфоне. Именно поэтому дети в течение ночи просыпаются как минимум 10 раз: из-за звуков уведомлений и обеспокоенности по поводу того, что могли пропустить важную новость.

По данным специалистов, на сегодняшний день от «электронной бессонницы» страдают 45% школьников. Из-за этого они не могут сконцентрироваться и хуже усваивают информацию на уроках. Около 70% опрошенных мальчиков от 11 до 18 лет заявили, что они часто играют на своем смартфоне ночью.

Ученые советуют родителям провести с детьми беседу, что бы те как минимум отключали мобильные телефоны во время сна. Изначально же им стоит объяснить, почему чрезмерное использование гаджетов вредит, а затем найти оптимальное время для использования смартфона.

Ульяна Леденева


Загрузка...
Загрузка...
Загрузка...
Новости партнёров

ФБА «Экономика сегодня»
Зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.
Свидетельство о регистрации ИА № ФС 77 - 65410 от 18.04.2016.

Правило использования материалов
Настоящий ресурс может содержать материалы 18+


Информационные тексты, опубликованные на сайте rueconomics.ru могут быть воспроизведены в любых СМИ, на сайтах сети Интернет или на любых иных носителях без существенных
ограничений по объему и срокам публикации. Цитирование (републикация) фото-, видео- и графических материалов с сайта rueconomy.ru требует письменного разрешения редакции
"Экономика сегодня". При любом цитировании материалов на сайтах сети Интернет активная ссылка не закрытая от индексации на "Экономика сегодня" обязательна.


Партнер Рамблера
Рейтинг@Mail.ru
Курсы валют ЦБ РФ
Дата:00:0000:00
Курс доллара0.000.00
Курс евро0.000.00
Курс фунта0.000.00
Курс бел. рубля0.000.00
Курс тенге0.000.00
Курс юаня0.000.00
Курс гривны0.000.00
Курс франка0.000.00
Курс йены0.000.00
Курсы валют на межбанковском рынке
ПокупкаПродажа
USD/RUB0.000.00
EUR/RUB0.000.00
Данные на

Наверх