Стало известно, как трудоголикам избежать ранней смерти

15:11  17 Октября 2016
128
Индианаполис, США
Стало известно, как трудоголикам избежать ранней смерти
Стало известно, как трудоголикам избежать ранней смерти

Американские ученые предупреждают трудоголиков о рисках ранней смерти. Однако свобода в принятии решений на работе может помочь избежать этих рисков.

Сопровождаемая стрессом напряженная и сверхурочная работа может значительно сократить продолжительность жизни. Шансы преждевременной смерти таких у трудоголиков увеличиваются на 34% после 60 лет. Об этом свидетельствуют результаты исследования медиков из Индианского университета США, опубликованные изданием Personnel Psychology.

Участниками исследования стали 2,4 тыс. американцев старше 60 лет, которых проанализировали по таким параметрам, как напряженность работы до выхода на пенсию, уровень ответственности и свобода действий на рабочем месте.

Самым "убийственным" сочетанием оказалось отсутствие свободы действий при тяжелой работе – у таких сотрудников вероятность преждевременной смерти возрастала на 34%. Наиболее ярко эта статистика выражена для офисных работников и людей, занятых физическим трудом, в промышленности и сельском хозяйстве.

В то же время ответственная работа при большой свободе действий повышала вероятность ранней смерти на 15%, из чего медики сделали вывод: свобода принимаемых на работе решений способна значительно сократить уровень стресса даже у трудоголиков и, соответственно, повлиять на здоровье нервной системы и организма в целом в преклонном возрасте.

Чтобы избежать последствий перенапряжения на работе после выхода на пенсию ученые советуют более тщательно планировать рабочее время и избегать лишних переработок.

Ранее стало известно, что милые животные помогают офисным работникам справиться со стрессом.

Автор: Григорий Егоров
Сохрани наш виджет на главной Яндекса
Загрузка...
ООН призывает срочно спасать Северную Корею от голода

Всемирная организация бьет тревогу по поводу резко ухудшившейся ситуации с продовольствием в КНДР из-за продолжительной засухи.

7:59  21 Июля 2017
36
СМИ: Трамп предпочел финансиста на роль директора по коммуникациям

Американский президент Дональд Трамп нашел кандидата на должность директора по коммуникациям в аппарате Белого дома.

7:50  21 Июля 2017
32
Кабмин РФ разрешил вызывать врача через компьютер

Российские правительство опубликовано распоряжение об услугах в сфере здравоохранения, которые можно получить через личный кабинет на ЕПГУ.

7:40  21 Июля 2017
36
Клип Linkin Park в день смерти солиста набрал 2 млн просмотров

Музыкальное видео Linkin Park на песню Talking to Myself было опубликовано на официальном канале группы в Youtube в день гибели солиста Честера Беннингтона.

7:23  21 Июля 2017
199
«Прогресс МС-05» упокоен на кладбище космических кораблей

Центр управления полетами (ЦУП) прокомментировал последнее путешествие космического грузовика «Прогресс МС-05».

7:11  21 Июля 2017
54
Переговоры по военной линии: Сеул дал Пхеньяну второй шанс

В пятницу 21 июля Министерство национальной обороны Республики Корея вновь обратилось к Пхеньяну с предложением.

7:00  21 Июля 2017
36
На острове Кос от землетрясения пострадала средневековая крепость

Повреждения в результате сильного землетрясения в Эгейском море получила Крепость рыцарей Ордена святого Иоанна на греческом острове Кос.

6:52  21 Июля 2017
34
СМИ: группа Linkin Park не торопится отменять концерты

Участники рок-группы Linkin Park должны были отправиться в большой гастрольный тур по США и Канаде.

6:43  21 Июля 2017
67
Перевозку грузов дронами в РФ разрешат к 2019 году - СМИ

Легализовать коммерческую перевозку грузов беспилотниками российское правительство планирует к 2019 году.

6:31  21 Июля 2017
59
В Уссурийске начнут работу комиссии по подсчету ущерба

В Уссурийском городском округе в Приморье из-за рекордного количества осадков был введен режим чрезвычайной ситуации.

6:17  21 Июля 2017
46
«Зенит» начнет Лигу Европы с матча против израильской команды

Петербургская футбольная команда «Зенит» узнала своего соперника по третьему отборочному раунду Лиги Европы.

6:08  21 Июля 2017
58
Фотоловушки нацпарка в Приморье «поймали» семью медведей

В объективы фотоловушек национального парка «Земля леопарда» в Приморье угодило необычно большое семейство бурых медведей.

5:56  21 Июля 2017
37
Землетрясение: на острове Кос пострадали более 100 человек

Землетрясение в Эгейском море привело к разрушениям и человеческим жертвам на греческом острове Кос.

5:47  21 Июля 2017
48
Глава ЦРУ: России в Сирии нужен незамерзающий военный порт

Директор Центрального разведывательного управления (ЦРУ) США Майкл Помпео заявил, что рассчитывает найти возможность сотрудничать с Москвой в Сирии.

4:41  21 Июля 2017
140
Катар готов к конструктивному диалогу с арабскими странами

Глава МИД Катара Мухаммад бен Абдуррахман Аль Тани назвал условия для конструктивного диалога с арабскими странами.

4:31  21 Июля 2017
38
Дожди «смыли» из бюджета Китая около 1,8 млрд долларов

В Китае стремительно растет число пострадавших из-за наводнений в северо-восточной провинции страны, вызванных дождями.

4:24  21 Июля 2017
38
CNN: зять Трампа в Белом доме укрепляет семейный бизнес

Джареда Кушнера, который является зятем и старшим советником американского президент Дональда Трампа, обвиняют в использовании служебного положения.

4:12  21 Июля 2017
34
На крышу дома в США с неба упало замороженное мясо

В городе Дирфилд-Бич в американском штате Флорида на крышу дома, где проживает семья Трэвиса Адэйра, упал пакет с замороженной свининой.

4:04  21 Июля 2017
37
Землетрясение в Турции: российских туристов вывели из отелей на улицу

Отдыхающие в данный момент в Турции российские граждане, по предварительным данным, не пострадали от землетрясения.

3:53  21 Июля 2017
133
Сумку с лунной пылью хотели продать за 2 млн долларов

На аукционе Sothebys в Нью-Йорке была продана сумка астронавта Нила Армстронга, с которой тот летал на луну.

3:41  21 Июля 2017
44
В США показали видео с жестами Трампа в адрес Путина

Видеозапись с «тайными знаками» американского президента Дональда Трампа в адрес российского лидера Владимира Путина, опубликовали в США.

3:28  21 Июля 2017
1 116
Землетрясение в Турции: туристам не советуют оставаться в номерах

Власти турецкой провинции Мугла, опасаясь новых подземных толчков, не рекомендуют туристам возвращаться в здания.

3:17  21 Июля 2017
60
Прибалтику могут наказать в Европарламенте за шествия нацистов - СМИ

Ввести санкции против прибалтийских стран хочет потребовать от Европарламента фракция «Европейские объединенные левые/Лево-зеленые Севера» (GUE/NGL).

3:04  21 Июля 2017
422
Маккейн: Трамп напрасно отказался от поддержки сирийской оппозиции

Американский сенатор Джон Маккейн раскритиковал президента США Дональда Трампа за решение по Сирии.

2:53  21 Июля 2017
52
На аукционе продали "впечатления" Гагарина

Документ с первыми впечатлениями Юрия Гагарина от Земли из космоса был выставлен на аукционе в Нью-Йорке.

2:45  21 Июля 2017
35
Неподалеку от турецкого курорта произошло землетрясение

У берегов Турции американские сейсмологи зафиксировали подземные толчки магнитудой 6,7.

2:34  21 Июля 2017
30
В рунете появится государственный шрифт

Собственным шрифтом в сети интернет обзаведутся государственные ведомства федерального и регионального уровня.

2:26  21 Июля 2017
87
Кандидатуру будущего посла США в РФ обсудят сенаторы

Американский президент Дональд Трамп отправил кандидатуру Джона Хантсмана на рассмотрение сената конгресса США.

2:12  21 Июля 2017
48
В поселке под Калининградом отравились студенты стройотряда

СУ СК по Калининградской области начало доследственную проверку по факту пищевого отравления студентов в поселке Совхозное.

2:04  21 Июля 2017
44
Греция получит от МВФ транш на 1,6 млрд евро

Принципиальной договоренности о выделении Греции очередного транша размером 1,6 млрд евро достиг Совет директоров Международного валютного фонда (МВФ).

1:54  21 Июля 2017
60