Ученые рассказали, почему так вреден недосып

 
Уппсала, Швеция, 27.10.16 - 10:45

Специалисты из Университета Уппсалы определили, что недосыпание может негативно влиять на микрофлору кишечника. Результаты новой работы исследователей были представлены журнале Molecular Metabolism.

Ученые рассказали, почему так вреден недосып
В рамках эксперимента добровольцам разрешали спать
только по 4 часа

Ученые провели эксперимент, в рамках которого добровольцам разрешали спать только по 4 часа в сутки в течение двух дней. В результате специалистам удалось определить изменения в микрофлоре кишечника, которые были аналогичны некоторым результатам, зафиксированным ранее в других исследованиях.

В одном из таких исследованиях сравнивалось состояние кишечной микробиоты у пациентов с ожирением и людей с нормальной массой тела. Так, специалисты отметили значительное увеличение уровня бактерий Firmicutes в соотношении с типом бактерий Bacteroidetes.

Также после недосыпа у добровольцев на 20% снизилась чувствительность к инсулину. Ученые считают, что пока рано ставить точку в исследованиях, а необходимо их продолжать.

Ранее специалисты из Калифорнийского университета определили, что недосып или слишком долгий сон приводит к повышению в организме маркеров воспаления.

Олег Теплоухов


Загрузка...
Загрузка...
Загрузка...
Новости партнёров

ФБА «Экономика сегодня»
Зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.
Свидетельство о регистрации ИА № ФС 77 - 65410 от 18.04.2016.

Правило использования материалов
Настоящий ресурс может содержать материалы 18+


Информационные тексты, опубликованные на сайте rueconomics.ru могут быть воспроизведены в любых СМИ, на сайтах сети Интернет или на любых иных носителях без существенных
ограничений по объему и срокам публикации. Цитирование (републикация) фото-, видео- и графических материалов с сайта rueconomy.ru требует письменного разрешения редакции
"Экономика сегодня". При любом цитировании материалов на сайтах сети Интернет активная ссылка не закрытая от индексации на "Экономика сегодня" обязательна.


Партнер Рамблера
Рейтинг@Mail.ru
Курсы валют ЦБ РФ
Дата:00:0000:00
Курс доллара0.000.00
Курс евро0.000.00
Курс фунта0.000.00
Курс бел. рубля0.000.00
Курс тенге0.000.00
Курс юаня0.000.00
Курс гривны0.000.00
Курс франка0.000.00
Курс йены0.000.00
Курсы валют на межбанковском рынке
ПокупкаПродажа
USD/RUB0.000.00
EUR/RUB0.000.00
Данные на

Наверх