Ученые выяснили, как ЗОЖ влияет на работу мозга

 
Абердин, Великобритания, 11.11.16 - 10:55

Британские ученые выяснили, что здоровый образ жизни положительно сказывается на работе мозга. К такому выводу научные сотрудники университета Абердина пришли на основе результатов проведенного ими исследования.

Ученые выяснили, как ЗОЖ влияет на работу мозга
Ученые полагают, что здоровый образ жизни
повышает эффективность работы мозга

Отмечается, что занятия физическими упражнениями, правильное питание и режим сна положительно сказываются не только на здоровье человека и его внешнем виде, но и на работе его мозга. Чтобы доказать этот тезис ученые провели специальное исследование.

Они собрали группу людей различного пола, возраста, уровня образования и социального статуса. При подробном изучении выяснилось, что те добровольцы, которые не являлись приверженцами здорового образа жизни, демонстрировали менее эффективную работу мозга.

По словам ученых, дело в том, что физические упражнения позволяют человеку быть более внимательным и целеустремленным. Дело в том, что, как выяснилось, здоровый образ жизни дает людям важные навыки в области планирования. Поэтому исследователи призывают людей правильно питаться, заниматься спортом и соблюдать режим сна – это не только поможет держать мозг в тонусе, но и продлит молодость, уверены они.

Валерия Оганова


Загрузка...
Загрузка...
Загрузка...
Новости партнёров

ФБА «Экономика сегодня»
Зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.
Свидетельство о регистрации ИА № ФС 77 - 65410 от 18.04.2016.

Правило использования материалов
Настоящий ресурс может содержать материалы 18+


Информационные тексты, опубликованные на сайте rueconomics.ru могут быть воспроизведены в любых СМИ, на сайтах сети Интернет или на любых иных носителях без существенных
ограничений по объему и срокам публикации. Цитирование (републикация) фото-, видео- и графических материалов с сайта rueconomy.ru требует письменного разрешения редакции
"Экономика сегодня". При любом цитировании материалов на сайтах сети Интернет активная ссылка не закрытая от индексации на "Экономика сегодня" обязательна.


Партнер Рамблера
Рейтинг@Mail.ru
Курсы валют ЦБ РФ
Дата:00:0000:00
Курс доллара0.000.00
Курс евро0.000.00
Курс фунта0.000.00
Курс бел. рубля0.000.00
Курс тенге0.000.00
Курс юаня0.000.00
Курс гривны0.000.00
Курс франка0.000.00
Курс йены0.000.00
Курсы валют на межбанковском рынке
ПокупкаПродажа
USD/RUB0.000.00
EUR/RUB0.000.00
Данные на

Наверх