Ученые: краткий сон улучшает память

 
Сингапур, Сингапур, 19.11.16 - 5:15

О том, как лучше запомнить полученную информацию с помощью сна рассказали специалисты из Медицинской школы Сингапура.

Ученые: краткий сон улучшает память
Ученые выявили взаимосвязь сна и памяти 

Как сообщают СМИ, ученые уверены, что короткий сон является таким же эффективным средством для запоминания информации, как и многократное повторение. К этому выводу специалисты Медицинской школы пришли в ходе испытаний.

Ученые провели эксперимент, пригласив для участия 72 добровольцев. Им они рассказали о 12 видах муравьев и крабов. Участники исследования должны были подробно изучить рациона питания, среду обитания и поведение данных видов.

Подопытных разделили на две группы. Одну заставили смотреть фильм в течение часа. Другой позволили погрузиться в короткий сон. После этого всем участникам задали вопросы на соответствующую тематику. Тот, кому удалось поспать, показал лучшие результаты по сравнению с теми, кто смотрел фильм.

Ученые считают, что обучение не отдохнувших людей менее продуктивно, ибо мозгу в таком состоянии сложнее усваивать информацию. Обратная ситуация возникает с теми, кому хотя бы ненадолго удалось отдохнуть.

Денис Давыдов


Загрузка...
Загрузка...
Загрузка...
Новости партнёров

ФБА «Экономика сегодня»
Зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.
Свидетельство о регистрации ИА № ФС 77 - 65410 от 18.04.2016.

Правило использования материалов
Настоящий ресурс может содержать материалы 18+


Информационные тексты, опубликованные на сайте rueconomics.ru могут быть воспроизведены в любых СМИ, на сайтах сети Интернет или на любых иных носителях без существенных
ограничений по объему и срокам публикации. Цитирование (републикация) фото-, видео- и графических материалов с сайта rueconomy.ru требует письменного разрешения редакции
"Экономика сегодня". При любом цитировании материалов на сайтах сети Интернет активная ссылка не закрытая от индексации на "Экономика сегодня" обязательна.


Партнер Рамблера
Рейтинг@Mail.ru
Курсы валют ЦБ РФ
Дата:00:0000:00
Курс доллара0.000.00
Курс евро0.000.00
Курс фунта0.000.00
Курс бел. рубля0.000.00
Курс тенге0.000.00
Курс юаня0.000.00
Курс гривны0.000.00
Курс франка0.000.00
Курс йены0.000.00
Курсы валют на межбанковском рынке
ПокупкаПродажа
USD/RUB0.000.00
EUR/RUB0.000.00
Данные на

Наверх