Подписаться
на push-уведомления?
Да

Ученые рассказали о пользе средиземноморской диеты для мозга

13:12  08 Января 2017
542
Вашингтон, США
Ученые рассказали о пользе средиземноморской диеты для мозга
Ученые рассказали о пользе средиземноморской диеты для мозга
PD

Следование средиземноморской диете позволяет сохранять объем мозга. К такому выводу пришли исследователи из Университета микробиологии в столице США.

Они заявили, что, если употреблять продукты, входящие в состав этой диеты, кровообращение в мозге значительно улучшается. Из-за этого люди чувствуют себя бодрее, поскольку кислород попадает к нейронам быстрее.

Помимо этого, сообщается, что такая диета не дает развиваться сердечно-сосудистым заболеваниям.

В состав средиземноморской диеты входят оливковое масло и прочие источники жиров (не являющиеся жирными кислотами), кукурузная мука, свежие овощи, семена, молочные продукты, зерновые культуры.

По словам ученых, такое питание сохраняет объем мозга, так как много растительных белков организм усваивает легко, и оставшуюся энергию тратит на то, чтобы активно поддерживать работу органов, в частности, мозга.

Читайте нас в Яндексе

Автор: Алла Виноградова
Строительство завода по производству СПГ из угольных пластов начали в Кузбассе Вокалист группы Blink-182 болен раком Анимационный фильм по мотивам игры Mortal Kombat выйдет 31 августа BBC представил уникальные кадры с борта нарушившего границу РФ британского эсминца Бывший мэр Читы Кузнецов получил 12 лет колонии за взяточничество Попова рассказала о масштабах распространения индийского штамма "Дельта" Нарышкин обвинил Запад в нежелании строить справедливый мир Экономисты ожидают профицит федерального бюджета РФ Рябков предостерег от провокаций против России после случая с британским эсминцем Торговые сессии на Санкт-Петербургской бирже будут стартовать с 5 утра Покойный основатель McAfee оставил загадочное послание в Twitter перед смертью Кабмин поручил представить инвестиционную программу Северного Кавказа
Анимационный фильм по мотивам игры Mortal Kombat выйдет 31 августа

Создатель серии игр Mortal Kombat, американский программист Эд Бун сообщил дату выхода мультфильма игровой истории Mortal Kombat Legends: Battle of the Realms.

11:08  24 Июня 2021
68
BBC представил уникальные кадры с борта нарушившего границу РФ британского эсминца

Видео с борта эсминца Defender ВС Великобритании, нарушившего российскую границу в Черном море, опубликовал британский телеканал BBC.

11:07  24 Июня 2021
87
Бывший мэр Читы Кузнецов получил 12 лет колонии за взяточничество

Забайкальский краевой суд признал экс-главу администрации Читы Олега Кузнецова виновным в получении взятки в особо крупном размере.

11:03  24 Июня 2021
78
Попова рассказала о масштабах распространения индийского штамма "Дельта"

Глава Роспотребнадзора Анна Попова заявила, что индийский штамм COVID-19 получил распространение уже почти в 90 странах мира.

10:56  24 Июня 2021
87
Нарышкин обвинил Запад в нежелании строить справедливый мир

Директор Службы внешней разведки РФ Сергей Нарышкин оценил итоги женевского саммита Россия — США.

10:54  24 Июня 2021
53
Экономисты ожидают профицит федерального бюджета РФ

Аналитики "ВТБ Капитал" рассказали об ожиданиях по состоянию федерального бюджета страны к концу 2021 года.

10:48  24 Июня 2021
75
Рябков предостерег от провокаций против России после случая с британским эсминцем

Заместитель главы МИД РФ Сергей Рябков раскритиковал британские власти за ситуацию с эсминцем Defender, который пересек российскую границу в Черном море.

10:47  24 Июня 2021
98
Торговые сессии на Санкт-Петербургской бирже будут стартовать с 5 утра

Санкт-Петербургская биржа объявила о своей готовности запускать торги с 5 утра по московскому времени.

10:46  24 Июня 2021
96
Покойный основатель McAfee оставил загадочное послание в Twitter перед смертью

Разработчика популярного антивирусного ПО Джона Макафи нашли мертвым в испанской тюрьме. Как оказалось, программист оставил перед смертью таинственное послание.

10:43  24 Июня 2021
192
Кабмин поручил представить инвестиционную программу Северного Кавказа

Председатель Правительства России Михаил Мишустин поручил Минфину и Минэкономразвития до 1 июля 2021 года завершить разработку инвестиционной программы Северного Кавказа. 

10:38  24 Июня 2021
57
"Не сильнее России": Колосков оценил выход сборной Украины в плей-офф Евро

Почетный президент РФС Вячеслав Колосков считает, что сборная Украины заслуженно вышла в 1/8 Евро-2020, несмотря на одну победу в групповом этапе — над Северной Македонией.

10:37  24 Июня 2021
81
Роспотребнадзор обязал работодателей Москвы отстранять непривитых сотрудников

Столичное управление Роспотребнадзора заявило, что работодатели обязаны отстранять от работы сотрудников, которые отказались вакцинироваться от коронавируса.

10:32  24 Июня 2021
66
Украинские следователи нагрянули с обыском к теще Медведчука

Следователи нагрянули с новыми обысками к главе политсовета партии "Оппозиционная платформа — За жизнь" Виктору Медведчуку. Об этом рассказал депутат Рады Ренат Кузьмин.

10:26  24 Июня 2021
50
Япония направила России ноту протеста в связи с военными учениями на Курилах

Японское правительство опротестовало российские военные учения на территории Курильских островов, заявил генеральный секретарь кабинета министров Кацунобу Като.

10:25  24 Июня 2021
131
ФСБ пресекла деятельность шпиона украинских спецслужб в Крыму

ФСБ задержала в Крыму украинского шпиона. Им оказался житель Симферополя, который передавал в Киев информацию о полетах российской авиации.

10:24  24 Июня 2021
79