Ученые рассказали, как зарядка снижает риск инфаркта

 
Вашингтон, США, 13.01.17 - 12:04

Утренняя зарядка способна действовать на организм человека как мощный антиоксидант. Об этом сообщается в статье, опубликованной в Brain, Behavior and Immunity.

Ученые рассказали, как зарядка снижает риск инфаркта
Зарядка снижает риск инфаркта

В материале говорится о том, что 20-минутная зарядка может защищать сердце, кости и мускулы от повреждений и при этом снизить шансы на развитие многих болезней, в частности, инфаркта.

Также специалисты утверждают, что зарядка в целом повышает иммунитет. При этом низкая физическая активность считается одной из главных причин учащения случаев сердечных приступов и инфарктов.

В эксперименте ученых приняли участие 47 человек. В результате было доказано, что упражнения не должны быть изнурительными, чтобы принести пользу. Достаточно пробежки или выполнения простых упражнений в течение 20 минут, чтобы организм получил свою порцию антиоксидантов. Это позволит снизить риск инфаркта.

Мария Королева

Новости партнёров
Загрузка...
Загрузка...
Загрузка...
Загрузка...
Новости партнёров

ФБА «Экономика сегодня»
Зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.
Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 – 68442 от 27.01.2017

Правило использования материалов
Настоящий ресурс может содержать материалы 18+


Информационные тексты, опубликованные на сайте rueconomics.ru могут быть воспроизведены в любых СМИ, на сайтах сети Интернет или на любых иных носителях без существенных
ограничений по объему и срокам публикации. Цитирование (републикация) фото-, видео- и графических материалов с сайта rueconomics.ru требует письменного разрешения редакции
"Экономика сегодня". При любом цитировании материалов на сайтах сети Интернет активная ссылка не закрытая от индексации на "Экономика сегодня" обязательна.


Партнер Рамблера
Рейтинг@Mail.ru
Курсы валют ЦБ РФ
Дата:00:0000:00
Курс доллара0.000.00
Курс евро0.000.00
Курс фунта0.000.00
Курс бел. рубля0.000.00
Курс тенге0.000.00
Курс юаня0.000.00
Курс гривны0.000.00
Курс франка0.000.00
Курс йены0.000.00
Курсы валют на межбанковском рынке
ПокупкаПродажа
USD/RUB0.000.00
EUR/RUB0.000.00
Данные на

Наверх