Резкое изменение рациона питания с наступлением поста может обернуться серьезными проблемами для здоровья, предупредил кандидат медицинских наук, эксперт медицинского факультета Университета «Синергия» Евгений Машковский.
Даже здоровые люди при жестких ограничениях в питании могут начать чувствовать дискомфорт и слабость. Более того, при соблюдении поста могут обостриться скрытие заболевания, передает URA.RU.
«Если бездумно начать поститься и ввести пищевые ограничения, то могут обостриться гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, а также различные заболевания кишечника. Например, может появиться синдром раздраженной кишки или начаться колит», — предупредил Машковский.
Он добавил, что к посту необходимо готовиться заранее. Более того, лучше всего обсудить безопасность этого предприятия с врачом.
