Ученые: сон с открытым ртом грозит кариесом
pixabay.com  /  DieterRobbins

Дыхание через рот во время сна нарушает кислотный баланс и крайне неблагоприятно сказывается на зубах.

Ученые из Новой Зеландии объяснили, что люди часто непроизвольно открывают рот из-за неудобной позы или неправильной подушки.

Поступающий воздух высушивает ротовую полость, провоцируя повышенное выделение слюны. Как следствие, уровень кислостности растет, и зубная эмаль повергается дополнительному вредному воздействию.

В результате может развиться кариес и появиться неприятный запах изо рта.

Ранее было установлено, что твердый сыр способен положительно влиять на уровень кислотности и длительное время предотвращать кариозное разрушение зубной эмали.