Великий пост 2018: когда начинается, сколько продолжается, календарь питания по дням недели, что можно и что нельзя кушать

1:00  19 Февраля 2018
3 739
Москва

После завершения празднования Масленицы, в жизни верующих людей наступает важный и ответственный период – Великий пост. Это самый строгий и самый длительный из всех постов – он продолжается семь недель и завершается большим церковным праздником – Светлой Пасхой. Когда в 2018 году начинается Великий пост? В чем его суть? Как правильно питаться во время поста?

С 19 февраля 2018 года у верующих начинается Великий Пост

В 2018 году Великий пост начинается 19 февраля, на следующий день после Прощеного воскресенья – последнего дня Масленицы. А завершается Великий пост спустя семь недель - 7 апреля 2018 года. 8 апреля верующие отметят Пасху, Светлое Христово Воскресение. 

История Великого поста  

Главное предназначение Великого поста – подготовка к великому христианскому празднику - Пасхе.

Как следует из древних преданий, однажды дух повел Иисуса Христа в пустыню. Здесь дьявол прилагал массу усилий, чтобы искусить Христа. Длилось это испытание сорок дней, во время которых Христос ничего не ел. Последняя неделя Великого Поста получила название Страстной седмицы. В этот период православные вспоминают последние дни земной жизни Христа, размышляют о перенесенных им мучениях и страданиях.

Благодаря молитвам, посещению храма и ограничению в питании, за семь недель наступает полное очищение души человека.

Великий пост состоит из нескольких частей. Так, первые 40 дней называются четыредесятница. Лазарева Суббота – один  день – суббота перед Вербным Воскресеньем. Вербное воскресенье - вход Господень в Иерусалим – один день за неделю до Пасхи. Страстная Неделя – шесть дней (с понедельника по субботу) самого строгого поста перед праздником Светлой Пасхи.

Великий Пост закачивается праздником Пасхи

Календарь питания во время Великого поста 2018

На всем протяжении Великого поста верующим следует придерживаться нескольких общепринятых правил в питании. Одно из них – запрет скоромной (животного происхождения) пищи. К ней относятся  мясо, молоко, яйца и так далее. Второе правило касается первой и последней недель поста. Они считаются самыми строгими, а потому в эти дни следует с особой тщательностью следить за своим режимом питания.  

В понедельник, среду и пятницу каждой недели Великого поста правила разрешают исключительно сыроядение. Иными словами, можно кушать пищу, но только в холодном виде и без масла. А еще в эти дни недели пищу следует принимать лишь один раз в сутки - вечером.

Во вторник и четверг каждой недели поста тоже принято кушать один раз в сутки в вечернее время. Но в эти дни разрешается принимать горячую пищу, хотя и без масла.

В субботу и воскресенье постящимся допускаются некоторые послабления. В эти дни действующие правила позволяют употреблять блюда, приготовленные с добавлением растительного масла. Кушать можно уже два раза в сутки. И даже разрешается употребить немного красного вина.

В понедельник, среду и пятницу каждой недели Великого поста правила разрешают исключительно сыроядение

Во время Страстной седмицы, после которой завершается Великий пост, также действуют особые правила питания. К примеру, в субботу Страстной недели не едят совсем. В праздник Благовещения Пресвятой Богородицы, если он не выпадает на Страстную седмицу, верующим можно употреблять в пищу рыбу. Помимо этого, блюда из рыбы можно кушать и в Вербное воскресенье.

Что можно и что нельзя кушать во время Великого поста

Дети, старики и больные люди могут не поститься – это разрешает церковь. Всем остальным, кто принял решение соблюдать пост, необходимо заранее подумать о том, какие продукты включать в свой рацион во время поста. Основой могут стать традиционные овощи – капуста, картошка, свекла и морковь. Помимо этих привычных овощей, диетологи советуют обратить внимание на брюссельскую, цветную и пекинскую капусту. Не стоит забывать о свежей зелени, огурцах и помидорах. Несомненную пользу организму принесут кабачки и тыквы.

Овощи - основа рациона постящегося

Блюда из разных круп также хороши во время поста. Помимо того, что крупы – это кладезь витаминов и полезных веществ, так еще и блюда, приготовленные с их использованием, дарят длительное ощущение сытости. И совсем не обязательно останавливать свой выбор на двух-трех популярных видах злаковых.

Также во время Великого поста рекомендованы блюда из бобовых культур. Горох, бобы и фасоль являются источниками растительного белка. Отличной заменой мясу и рыбе могут стать грибы – универсальный продукт, позволяющий приготовить вкусные соусы, первые и вторые блюда.

Выдержать длительный и строгий Великий поста верующим помогут также фрукты и те виды сладостей, которые были приготовлены без использования сливочного масла, яиц и молока.  

 

Читайте нас в Яндексе

Автор: Татьяна Ленская
Загрузка...
Загрузка...
У ЕК не нашлось комментария к идее Киева о противниках «Северного потока-2» Москва и Минск готовы пересмотреть формат "Союзного государства" «Это безобразие»: депутат оценил совет врача «брать переводчика» русскоязычным в Латвии Еврокомиссар высказалась о наложении обязательств на «Газпром» Клуб друзей Крыма готовит почву для смены политического пейзажа Европы США и Китай сдали России свои позиции в Африке Искусственный интеллект определил наиболее вероятного победителя ЧМ-2018 Фигурант дела Бабченко рассказал о содержимом «списка жертв» На Украину запретили ввоз книги российского фантаста Разногласия США и Германии привели к "большой ошибке" Меркель Радикальная партия Украины хочет запретить импорт лекарств из России Меркель дали две недели на изменение миграционной политики Германии
У ЕК не нашлось комментария к идее Киева о противниках «Северного потока-2»

Еврокомиссия не смогла прокомментировать идею президента Украины Петра Порошенко о группе государств-противников «Северного потока-2».

20:17  18 Июня 2018
57
Бельгия организовала второй разгром ЧМ-2018

Сборная Бельгии разгромила команду Панамы со счетом 3:0. Это второй крупный результат чемпионата мира по футболу в России.

20:16  18 Июня 2018
58
Москва и Минск готовы пересмотреть формат "Союзного государства"

Работа союзного государства России и Белоруссии на сегодня носит формальный характер – считает заместитель заведующего кафедры государственной политики МГУ, кандидат политических наук Максим Вилисов.

20:08  18 Июня 2018
37
Бесплатный сервис YouTube Music начал работать в России

Видеохостинг YouTube объявил о запуске в России стримингового сервиса для прослушивания музыки YouTube Music.

20:07  18 Июня 2018
38
Футболисты сборной Аргентины рассказали о «восторге» от тренировочной базы ЧМ-2018

Футболисты сборной Аргентины очень довольны условиями на тренировочной базе в России. Об этом рассказал посол Аргентины в России Эрнесто Лагорио.

20:04  18 Июня 2018
47
«И все довольны»: украинский блогер снял видео о поездке на ЧМ-2018

Блогер из Киева Александр снял видеоотчет о проведении ЧМ-2018 в российских городах. Один из роликов посвящен Ростову-на-Дону, реакции швейцарских и бразильских болельщиков.

20:02  18 Июня 2018
52
Эксперт оценил правдивость прогнозов Минтруда о росте пенсий до 10%

Заявление главы Минтруда Максима Топилина о том, что после пенсионной реформы в России пенсии вырастут на 8-10%, прокомментировал директор центра конъектурных исследований Института стратегических исследований и экономики знаний НИУ ВШЭ Георгий Остапкович.

19:50  18 Июня 2018
41
«Это безобразие»: депутат оценил совет врача «брать переводчика» русскоязычным в Латвии

Отказ врача поликлиники в Риге провести полноценный осмотр русскоязычной шестилетней девочки является безобразием. Об этом заявил депутат парламента Латвии Янис Урбанович.

19:48  18 Июня 2018
56
Кобзон госпитализирован в Москве

Иосиф Кобзон экстренно госпитализирован в одну из московских больниц. Об этом рассказала представитель певца.

19:44  18 Июня 2018
50
Twitter без объяснения причин заблокировал аккаунт российского проекта USA Really

Twitter без объяснения причин заблокировал аккаунт проекта USA Really Wake Up Americans, который принадлежит российскому «Федеральному агентству новостей». Об этом сообщил СММ-менеджер проекта Дмитрий Кукушкин.

19:31  18 Июня 2018
58
Еврокомиссар высказалась о наложении обязательств на «Газпром»

Наложение обязательств на «Газпром» поможет Еврокомиссии прийти к лучшему результату. Об этом заявила еврокомиссар по конкуренции Маргрет Вестагер.

19:31  18 Июня 2018
34
Клуб друзей Крыма готовит почву для смены политического пейзажа Европы

Появление в Европе клуба друзей Крыма важно в перспективе, так как в будущем с общественным мнением, которое этот клуб представляет, придется считаться местным политикам.

19:13  18 Июня 2018
71
«Закапывает себя сам»: эксперты оценили шансы Гудкова на выборах мэра Москвы

Экс-депутат Госдумы Дмитрий Гудков выдвинул свою кандидатуру на пост мэра Москвы. Эксперты полагают, что его незначительные шансы на победу падают с каждым заявлением.

19:12  18 Июня 2018
40
Правительство выделит на развитие Дальнего Востока 54 миллиарда рублей

Регионам Дальнего Востока России из федерального бюджета будет выделено 54 миллиарда рублей на социальное развитие. Соответствующее распоряжение подписал премьер-министр России Дмитрий Медведев.

19:03  18 Июня 2018
41
США и Китай сдали России свои позиции в Африке

На статус “великой державы” в Африке долгие годы претендовали в основном США и Китай. Но сейчас эксперты начинают говорить о неизбежном возрождении российских инвестиций в Африку.

18:58  18 Июня 2018
91
Искусственный интеллект определил наиболее вероятного победителя ЧМ-2018

Искусственный интеллект проанализировал ситуацию на чемпионате мира по футболу в России. Он определил наиболее вероятных победителей турнира.

18:57  18 Июня 2018
46
Фигурант дела Бабченко рассказал о содержимом «списка жертв»

Борис Герман, подозреваемый в организации убийства журналиста Аркадия Бабченко на Украине, рассказал о содержимом так называемого «списка жертв».

18:53  18 Июня 2018
40
Помпео позвонил Лаврову, чтобы обсудить урегулирование в Сирии и ситуацию с КНДР

Министр иностранных дел России Сергей Лавров и глава американской дипломатии Майк Помпео провели телефонные переговоры, сообщается на сайте МИД РФ.

18:46  18 Июня 2018
30
Крым разработал «дорожную карту» по подготовке к вводу курортного сбора

В Крыму разработали «дорожную карту» по подготовке к грядущему взиманию курортного сбора. Об этом рассказал министр туризма республики Вадим Волченко.

18:40  18 Июня 2018
41
На Украину запретили ввоз книги российского фантаста

Госкомтелерадио запретило ввоз на Украину книги российского писателя Василия Сахарова «Темный».

18:34  18 Июня 2018
47
Разногласия США и Германии привели к "большой ошибке" Меркель

Миграционную политику Германии президент США Дональд Трамп назвал «большой ошибкой»

18:30  18 Июня 2018
125
Радикальная партия Украины хочет запретить импорт лекарств из России

Фракция «Радикальной партии» Украины предложит Верховной раде рассмотреть законопроект, который запретит закупать лекарства и медицинские изделия у российских компаний. Об этом сообщил депутат от названной фракции Игорь Мосийчук.

18:28  18 Июня 2018
31
Путин назначил Силуанова представителем РФ в совете ЕЭК вместо Шувалова

Владимир Путин назначил Антона Силуанова представителем России в совете Евразийской экономической комиссии.

18:23  18 Июня 2018
35
Лексус раскрыл подробности розыгрыша евродепутата об украинском ЛГБТ-законе

Российский пранкер Алексей Столяров (Лексус) рассказал, как евродепутат Ребекка Хармс стала жертвой розыгрыша.

18:19  18 Июня 2018
34
Меркель дали две недели на изменение миграционной политики Германии

Ангела Меркель приняла ультиматум консерваторов из партии ХСС об изменении миграционной политики Германии.

18:12  18 Июня 2018
34
В посольстве России в Лондоне сообщили об ажиотажном спросе на российские флаги

Английские болельщики массово направляют просьбы о получении российских флагов, сообщили сотрудники посольства России в Лондоне на своей странице в Twitter.

18:09  18 Июня 2018
42
Красный Крест рассказал о помощи детям беженцев в ЦАР

Представители Международного комитета Красного Креста (МККК) рассказали об оказании психологической помощи детям в лагере для беженцев ЦАР.

18:01  18 Июня 2018
55
"Корейский поток": кооперация Сеула и Пхеньяна усилит позиции Москвы в Азии

Трехсторонние проекты между Россией, Южной Кореей и КНДР в случае своей реализации имеют отличную перспективу – считает ведущий научный сотрудник Института Дальнего Востока РАН Евгений Ким.

18:00  18 Июня 2018
73
В Бельгии создан Клуб друзей Крыма

В Бельгии создан Клуб друзей Крыма, куда вошли также голландцы и французы. Об этом рассказал немецкий политик Андреас Маурер.

17:57  18 Июня 2018
52
Эксперт: США запустили «инкубатор для террористов» на юге Сирии

США организовали в юго-западных провинциях Сирии Даръа и Эль-Кунейтра «инкубатор» для подготовки террористов. Об этом заявил военный эксперт Александр Жилин.

17:44  18 Июня 2018
81