Психолог рассказал, почему о каждом своем шаге не стоит сообщать в соцсетях
В том, что не нужно пытаться запечатлеть каждый свой шаг в социальных сетях, убежден профессор педагогического факультета университета Комплутенсе (Испания), автор ряда книг о зависимостях Хосе Антонио Молина.
Психолог заявил, что в настоящее время пристрастие к соцсетям не включено в перечень патологий. Он не исключает, что это произойдет уже через несколько лет. Информацией об этом поделилось РИА Новости.
Молина отметил, что признать зависимость от соцсетей дано не каждому, ибо ее легко оправдать. При этом в некоторых случаях следует признаться в потере контроля, в том, что это имеет негативные последствия. Вторая фаза - научиться получать адекватную пользу от соцсетей. Например, заводить знакомства или находить работу.
По словам психолога, не стоит пытаться всю свою жизнь транслировать в сети. Если вы идете на футбол или в театр, наслаждайтесь моментом и не пытайтесь тут же опубликовать увиденное в соцсетях.
