Подписаться
на push-уведомления?
Да

Врачи рассказали о вреде мыла, мочалки и частых водных процедур

15:18  15 Апреля 2019
4 319
Москва

Медики столицы призывают не лежать в горячей ванне больше пяти минут, не пользоваться мочалкой и не мыть голову каждый день. Все эти привычки специалисты назвали вредными и рассказали, чем их можно заменить.

Врачи рассказали о вреде мыла, мочалки и частых водных процедур

Как отметил заслуженный врач РФ, профессор, доктор медицинских наук Евгений Лильин, если долго лежать в горячей воде, то это может вызвать расширение сосудов. Те, кто часто использует мочалку, рискует повредить верхние слои эпидермиса. Что же касается ежедневного мытья головы, то эта процедура делает кожу более уязвимой.

Если же от горячей ванны с пеной отказаться тяжело, то можно снизить нагрузку на организм погружая тело в воду до уровня груди, то есть, чтобы вода была ниже области сердца. Медик призывает отказаться от мочалок, уверяя, что загрязнения можно смыть водой. «Во многих развитых странах люди вообще не пользуются мочалкой. Контакт кожи с ее волокнами способен вызвать клеточный дисбаланс: в течение дня клетки должны отшелушиваться естественным путем», — отмечает Лильин.

Ежедневное мытье головы он рекомендует заменить сухими шампунями, которые не вреднее обычных.

«Кожа головы должна быть немного «сальной» — этот слой предохраняет от царапин и проникновения нежелательных микроорганизмов», — поясняет медик, добавляя, что если голову мыть каждый день, то защитный слой истончается и кожа становится уязвимой, пишет «Вечерняя Москва».  

Главный специалист Первого Московского государственного медицинского университета имени И.М. Сеченова Владислава Жемчугова считает, что рекомендации ее коллеги подходят далеко не всем. К примеру, те, кто работает на производстве, не сможет смыть грязь с тела без мочалки, отмечает портал vm.ru. Прием горячей ванны, по ее мнению, не навредит тем, кто у кого в порядке сердечно-сосудистая система. «Я рекомендую в целях профилактики простудных заболеваний вместо приема ванны использовать ежедневный контрастный душ», — объясняет врач.

Читайте нас в Яндексе

Автор: Татьяна Ленская
Новости партнёров
Британия возвращает исконный цвет паспортов благодаря Brexit Американский эсминец «Росс» зашел в акваторию Черного моря ЛНА: прибывшая из Турции новая партия оружия и техники предназначена для боевиков ПНС Трамп пожелал России и Украине вернуть утраченный мир Губернатор Алеппо призвал всех беженцев вернуться в освобожденный от террористов город Депутат Рады Кива нецензурно поздравил украинцев с Днем защитника Отечества Очередное судно с турецким оружием прибывает в ливийский порт Мисурата Террористы ПНС Ливии готовятся к наступлению на ЛНА по нескольким направлениям Трамп готов лично завизировать мирное соглашение с «Талибаном» Украинская комедия о «героях АТО» провалилась в прокате Энгельгардт назвал слова о прессинге Сербии из-за «Панцирей» РФ предвыборным драматизмом Число заражений новым типом коронавируса в Италии превысило 130 человек
Лоза объяснил, почему участник Евровидения от России должен петь на русском языке

Участнику международного песенного конкурса Евровидение из России нужно представлять страну с песней на русском языке и перестать работать на чужую культуру. Об этом в беседе с журналистами заявил музыкант и поэт-песенник Юрий Лоза.

20:11  23 Февраля 2020
34
Британия возвращает исконный цвет паспортов благодаря Brexit

МВД Великобритании подтвердило, что в результате выхода из Евросоюза появилась «уникальная возможность» вернуть национальную идентичность – синий цвет паспортов вместо красно-бордовых.

20:06  23 Февраля 2020
35
Американский эсминец «Росс» зашел в акваторию Черного моря

Эсминец «Росс», принадлежащий ВМС США, зашел в акваторию Черного моря. Об этом сообщают СМИ, отмечая, что судно оснащено системами Aegis, а также крылатыми ракетами Tomahawk.

20:00  23 Февраля 2020
44
ЛНА: прибывшая из Турции новая партия оружия и техники предназначена для боевиков ПНС

Разведка Ливийской национальной армии (ЛНА) сообщила о прибытии новой партии оружия и военной техники из Турции. Отмечается, что грузы предназначены для террористов, контролируемых так называемым Правительством национального согласия (ПНС) Ливии.

19:51  23 Февраля 2020
51
Трамп пожелал России и Украине вернуть утраченный мир

Президент США Дональд Трамп признался, что хочет примирения и согласия России и Украины.

19:47  23 Февраля 2020
57
Навальный присоединился к травле «Медузы» после вскрывшихся фактах о террористах «Сети»

Громкая статья издания «Медуза» о членах запрещенной в РФ террористической организации «Сеть» вызвала резкую критику либералов, включая блогера Алексея Навального, чье имя также фигурирует в этой публикации.

19:35  23 Февраля 2020
37
Губернатор Алеппо призвал всех беженцев вернуться в освобожденный от террористов город

Губернатор Алеппо Хасан Ахмед Дьяб рассказал, как проходит восстановление города после освобождения от террористов, а также призвал всех беженцев вернуться домой.

19:01  23 Февраля 2020
35
Эксклюзив Технологии
Военный эксперт Кнутов сравнил потенциалы РФ и США в оснащении армии новейшим вооружением

Реализация планов президента Владимира Путина по оснащению армии и флота новейшими вооружениями позволит усилить безопасность и обороноспособность страны, рассказал ФБА "Экономика сегодня" директор музея войск ПВО, военный историк Юрий Кнутов.

18:57  23 Февраля 2020
100
Российские туристы подсчитали свои расходы на путешествия

Треть граждан (33 %) откладывают четверть зарплаты, чтобы позволить себе отдохнуть в России или за рубежом, свидетельствуют результаты онлайн-опроса.

18:46  23 Февраля 2020
45
Депутат Рады Кива нецензурно поздравил украинцев с Днем защитника Отечества

Поздравление депутата Верховной рады Ильи Кивы с Днем защитника Отечества вызвало противоречивую реакцию среди его подписчиков в социальной сети Facebook.

18:43  23 Февраля 2020
461
Очередное судно с турецким оружием прибывает в ливийский порт Мисурата

Судно Hansa Rotenburg под флагом Либерии 23 февраля должно достигнуть ливийского порта Мисурата, где его ожидают боевики так называемого Правительства национального согласия (ПНС).

18:25  23 Февраля 2020
106
Террористы ПНС Ливии готовятся к наступлению на ЛНА по нескольким направлениям

Вооруженные бандформирования, подконтрольные так называемому Правительству национального согласия (ПНС) Ливии, готовятся к наступлению на позиции Ливийской национальной армии (ЛНА) сразу по трем направлениям.

18:24  23 Февраля 2020
122
Трамп готов лично завизировать мирное соглашение с «Талибаном»

Президент США Дональд Трамп сообщил, что, если появится соответствующая возможность, лично подпишет соглашение с радикальным движением «Талибан» (запрещено в РФ).

18:04  23 Февраля 2020
93
Украинская комедия о «героях АТО» провалилась в прокате

Кассовый сбор от проката украинской комедии об участниках карательной операции в Донбассе под названием «Наши котики» составил около 8 млн гривен (21 млн рублей). Об этом сообщают местные СМИ.

18:00  23 Февраля 2020
1 529
Собянин раскрыл ночные обязанности 10 тысяч работников метро

Когда метрополитен закрывается в ночное время на вход и выход, там работают 10 тысяч человек, рассказал мэр Москвы Сергей Собянин.

17:50  23 Февраля 2020
50