Подписаться
на push-уведомления?
Да

Врачи рассказали о вреде мыла, мочалки и частых водных процедур

15:18  15 Апреля 2019
4 156
Москва

Медики столицы призывают не лежать в горячей ванне больше пяти минут, не пользоваться мочалкой и не мыть голову каждый день. Все эти привычки специалисты назвали вредными и рассказали, чем их можно заменить.

Врачи рассказали о вреде мыла, мочалки и частых водных процедур

Как отметил заслуженный врач РФ, профессор, доктор медицинских наук Евгений Лильин, если долго лежать в горячей воде, то это может вызвать расширение сосудов. Те, кто часто использует мочалку, рискует повредить верхние слои эпидермиса. Что же касается ежедневного мытья головы, то эта процедура делает кожу более уязвимой.

Если же от горячей ванны с пеной отказаться тяжело, то можно снизить нагрузку на организм погружая тело в воду до уровня груди, то есть, чтобы вода была ниже области сердца. Медик призывает отказаться от мочалок, уверяя, что загрязнения можно смыть водой. «Во многих развитых странах люди вообще не пользуются мочалкой. Контакт кожи с ее волокнами способен вызвать клеточный дисбаланс: в течение дня клетки должны отшелушиваться естественным путем», — отмечает Лильин.

Ежедневное мытье головы он рекомендует заменить сухими шампунями, которые не вреднее обычных.

«Кожа головы должна быть немного «сальной» — этот слой предохраняет от царапин и проникновения нежелательных микроорганизмов», — поясняет медик, добавляя, что если голову мыть каждый день, то защитный слой истончается и кожа становится уязвимой, пишет «Вечерняя Москва».  

Главный специалист Первого Московского государственного медицинского университета имени И.М. Сеченова Владислава Жемчугова считает, что рекомендации ее коллеги подходят далеко не всем. К примеру, те, кто работает на производстве, не сможет смыть грязь с тела без мочалки, отмечает портал vm.ru. Прием горячей ванны, по ее мнению, не навредит тем, кто у кого в порядке сердечно-сосудистая система. «Я рекомендую в целях профилактики простудных заболеваний вместо приема ванны использовать ежедневный контрастный душ», — объясняет врач.

Читайте нас в Яндексе

Автор: Татьяна Ленская
Новости партнёров
Новости партнёров
Китай будет активнее сотрудничать с РФ для поддержания мира в Африке Минюст США представил отредактированную версию доклада Мюллера Трамп ответил на публикацию доклада Мюллера отсылкой к «Игре престолов» В Киеве заявили о "тарифной бомбе", ставящей под вопрос выживание миллионов украинцев зимой В Белом доме ознакомились с докладом Мюллера до его публикации Генпрокурор Барр назвал своим решение сделать публичным отчет Мюллера Генпрокурор США: Трамп и другие американцы не вступали в сговор с РФ В Польше рассказали о предложении премьера Венгрии «разделить Украину» Решение по Приватбанку грозит Украине прекращением программы МВФ и дефолтом Гройсман выступил за отмену решения суда по национализации Приватбанка Белоруссия ответила на предложения России по углублению интеграции В Samsung ответили на претензии из-за поломок Galaxy Fold
Новости партнёров
Китай будет активнее сотрудничать с РФ для поддержания мира в Африке

Китай готов укреплять сотрудничество с Россией для поддержания мира в Африке и развития стран региона. Об этом сообщил глава департамента МИД КНР по делам Африки Дай Бин.

18:39  18 Апреля 2019
37
Минюст США представил отредактированную версию доклада Мюллера

Министерство юстиции США представило отредактированный вариант доклада спецпрокурора США Роберта Мюллера.

18:37  18 Апреля 2019
49
Песков: власти Эстонии проявили гибкость в теме русскоязычного меньшинства

Президенты РФ и Эстонии Владимир Путин и Керсти Кальюлайд обсудили положение русскоязычных жителей прибалтийской страны. Об этом рассказал пресс-секретарь Путина Дмитрий Песков.

18:22  18 Апреля 2019
45
В Кремле пролистают доклад Мюллера перед докладом о нем Путину

В Кремле пока не ознакомились с докладом спецпрокурора США Роберта Мюллера о так называемом «вмешательстве» России в американские выборы. Об этом сообщил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков.

18:19  18 Апреля 2019
57
Эксклюзив Финансы
Структурные реформы выведут рост экономики РФ за пределы базового сценария

Последовательный курс России на реализацию структурной повестки может изменить ситуацию и ускорить экономический рост

18:17  18 Апреля 2019
55
На достройку «Кутузовской мили» требуется 3,6 млрд рублей

На достройку скандально известного жилого комплекса «Кутузовская миля» (ныне ЖК «Квартал Триумфальный») на западе Москвы потребуется почти 3,6 млрд рублей. К такому выводу пришли специалисты Центра негосударственных экспертиз «Индекс».

18:03  18 Апреля 2019
43
Трамп ответил на публикацию доклада Мюллера отсылкой к «Игре престолов»

Президент США Дональд Трамп отреагировал на публикацию доклада спецпрокурора США Роберта Мюллера, посвященного так называемому «вмешательству» России в американские выборы, публикацией изображения с отсылкой к сериалу «Игра престолов».

17:57  18 Апреля 2019
60
Песков назвал безосновательными опасения Кальюлайд в сфере безопасности

Опасения президента Эстонии Керсти Кальюлайд в области безопасности являются безосновательными. Об этом заявил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков.

17:56  18 Апреля 2019
49
В Киеве заявили о "тарифной бомбе", ставящей под вопрос выживание миллионов украинцев зимой

"Нафтогаз Украины" заложил к выборам президента "тарифную бомбу", ставящую под вопрос выживание украинцев зимой, заявил эксперт Валентин Землянский

17:51  18 Апреля 2019
32
Путин в разговоре с французами высказался о пожаре в Нотр-Даме

Президент РФ Владимир Путин в разговоре с французскими бизнесменами прокомментировал пожар в Нотр-Даме.

17:44  18 Апреля 2019
30
В Белом доме ознакомились с докладом Мюллера до его публикации

Личный юрист президента США Дональда Трампа запрашивал финальную версию доклада спецпрокурора Роберта Мюллера перед его публикацией. Об этом сообщил министр юстиции, генеральный прокурор США Уильям Барр.

17:38  18 Апреля 2019
35
Генпрокурор Барр назвал своим решение сделать публичным отчет Мюллера

Генпрокурор США Уильям Барр заявил, что сам принял решение сделать публичным отчет Роберта спецпрокурора Мюллера.

17:34  18 Апреля 2019
33
Генпрокурор США: Трамп и другие американцы не вступали в сговор с РФ

Ни президент Дональд Трамп, ни любой другой американец не вступал в сговор с Россией на выборах 2016 года. Об этом сообщил генпрокурор США Уильям Барр.

17:15  18 Апреля 2019
56
Соловьев объяснил, почему "рассказывающий о пьющих звездах" Малахов ему не конкурент

Владимир Соловьев выразил отношение к Андрею Малахову и конкурирующим шоу с других каналов. По словам ведущего, Малахов не может быть его конкурентом

17:13  18 Апреля 2019
36
В Польше рассказали о предложении премьера Венгрии «разделить Украину»

Премьер-министр Венгрии Виктор Орбан предлагал Варшаве «разделить Украину». Об этом сообщил польский депутат Славомир Нитрас.

17:11  18 Апреля 2019
54