Подписаться
на push-уведомления?
Да

Роспотребнадзор подсказал, как спастись от перегрева в жару

8:32  10 Мая 2019
1 048
Москва

Роспотребнадзор поделился рекомендациями о том, как избежать перегрева в жаркую погоду. Они придутся кстати жителям ряда регионов России, где в настоящее время установилась аномальная жара.

В Роспотребнадзоре посоветовали ограничить пребывание на открытом воздухе в жару

Превышающая средние значения для данного времени года температура воздуха может привести к обострению хронических заболеваний, а также к перегреву организма. Чтобы этого избежать, вышеназванное ведомство рекомендует соблюдать ряд простых, но эффективных профилактических мер.

Россиянам советуют ограничить пребывание на открытом воздухе, надевать легкую светлую одежду и постоянно проветривать помещение. Кроме того, стоит отказаться от жирной пищи, газированных жидкостей с повышенным содержанием сахара, энергетических и алкогольных напитков. Информацией об этом поделилось РИА Новости.

В памятке, подготовленной ведомством, сказано, что прием пищи желательно перенести на утро и вечер. Также необходимо строго соблюдать гигиенические и технологические требования приготовления блюд и хранения пищи.

Ранее в Роспотребнадзоре дали рекомендации по покупке овощей и фруктов.

Читайте нас в Яндексе

Автор: Денис Давыдов
Новости партнёров
Россиянка рассказала, что происходит в закрытом из-за вспышки коронавируса городе Ухань Эрдоган обвинил Хафтара в нарушении перемирия, но продолжает переброску боевиков в Ливию Простые европейцы поддерживают Россию в информационной войне против США – Клинцевич Еще один случай заражения коронавирусом подтвердился в США План Кравчука по Донбассу подтвердил нежелание Украины выполнять Минские соглашения Армия Сирии продвигается к одному из крупнейших оплотов «Ан-Нусры» на юго-востоке Идлиба Диетологи рассказали, как сбросить лишний жир и набрать мышечную массу YouTube-блогер сравнил цены в продуктовых магазинах Киева и Донецка Формулу для приготовления «идеального» кофе разработали ученые из США Установить источник происхождения коронавируса до сих пор не удалось – Госкомитет Китая ВМС США: Россия может стать примером для всех стран, которые хотят укрепить оборону Тайный разговор Трампа об отношениях России и Украины слили в Сеть
Эксперт Ремизов: НАТО использует опыт России для повышения эффективности собственного ОПК

Североатлантический альянс будет использовать российский опыт, чтобы повысить эффективность собственного ОПК. Об этом в беседе с журналистами рассказал эксперт Михаил Ремизов.

15:20  26 Января 2020
34
Россиянка рассказала, что происходит в закрытом из-за вспышки коронавируса городе Ухань

Россиянка Виктория Маковцева, проживающая в китайском городе Ухань, рассказала о ситуации в населенном пункте. Накануне его закрыли на въезд из-за вспышки нового типа коронавируса.

15:06  26 Января 2020
49
Навальный считает Россию «мафиозным синдикатом», но забывает о хищениях у «Кировлеса»

Основатель ФБК (признан иноагентом) Алексей Навальный разместил в своем Twitter ролик британского журналиста Люка Хардинга, в котором называет РФ «мафиозным синдикатом». Однако в Сети напомнили, как одиозный блогер приходил по делу «Кировлеса».

14:58  26 Января 2020
53
Депутат Вторыгина на пальцах объяснила телеведущей Водонаевой ее неправоту о маткапитале

Депутат Госдумы Елена Вторыгина объяснила неправоту скандальной телеведущей Алены Водонаевой о материнском капитале в России. Молодые семьи, по ее словам, выражают благодарность государству за поддержку, поэтому оскорблять этих людей недопустимо.

14:44  26 Января 2020
114
Эрдоган обвинил Хафтара в нарушении перемирия, но продолжает переброску боевиков в Ливию

Президент Турции Реджеп Тайип Эрдоган обвинил фельдмаршала Ливийской национальной армии (ЛНА) Халифу Хафтара в срыве режима прекращения огня в стране, однако «накачивает» так называемое Правительство национального согласия (ПНС) Ливии боевиками из Сирии.

14:22  26 Января 2020
53
Глава Сбербанка раскрыл, в какой валюте хранит свои сбережения

Глава Сбербанка Герман Греф в беседе с журналистами рассказал, что большую часть своих сбережений хранит именно в рублях. При этом он отметил, что имеет часть накоплений в долларах и евро.

13:59  26 Января 2020
448
Простые европейцы поддерживают Россию в информационной войне против США – Клинцевич

Несмотря на колоссальное давление Европа поддерживает Россию в информационной войне, развязанной американцами. С таким заявлением выступил член Совета Федерации Франц Клинцевич. 

13:41  26 Января 2020
194
Еще один случай заражения коронавирусом подтвердился в США

Еще один случай заражения новым типом коронавируса подтвердился в Соединенных Штатах. Соответствующую информацию предоставили в агентстве здравоохранения округа Ориндж в Калифорнии.

13:31  26 Января 2020
352
Эксклюзив Мнения
План Кравчука по Донбассу подтвердил нежелание Украины выполнять Минские соглашения

Заявление первого президента Украины Леонида Кравчука о возвращении Донбасса не приблизит решение проблем в регионе, рассказал ФБА "Экономика сегодня" профессор РУДН, политолог Юрий Почта.

13:29  26 Января 2020
353
Армия Сирии продвигается к одному из крупнейших оплотов «Ан-Нусры» на юго-востоке Идлиба

Постоянные провокации и атаки боевиков на юго-востоке Идлиба вынудили правительственные силы Сирии отказаться от режима прекращения огня. Теперь сирийские военные продвигаются к одному из крупнейших оплотов «Джебхат ан-Нусры» (запрещена в РФ) на юго-востоке Идлиба.

13:01  26 Января 2020
40
Швыткин ответил адмиралу ВМС США, призвавшему брать пример с России

Зампред комитета Государственной Думы по обороне Юрий Швыткин порекомендовал США направлять свои усилия не на конкуренцию с Россией, а на укрепление стабильности в мире. Так парламентарий прокомментировал совет командующего ВМС США Джеймса Фогго брать пример с РФ в оборонной сфере.

12:48  26 Января 2020
520
Милонов призвал не ограничиваться предупреждениями в борьбе с Facebook и другими соцсетями

Россия не должна ограничиваться только предупреждениями в адрес Facebook и других соцсетей, уверен депутат Государственной Думы Виталий Милонов.

12:34  26 Января 2020
238
Резко помолодевшая Пугачева ужаснула фанатов снимком без морщин

Российская примадонна Алла Пугачева опубликовала в своем Instagram фотографию, на которой предстала перед публикой с идеально гладким лицом без морщин. Поклонники народной артистки СССР обратили на это внимание.

12:18  26 Января 2020
6 208
«Элементарный страх»: сенатор Цеков объяснил слова Кравчука о Донбассе и Крыме

Член комитета Совфеда по международным делам Сергей Цеков оценил слова бывшего президента Украины Леонида Кравчука о том, что Донбасс может вернуться под контроль киевских властей самостоятельно, а для Крыма нужна «другая схема».

12:03  26 Января 2020
1 498
Доктор Мясников назвал самые важные витамины и микроэлементы для детей и взрослых

Известный врач и телеведущий Александр Мясников назвал самые важные витамины и микроэлементы для людей в малом и старшем возрасте

12:00  26 Января 2020
279