Подписаться
на push-уведомления?
Да

Врачи предупредили о серьезных опасностях детокс-диет

17:34  19 Июля 2019
883
Москва

Сторонники современных детокс-диет либо не помогают, либо только вредят своему здоровью. У организма и так хватает ресурсов для детоксикации, сообщили российские врачи.

Врачи посоветовали не тратить деньги на дорогие смузи

Врач-эндокринолог, основатель «Пошаговой инструкции правильного питания» Вадим Крылов считает, что детокс-диет лучше избегать. Многие очищающие программы предполагают обильное питье соков и смузи. Они могут навредить организму, предупреждает специалист.

«Это быстрые углеводы, которые провоцируют воспаление. Гималайская соль сама часто содержит токсины», – цитирует его News.ru. Врач добавил, что недостаток углеводов вызывает упадок сил и резкую потерю веса. Это в итоге может обернуться новыми проблемами.

Детокс-диеты также раскритиковал нутрициолог Алексей Калинчев. Он отметил, что организм сам эффективно справляется с выведением вредных веществ – достаточно перестать потреблять токсины. Медик уверен, что детокс-диеты носят только маркетинговый характер.

«Все детокс-программы, которые выводят "шлаки", – это маркетинг и обман потребителя. Просто это своего рода тусовка для нуворишей, своего рода клуб по интересам. Это модно, это в тренде», – подчеркнул он.

Специалисты посоветовали не тратить деньги на дорогие смузи, заменив эти расходы на покупку овощей и фруктов - их ВОЗ рекомендует ежедневно потреблять около 400 граммов в день.

Читайте нас в Яндексе

Автор: Игорь Рязов
Новости партнёров
Экономист предсказал эффект от предоставления промышленности 5 млрд рублей

Решение властей выделить 5 млрд рублей промышленным предприятиям своевременно и необходимо, рассказал ФБА «Экономика сегодня» экономист, ведущий эксперт Института современного развития Никита Масленников.

Украине посоветовали не рассчитывать на поддержку ЕС в борьбе с РФ за газ

Задиристая позиция Украины по отношению не только к РФ, но и к Словакии может испортить связи Киева с государствами в ЕС, рассказал ФБА «Экономика сегодня» ведущий эксперт ФНЭБ и Финансового университета при Правительстве РФ Станислав Митрахович.

«Золотая» стратегия гарантирует РФ стабильность в период газового кризиса

Увеличение экспорта золота за рубеж является частью государственной или денежно-кредитной политики, рассказал ФБА «Экономика сегодня» эксперт при Правительстве РФ Константин Ордов.

Дефицит бюджетов еврозоны стал угрозой европейской интеграции Атомная пушка США поставит перед РФ проблему стоимости снарядов Сирота рассказал о помощи санкций в создании отечественных сыров Финансовая эволюция породила цифровой рубль Перспективы отношений РФ и ФРГ строятся на прочном торговом фундаменте Эксперты рассказали, банкноты каких номиналов могут появиться в России Рост госдолга развитых стран повысил ценность золота Экономист Адамидов рассказал, кто выиграет в войне энергоресурсов Азербайджан и Турция перепутали Нагорный Карабах с кипрским шельфом Политолог Цатурян сравнил Нагорный Карабах с Русским миром и Иерусалимом Экономика Ленинграда в «коронакризис» помогла Санкт-Петербургу Эксперты объяснили, почему «Северный поток – 2» обречен на реализацию
США: перемирие на территории Нагорного Карабаха вступит в силу 26 октября

Госдеп США сообщил об очередном гуманитарном перемирии в Нагорно-Карабахской Республике, который вступит в силу 26 октября в 7:00 по московскому времени. Об этом заявили во внешнеполитическом ведомстве Соединенных Штатов.

23:07  25 Октября 2020
57
Несколько сотен сирийцев вышли на митинг в поддержку Армении

Жители Алеппо вышли на мирную демонстрацию в поддержку Армении. Митинг прошел на центральной площади Аль-Азизия. Его участниками стали несколько сотен человек, пишет Федеральное агентство новостей.

22:24  25 Октября 2020
88
Ученые из Швейцарии определили главные факторы стресса в офисе

Треть офисных работников подвержены стрессу на работе, это может стать угрозой здоровью населения и экономике. Ученые провели исследование, в котором приняли участие 90 человек, передает издание ETH Zürich.

21:47  25 Октября 2020
74
Подольская и Пресняков показали новорожденного сына Ивана

Певица Наталья Подольская и ее муж Владимир Пресняков недавно стали родителями во второй раз. Артистка опубликовала кадры с новорожденным сыном на своей странице в социальной сети Instagram.

21:28  25 Октября 2020
344
Жители Стамбула бегут из города на дачную самоизоляцию

Жители культурной столицы Турции признались, что предпочли бы пережить вспышку заболеваемости коронавирусом на даче. Об этом пишет издание Milliyet.

21:04  25 Октября 2020
108
Семья Порошенко проголосовала на избирательном участке в Киеве

Бывший президент Украины Петр Порошенко вместе с женой проголосовали на местных выборах. Об этом сообщает корреспондент "Букв".

20:59  25 Октября 2020
149
Диетолог предостерегла россиян от чрезмерного употребления сухофруктов

Многие любители сухофруктов полагаются на их пользу и употребляют их в неограниченных количествах. Калифорнийский диетолог Дана Хуннес объяснила возможный вред от этих продуктов, передает LIVE24.

20:57  25 Октября 2020
110
Канадская компания отменила поставку авиадвигателей в Турцию из-за Карабаха

Вице-президент канадской компании Bombardier заявил о своем решении приостановить поставки двигателей в Турцию до тех пор, пока не убедится, что их не применят в Карабахе.

20:55  25 Октября 2020
59
Люди с ограниченными возможностями смогут управлять протезами силой мысли

Люди с ограниченными возможностями получат реальный шанс на возвращение к полноценной жизни благодаря новым модульным протезам, пишет "Центральная служба новостей".

20:55  25 Октября 2020
93
Уникальный особняк 1900 года выставили на продажу в Москве

Исторический особняк в Москве, где ранее располагалась одна из лучших типографий Российской империи, продается за 1 млрд рублей, сообщает Telegram-канал Mash.

20:54  25 Октября 2020
84
Известная специя оказалась источником витаминов и полезных элементов

Приправу со сладковатым ароматом и жгучим вкусом добавляют в супы, закуски и выпечку. Пряность обладает рядом полезных свойств для здоровья человека, пишет "МедикФорум".

20:51  25 Октября 2020
273
Единая минимальная цена сигарет может появиться в России

Госдума РФ приняла в первом чтении законопроект о единой минимальной цене на табачную продукцию. Порядок определения стоимости должно установить российское правительство, пишет ИА REGNUM.

20:51  25 Октября 2020
78
Петербуржцам помогут трудоустроиться на фоне пандемии коронавируса

Власти Петербурга запустили программу, призванную помочь в трудоустройстве потерявшим работу в период пандемии коронавируса горожанам. Об этом губернатор Александр Беглов сообщил на своей странице во "ВКонтакте".

20:47  25 Октября 2020
69
Овсиенко не стала переписывать квартиру в Москве на гражданского мужа

Артистка Татьяна Овсиенко в эфире программы "Новые русские сенсации" на НТВ рассказала, на кого переписала элитную квартиру на Ленинском проспекте в Москве.

20:46  25 Октября 2020
179
"Все нормально, он в СИЗО": Штурм нашла своего молодого любовника

Певица Наталья Штурм успокоила фанатов в Instagram после сообщений о резком исчезновении бойфренда и рассказала, что нашла его.

20:40  25 Октября 2020
285