Подписаться
на push-уведомления?
Да

Ученые назвали продукты, которые снижают риск рака и инфаркта

22:26  14 Августа 2019
1 712
Вашингтон, США

Употребление некоторых видов продуктов может защитить человека от рака и сердечных заболеваний. Причем, особой эффективностью этот способ будет отличаться для тех, кто страдает от алкоголизма или курит. К такому выводу пришли ученые из Университета Эдит Коуэн. 

Ученые назвали продукты, которые снижают риск рака и инфаркта

Такими продуктами стали, в первую очередь, чай и яблоки. Они богаты флавоноидами - это особый класс растительных веществ, многие из которых работают как пигменты. Новое исследование ученых показало, что люди, которые употребляют много продуктов, в которых содержатся флавоноиды, реже умирают от рака или сердечно-сосудистых заболеваний.

Как уточнили медики, употребление таких продуктов не уменьшает сам повышенный риск смерти, который может быть вызван постоянным курением или употреблением алкоголя. Однако еда, которая богата флавоноидами, может снизить тягу человека к вредным привычкам и тем самым значительно повысить здоровье, пишет издание argumenti.ru.

По словам ученых, для того, чтобы улучшить состояние своего здоровья, стоит употреблять более 500 миллиграммов флавоноидов в день. Такое количество полезных веществ можно получить, если съесть одно яблоко, один апельсин, сто граммов голубики и сто граммов брокколи. А также запить это все чашкой чая.

Ранее сообщалось, что ученые рассказали о разнице сна оптимистов и пессимистов.

Читайте нас в Яндексе

Автор: Ирэна Вороник
Новости партнёров
Роспотребнадзор дал родителям учащихся рекомендации по выбору школьной формы

Специалисты Роспотребнадзора рассказали, какой должна быть школьная форма, чтобы детям во время учебы было комфортно, а также, чтобы они не испытывали проблем со здоровьем.

7:00  20 Августа 2019
60
Врачи назвали способ предотвращения болезней сердца

Эксперты Минздрава РФ заявили, что снизить риск развития инфаркта или инсульта поможет отказ от курения, ежедневное потребление 500 граммов овощей и фруктов, а также умеренная физическая активность.

6:49  20 Августа 2019
57
Издание ФАН обратилось в суд Калифорнии с повторным иском в отношении Facebook

Повторный иск в суд Северного округа американского штата Калифорния был направлен российским интернет-изданием «Федеральное агентство новостей» (ФАН) в отношении компании Facebook.

6:35  20 Августа 2019
46
Роскомнадзор напомнил, сколько времени школьникам можно сидеть за компьютером

Специалисты Роскомнадзора указали на то, что непрерывная работа с компьютером первоклассников во время уроков не должна превышать 20 минут. Для старшеклассников существуют другие нормативы.

5:09  20 Августа 2019
51
Макрон поделился впечатлениями от встречи с Путиным в соцсети

Французский президент Эммануэль Макрон рассказал об итогах встречи с российским лидеров Владимиром Путиным в социальной сети. Он выразил уверенность в том, что будущее России полностью связано с Европой.

4:24  20 Августа 2019
142
Марк Захаров доставлен в реанимацию в тяжелом состоянии

Художественный руководитель театра «Ленком» Марк Захаров был доставлен в реанимацию одной из московских клиник в тяжелом состоянии.

4:15  20 Августа 2019
110
Сборы в школу московского первоклассника обойдутся родителям в 8 тысяч рублей

Представители столичных магазинов рассказали, сколько в этом году придется потратить родителям московских первоклассников, чтобы собрать своих детей в школу. По их подсчетам, речь может идти о сумме в 8 тысяч рублей.

4:05  20 Августа 2019
53
Диетологи составили перечень продуктов для борьбы со старением

Диетологи считают чернику одним из лучших средств для долгого сохранения молодости и здоровья. Они рекомендуют употреблять ее каждый день. Улучшить состояние кожи также должны помочь грецкие орехи, миндаль и фисташки.

3:56  20 Августа 2019
33
Трамп пообещал не возводить в Гренландии небоскреб Trump Tower

Американский президент Дональд Трамп решил пошутить на тему своего интереса к покупке Гренландии. Он опубликовал в соцсети фотоколлаж, который сопроводил фразой о том, что обещает не строить небоскреб Trump Tower на этом острове.

3:45  20 Августа 2019
115
Режиссер Богомолов хотел бы увидеть Ксению Собчак в кино и готов сам снять ее

Режиссер Константин Богомолов может снять телеведущую Ксению Собчак в своем фильме. Он заявил, что с удовольствием поработал бы с ней как с актрисой.

3:34  20 Августа 2019
51
Совет Европы отреагировал на заявления Путина и Макрона о переговорах по Украине

Совет Европы поддержал прозвучавшие на встрече российского лидера Владимира Путина и французского президента Эммануэля Макрона заявления о возможности возобновления переговоров в «нормандском формате».

3:21  20 Августа 2019
585
Сходство со свастикой стало причиной закрытия детского аттракциона в Германии

Детский аттракцион в Германии был закрыт из-за того, что в его конструкции углядели символ немецкого нацизма – свастику.

3:04  20 Августа 2019
60
Один из богатейших людей Дании скончался от рака печени

Основатель известного бренда Jysk, датский бизнесмен Ларс Ларсен, скончался на 72-м году жизни. Летом нынешнего года он покинул пост председателя правления своей компании в связи с тем, что у него диагностировали рак печени.

2:51  20 Августа 2019
33
Депутат Госдумы не считает запрет мобильных телефонов в школе целесообразным

Российский парламентарий Олег Смолин прокомментировал инициативу о возможном запрете использования мобильных телефонов в школах. Он ее не поддерживает, но считает, что определенные ограничения можно ввести.

2:35  20 Августа 2019
50
Военные семи стран примут участие в военных учениях вместе с Россией

Минобороны РФ анонсировало проведение стратегических командно-штабных учениях «Центр-2019», участие в которых примут военные семи зарубежных государств.

2:21  20 Августа 2019
376