Подписаться
на push-уведомления?
Да

Доктор Мясников назвал самые опасные продукты, вызывающие рак

14:31  09 Октября 2019
8 243
Москва

Известный врач и телеведущий Александр Мясников предостерег россиян от неправильного питания и назвал продукты, способные подстегнуть развитие рака.

Мясников назвал самую вредную пищу, способную спровоцировать рак / Коллаж: ФБА "Экономика сегодня"

По словам Мясникова, пятая часть всех онкозаболеваний провоцируется неправильным питанием. Согласно многочисленным анализам, самой вредной составляющей рациона современного человека являются трансжиры. Доктор называет их "прямым ядом", так как те понижают "хороший" холестерин, очищающий сосуды, и повышают разрушающий их "плохой" холестерин.

Мясников назвал трансжиры самым вредным, что есть в пище на сегодняшний день. Анализ состава показывает, что наибольшее содержание трансжиров наблюдается в сливочном масле, маргарине, майонезе и напоминающих его соусах, гамбургерах и прочем фастфуде, еде из фритюра и дешевом шоколаде.

Вторым по вредности компонентом пищи Мясников считает сахар, потребление которого в мире выросло в несколько раз за последние 20 лет. Доктор отмечает, что сахар – это не только то, что многие люди кладут в чай, ведь он незримо содержится в таких неожиданных продуктах, как колбаса (объем сахара в кусочке колбасы специалист оценивает в чайную ложку).

Кроме этого, Мясников напоминает о повышенном потреблении россиянами соли (12 граммов в сутки на человека при норме в 5 г и 2 г для диабетиков и гипертоников старше 50 лет). Доктор советует не покупать соль вообще и напоминает, что больше всего "белой смерти" содержит белый хлеб.

Мясников назвал трансжиры, сахар, соль и крахмал самыми вредными составляющими еды / Коллаж: ФБА "Экономика сегодня"

К другой категории вредных продуктов врач отнес крупы и мучное белого цвета, либо с припиской "рафинированный". Все это Мясников назвал "крахмалом с кошмарным биохимическим индексом", воздействующим на организм по аналогии с большими дозами сахара. Это, подчеркивает специалист, является прямым путем не только к болезням сердца, но и к онкологии.

Чтобы пища не стала причиной рака, доктор в программе "О самом главном" рекомендовал ограничивать количество потребляемых калорий, назвав это достаточным заделом для долгой жизни (особенно в сочетании с физической активностью). Также он посоветовал питаться овощами, фруктами, цельными зернами, мясом (особенно курицей) и рыбой, отметив, что большинство витаминов и полезных элементов можно получить только из еды.

Ранее Мясников подробно расписал "арифметику рака", указав на провоцирующие онкологию факторы. Также доктор назвал необычные симптомы опухолей и рекомендовал людям из групп риска целенаправленно искать рак, поскольку тот проявляется не раньше поздних стадий развития.

Читайте нас в Яндексе

Автор: Григорий Егоров
Новости партнёров
Путин обсудил с королем Саудовской Аравии военно-техническое сотрудничество САА вошла в город Манбидж на севере Алеппо Турция пересмотрит отношения с ЕС после санкций из-за буровых работ у Кипра СМИ сообщили об уходе спецподразделений Великобритании из САР Россия попросила Турцию не мешать политическому урегулированию в Сирии «Удовлетворительный» мирный план Украины по Донбассу оказался фикцией Чижов прокомментировал проблему сирийских беженцев в Турции Начальник Генштаба ВС РФ провел телефонный разговор с коллегой из США Курдские боевики в очередной раз используют ИГИЛ для шантажа Сирии и Европы Начальник Генштаба ВС РФ обсудил с коллегой из Турции ситуацию в Сирии Уход США из Сирии вынуждает курдских террористов идти на шантаж Строительство АЭС «Пакш-2» в Венгрии открывает России «окно в Европу»
Путин обсудил с королем Саудовской Аравии военно-техническое сотрудничество

Российский президент Владимир Путин обсудил в Эр-Рияде с королем Саудовской Аравии военно-техническое сотрудничество (ВТС), рассказал пресс-секретарь главы РФ Дмитрий Песков.

21:35  14 Октября 2019
59
В Петербурге разработают экономическую модель для сохранения исторических зданий - Беглов

Новая экономическая модель сделает реставрацию и содержание объектов культурного наследия выгодным для собственников, заявил губернатор Петербурга Александр Беглов.

21:23  14 Октября 2019
44
Беглов сообщил о подготовке к предстоящей зиме

Губернатор Петербурга Александр Беглов рассказал о дополнительных средствах, которые город выделил для подготовки к предстоящей зиме.

21:10  14 Октября 2019
42
САА вошла в город Манбидж на севере Алеппо

Военнослужащие Сирийской Арабской Армии (САА) вошли в город Манбидж на севере провинции Алеппо, находящийся под контролем курдских «Сил народной самообороны» (YPG), сообщает государственное телевидение Сирии.

21:02  14 Октября 2019
57
Турция пересмотрит отношения с ЕС после санкций из-за буровых работ у Кипра

Турецкий МИД выступил с критикой решения глав МИД стран Евросоюза о санкциях против Анкары из-за буровых работ у Кипра.

20:57  14 Октября 2019
54
Лавров назвал рецепт карьерного роста до министра иностранных дел

Как можно стать министром иностранных дел, рассказал нынешний глава внешнеполитического ведомства Сергей Лавров.

20:41  14 Октября 2019
60
СМИ сообщили об уходе спецподразделений Великобритании из САР

Спецназ Великобритании готовится покинуть Сирийскую Арабскую Республику вслед за войсками США, сообщила британская ежедневная газета The Times.

20:31  14 Октября 2019
50
Россия попросила Турцию не мешать политическому урегулированию в Сирии

Действия Турции на севере Сирии должны быть соразмерными ситуации, заявил помощник президента РФ Юрий Ушаков.

20:26  14 Октября 2019
52
ФАН рассказал о жизни летчика Дамира Юсупова, который спас жизнь 233 пассажирам

Совершивший 15 августа аварийную посадку самолета в Подмосковье пилот Дамир Юсупов после получения звания Героя России отказался от предложений зарубежных авиакомпаний, заявив, что является патриотом России.

20:12  14 Октября 2019
58
Эксклюзив Мнения
«Удовлетворительный» мирный план Украины по Донбассу оказался фикцией

Положительное заявление главы европейской демократии Федерики Могерини о планах Украины по мирному урегулированию в Донбассе является фикцией – считает ведущий научный сотрудник РИСИ Олег Неменский.

20:11  14 Октября 2019
129
Чижов прокомментировал проблему сирийских беженцев в Турции

Угрозу президента Турции Реджепа Тайипа Эрдогана открыть границы с Евросоюзом для 3,6 млн сирийских беженцев оценил постоянный представитель России при Евросоюзе Владимир Чижов.

20:11  14 Октября 2019
60
Беглов отреагировал на выход сборной России в финальную часть Евро-2020

Досрочное получение российской командой путевки в финальный турнир Чемпионата Европы по футболу 2020 года стало заслугой тренерского штаба и всех игроков, заявил губернатор Санкт-Петербурга Александр Беглов.

19:48  14 Октября 2019
60
Начальник Генштаба ВС РФ провел телефонный разговор с коллегой из США

В Минобороны России сообщили, что начальник генерального штаба Вооруженных сил РФ Валерий Герасимов провел телефонные переговоры с председателем Комитета начальников штабов Вооруженных сил США Марком Милли.

19:45  14 Октября 2019
124
Лига безопасного интернета получила грант на образовательный проект в 10 регионах

Право на реализацию образовательного проекта «Месяц безопасного интернета» и соответствующую финансовую поддержку по результатам конкурса президентских грантов получила Лига безопасного интернета.

19:27  14 Октября 2019
95
Курдские боевики в очередной раз используют ИГИЛ для шантажа Сирии и Европы

Эксперты рассказали журналистам о деталях гуманитарной катастрофы, возникшей на севере Сирии, на подконтрольных курдским боевикам территориях. Также они оценили вероятность того, что террористы запрещенной в РФ террористической группировки ИГИЛ могут быть отпущены SDF на свободу. 

19:25  14 Октября 2019
55