Врачи назвали минусы перехода на зимнее время для организма человека
pixabay.com  / 

Врачи рассказали, почему россиянам не стоит возвращаться к практике перевода стрелок при переходе на зимнее время. Одним из минусов является долгая адаптация организма человека к этому.

Стоит напомнить, что все страны ЕС в ночь на воскресенье переведут стрелки часов на час назад. В России от такой практики отказались. Заслуженный врач РФ, профессор, доктор медицинских наук, пульмонолог, терапевт Александр Карабиненко считает, что это было сделано правильно. Информацией об этом поделилось РИА Новости.

«Самый тяжелый перевод времени - это когда в сторону уменьшения сна идет. Если часы переведут, как говорится, не налево, а направо, то человек будет меньше спать и, естественно, быстрее уставать», - отметил специалист.

По мнению врача терапевта Елены Тихомировой, перестройка человека на новое время занимает от одной недели до трех. Она указала на то, что при переводе стрелок у человека может возникнуть психологический дискомфорт.