Подписаться
на push-уведомления?
Да

В Роспотребнадзоре рассказали, как избежать инсульта

10:28  29 Октября 2019
587
Москва

В рамках Всемирного дня борьбы с инсультом, который проходит сегодня, 29 октября, специалисты Роспотребнадзора дали рекомендации о том, какие ежедневные привычки нужно иметь, чтобы обезопасить себя и своих близких.

Ключевым фактором развития инсульта является гипертонияОтмечается, что ключевым фактором развития инсульта является гипертония. При этом зачастую она протекает без выраженных для человека симптомов. По словам сотрудников ведомства, необходимо регулярно измерять артериальное давление и своевременно его корректировать, а также изменить образ жизни.

Также в Роспотребнадзоре акцентировали внимание на том, что для снижения риска развития инсульта нужно делать упражнения умеренной интенсивности по 30 минут пять раз в неделю. При ожирении риск возникновения заболевания увеличивается на 22%, передает RT.

В связи с этим специалисты настоятельно рекомендуют вести здоровый образ жизни, в том числе пересмотреть свой основной рацион.

Издание «Свободная пресса» также приводило практические рекомендации медиков из Великобритании на тему того, как избежать инсульта.

Ранее ученые рассказали, что регулярное употребление кофе снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и проблем с печенью.  

Читайте нас в Яндексе

Автор: Анна Орлова
Новости партнёров
Необходимо закончить подготовку к саммиту в «нормандском формате» - Песков Песков допустил возможность встречи Путина и Эрдогана в начале следующего года Диалог ЕС и ЕАЭС заложит фундамент Большой Евразии В Минске началось заседание рабочей группы по вопросам безопасности в Донбассе Эрдоган заявил о возможном прекращении переговоров о вступлении Турции в ЕС Эрдоган намерен провести переговоры по Сирии с Москвой после визита в США На Украине заявили о готовности к отмене антироссийских санкций "Дороговизна" добычи российской нефти оказалась некорректной подтасовкой цифр и налогов Датский журналист восхищен «новым арктическим кулаком Путина» Вакарчук предложил Украине три варианта решения вопроса по Донбассу Назарбаев: КНДР должна получить гарантии безопасности от Совбеза ООН Назарбаев призвал налаживать связи между ЕС и ЕАЭС
Необходимо закончить подготовку к саммиту в «нормандском формате» - Песков

По мнению Кремля, осталось много «домашней работы» перед проведением саммита в «нормандском формате» по вопросам Украины, заявил пресс-секретарь Дмитрий Песков.

13:09  12 Ноября 2019
53
Сюжеты DW с русофобской сходки Ходорковского стали пособием по кровавому свержению власти

Освещавшее работу форума «Свободная Россия» в Вильнюсе немецкое издание Deutsche Welle (DW) вновь показало, что превратилось в рупор русофобской западной пропаганды.

13:02  12 Ноября 2019
58
Песков допустил возможность встречи Путина и Эрдогана в начале следующего года

Президент России Владимир Путин и глава Турции Реджеп Тайип Эрдоган могут встретиться на грядущей церемонии, посвященной окончанию работ над «Турецким потоком», об этом сообщил Дмитрий Песков

13:02  12 Ноября 2019
36
Эксклюзив Мнения
Диалог ЕС и ЕАЭС заложит фундамент Большой Евразии

Интеграция интеграций на евразийском пространстве могла бы дать мощный импульс формированию Большой Евразии, но речь идет не только о сотрудничестве между ЕАЭС и ЕС

12:58  12 Ноября 2019
48
В Креме отреагировали на идею снижения пенсионного возраста на Дальнем Востоке

В Кремле не принимал на рассмотрение предложение о снижении пенсионного возраста в регионе Дальнего Востока, об этом заявил сегодня пресс-секретарь президента Дмитрий Песков.

12:46  12 Ноября 2019
45
Песков прокомментировал инициативу об авторизации в интернете по паспорту

Предложение об обязательной авторизации пользователей сети по паспорту прокомментировал пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков

12:44  12 Ноября 2019
53
Крым обеспечен водой до марта, несмотря на засуху – Рюмшин

Несмотря на сильную засуху, крымский полуостров не нуждается в ограничении водоснабжения, жители обеспечены водой до марта, заявил вице-премьер правительства республики Андрей Рюмшин.

12:29  12 Ноября 2019
41
В Минске началось заседание рабочей группы по вопросам безопасности в Донбассе

В столице Белоруссии начинает свою работу подгруппа по вопросам безопасности Контактной группы по урегулированию конфликта в Донбассе. Об этом СМИ сообщил представитель ЛНР Владислав Дейнего

12:27  12 Ноября 2019
42
Медведев поручил повысить темп развития генетических технологий в России

Ускоренное развитие генетических технологий поможет России повысить эффективность сельского хозяйства и промышленности, а также позволит противостоять биологическим угрозам. Об этом Дмитрий Медведев сообщил на совещании в Новосибирске

12:11  12 Ноября 2019
44
Эрдоган заявил о возможном прекращении переговоров о вступлении Турции в ЕС

Лидер Турции сделал заявление, что не исключена возможность прекращения переговоров о турецкой евроинтеграции. Об этом он сказал на пресс-конференции перед поездкой в Вашингтон.

12:09  12 Ноября 2019
52
Банк ВТБ снизил ставки по всем ипотечным продуктам

В пресс-службе ВТБ сообщают, что все ипотечные продукты банка теперь будут оформляться по сниженной ставке. Новые условия работают на рынке готового и строящегося жилья

11:48  12 Ноября 2019
32
Эрдоган намерен провести переговоры по Сирии с Москвой после визита в США

После визита в США президент Реджеп Тайип Эрдоган намерен посетить Москву для переговоров по сирийскому вопросу с Владимиром Путиным. Об этом заявил сам турецкий лидер.

11:47  12 Ноября 2019
47
На Украине заявили о готовности к отмене антироссийских санкций

Премьер-министр Украины по вопросам европейской и евроатлантической интеграции Дмитрий Кулеба заявил, что Киев готов к возможной отмене санкций против России

11:30  12 Ноября 2019
80
Эксклюзив Финансы
"Дороговизна" добычи российской нефти оказалась некорректной подтасовкой цифр и налогов

Заключение Saudi Aramco, что российская нефть является одной из самых дорогих в мире, основано на некорректных подсчетах и ложных предпосылках

11:29  12 Ноября 2019
73
Датский журналист восхищен «новым арктическим кулаком Путина»

«Иван Папанин» - новый российский ледокол, не имеющий аналогов в своем роде, получил второе название – «новый арктический кулак Путина». Датский журналист Петер Суппли Бенсон описал ледокол словами: «Такого мы еще не видели».

11:27  12 Ноября 2019
247