Подписаться
на push-уведомления?
Да

Специалисты Роскачества рассказали о способах защиты от простуды

11:54  30 Октября 2019
743
Москва

В разгар осени возрастает риск простудных заболеваний. Эксперты Роскачества рассказали о доступных способах, позволяющих предотвратить или быстро вылечить простуду.

Специалисты Роскачества рассказали о способах защиты от простудыПо их мнению, стоит обратить внимание на продукты, богатые витаминами. Так, большое количество витамина С, помимо апельсинов и лимонов, содержится в шиповнике (425 мг/100 г), черной смородине (200 мг/100 г) и облепихе (200мг/100 г).

Эндокринолог Вадим Крылов отмечает, что одним из удачных антипростудных напитков является морс. Например, в черносмородиновом морсе содержится большое количество витамина С, зато в бруснике и клюкве больше антибактериальных веществ. Однако для укрепления здоровья необходимо применять комплекс мер.

Помимо морса полезными свойствами обладает ромашковый чай. Врачи рекомендуют пить по 2-3 чашки ромашкового настоя в день с интервалом: неделя приема – неделя паузы.

Вопреки устоявшемуся правилу, мороженное при кашле и больном горле не противопоказано, а наоборот рекомендуетсяТакже врачи сходятся во мнении, что при кашле помогает мед, если отсутствует аллергическая реакция. При этом мед лучше всего есть вприкуску, так как при нагревании выше 40 градусов он теряет свои полезные свойства.

Со своей стороны, врач-инфекционист Екатерина Степанова считает, что вопреки устоявшемуся правилу, мороженное при кашле и больном горле не противопоказано, а наоборот рекомендуется.

«Оно довольно питательное, а прохлада облегчит боль. Небольшая и неспешно съеденная порция не усилит воспаление.

В Роскачестве добавили, что в сезон простуд рекомендуется избегать мест скопления людей и регулярно мыть руки с мылом. При этом не стоит трогать немытыми руками лицо. Вирус может выживать во внешней среде до двух часов, напоминают эксперты.

Ранее специалисты Роскачетва рассказали, какие продукты лучше не мыть перед приготовлением.

Читайте нас в Яндексе

Автор: Алексей Шпак
Статус России делает бессмысленным польский поход с Навальным в ООН Долговая ловушка обернулась для Украины нерешаемой проблемой газовых тарифов Приход Байдена в Белый дом бьет по интересам Израиля Импичмент Трампа, пандемия и экономические трудности разрывают США Аксаков оценил новации в  «антиотмывочном» законодательстве Безальтернативность «Северного потока – 2» загонит Байдена в санкционный тупик Цифровой рубль ограничит посреднические функции банков От топливного конфликта Белоруссии и Литвы в проигравших останется Украина «Речные санкции» против РФ стали новым правовым абсурдом для Украины Европейскую боязнь гиперзвукового оружия в своих целях пользуют США Крах западного энергоперехода приведет мировую экономику к дефициту нефти Давление Трампа на Байдена ломает правила внутренней политики США
В России не исключают появление поддельных иммунных паспортов

Огромное количество подделанных паспортов вакцинированных может вскоре появиться в России. Об этом рассказал медицинский юрист Асад Юсуфов.

16:17  18 Января 2021
89
Статус России делает бессмысленным польский поход с Навальным в ООН

Совет по правам человека не сможет принять обязывающего решения против РФ по делу Навального, отметил ФБА «Экономика сегодня» профессор кафедры внешнеполитической деятельности РАНХиГС Александр Михайленко.

16:16  18 Января 2021
34
Сведения об убийстве российских журналистов в 2018 году обнародовали в ЦАР

Штурмовавший Банги боевик рассказал о стоящих за убийством российских журналистов в ЦАР силах.

16:15  18 Января 2021
73
Египет создаст "туристические коридоры" для безопасности путешественников

Власти Египта планируют открыть "туристические коридоры" для безопасности путешественников. Это позволит быстро восстановить отрасль туризма в стране.

16:14  18 Января 2021
60
Массовые беспорядки в Тунисе начались с овец

В Тунисе начались массовые беспорядки по случаю десятилетия арабской весны — протестующие жгут покрышки и контейнеры, а также расстреливают полицейских фейерверками.

16:12  18 Января 2021
60
Россиян предупредили о скором открытии Вьетнама для туризма

Вьетнам начал подготовку к открытию границ и составлению правил въезда для иностранных туристов, сообщили в Ассоциации туроператоров России (АТОР).

16:09  18 Января 2021
81
Норкин тонко высмеял новую тесную студию конкурентов из "Время покажет"

Телеведущий Андрей Норкин обратил внимание на новый формат конкурирующей программы "Время покажет" и указал на его потенциальную опасность

16:06  18 Января 2021
56
Погибшему Колтовому нашли замену в программе "Звезды сошлись"

Телеведущий Александр Колтовой погиб при крушении частного легкомоторного самолета в ноябре 2020 года. С тех пор Лера Кудрявцева выходила в эфир НТВ одна.

16:06  18 Января 2021
78
Российским путешественникам перечислили основные правила отдыха в Танзании

Расположенная в Восточной Африке Танзания в числе первых открыла границы для туристов, чем поспешили воспользоваться российские путешественники.

16:05  18 Января 2021
52
Ученые обнаружили, что ночью Земля нагревается быстрее

Глобальное потепление оказывает разное влияние на дневные и ночные температуры на Земле. Климатическое исследование проводили ученые Университета Эксетера.

15:54  18 Января 2021
75
Жительница Сочи рассказала, где в регионе найти похожие на Бали места

Жительница Сочи рассказала о ее любимых местах в регионе, природа которых похожа на индонезийский остров Бали. Первым делом россиянка посоветовала поехать на чайные плантации.

15:52  18 Января 2021
50
Перечислены условия для получения выплат на детей в малоимущих семьях

Дополнительные выплаты назначат малоимущим семьям в апреле 2021 года с учетом их достатка.

15:46  18 Января 2021
71
Компания УАЗ заморозила проект "Русского Прадо" из-за нехватки денег

Проект внедорожника "Патриот-2020", прозванного в народе "Русским Прадо", официально заморожен ввиду недостаточного финансирования.

15:43  18 Января 2021
50
В Сети появились кадры с места схода лавины в горах Домбая

Ее длина составила 300 метров. Мероприятия по ликвидации последствий продолжаются. Под снегом могли оказаться 12 человек.

15:29  18 Января 2021
85
Названы причины возможного подорожания международных авиаперелетов в 2021 году

Член Общественного совета при Министерстве транспорта Российской Федерации Илья Зотов объяснил, что произойдет со стоимостью международных авиаперевозок в наступившем году.

15:28  18 Января 2021
73