Эксперты рассказали, к каким последствиям приведет длительное использование гаджетов
pixabay.com  /  7721622

Школьники и студенты должны проводить за электронными гаджетами не больше трех часов в день. Об этом сообщили специалисты из РНИМУ имени Пирогова и Северного государственного медицинского университета.

При этом отмечается, что у тех, кто сидит с девайсами больше, наблюдаются физические отклонения. Например, школьники и студенты могут стать близорукими. Не исключено и нарушение опорно-двигательного аппарата, а также проблемы с психикой. Также частое использование наушников может спровоцировать заболевание органов слуха.

Еще одним опасным фактором частого использования гаджетов является сокращение часов на сон, прогулки и спорт. Так, школьники спят на 9% меньше времени, а на активный образ жизни тратят на 6% меньше.  

Ранее ученые рассказали, какой продукт необходимо употреблять для профилактики онкологических заболеваний.