Ученые нашли связь между чисткой зубов и сердечными заболеваниями
pixabay.com  /  PD

Чистка зубов не менее трех раз в сутки снижает риск возникновения сердечных заболеваний на 10–12 %, выяснили корейские ученые.

Предыдущие исследования показали, что в организме людей, которые недостаточно хорошо чистят зубы, может начаться воспаление из-за бактерий, которые попадают в кровь из полости рта. Это грозит сердечной недостаточностью или мерцательной аритмией.

Чтобы проверить, действительно ли есть такая связь, были проанализированы истории болезни более чем 160 тысяч человек. Их состояние отслеживалась в течение 10 лет, и за это время примерно у 3 % наблюдавшихся развивалась мерцательная аритмия, а у 5 % – сердечная недостаточность.

Среди этих людей чаще встречались люди, которые чистили зубы 1-2 раза в сутки или реже, а в более здоровой группе оказались те, кто занимался гигиеной не реже трех раз в день.

Полученные результаты не зависели от таких факторов, как возраст, пол, социально-экономический статус, регулярные физические упражнения, употребление алкоголя и табака и др.

Тем не менее ученые не стали рекомендовать чаще чистить зубы в качестве для профилактики сердечных заболеваний, так как нужны дополнительные клинические исследования.

Ранее врачи посоветовали «сердечникам» налегать на бобовые.