Подписаться
на push-уведомления?
Да

Врачи объяснили, чем полезно кратковременное голодание

9:39  16 Декабря 2019
338
Москва

Кратковременное голодание, которое длится от 12 до 36 часов, оказывает положительное влияние на здоровье человека. Об этом заявил эксперт ФНЦ пищевых систем В.М. Горбатова Валерий Сергеев.

Временное голодание помогает уменьшить вес Воздержание от еды способствует тому, что организм вынужден утилизировать чужеродные элементы, превращая их в глюкозу, которая необходима для выработки энергии.

Во время кратковременного голодания человеческий организм получает энергию также из жирных кислот. Это помогает не только уменьшить вес, но и сократить нагрузку на сердечно-сосудистую систему и опорно-двигательный аппарат.

Временное голодание перезапускает иммунную систему, отметил Сергеев. Благодаря этому она начинает интенсивнее бороться с грибками, вирусами и инфекциями, передает RT.

Ранее российский врач-терапевт рассказал, кому нельзя есть хурму.

Читайте нас в Яндексе

Автор: Анна Орлова
Новости партнёров
«Правительство» ПНС бросило против Ливийской национальной армии наемников из Чада Баранец назвал ожидаемой заботу Помпео о недобитых боевиках в сирийском Идлибе Путин отметил готовность стран Африки к сотрудничеству Китайский специалист уточнил симптомы и пути заражения коронавирусом Историк Захарчук посоветовал Зеленскому и его коллегам из Польши сходить в школу Китайский коронавирус привел к очередному «заражению» во внешней политике США Нападения на нефтехранилища в Сирии стали частью гибридной войны США против России Шаповалов: Правда о жертвах в Ираке разрушит статус США как сверхдержавы Атака Ираном базы США в Ираке оказала деморализующее воздействие на американских военных Лавров исключил компромиссы с нарушающими режим перемирия боевиками в Идлибе Песков назвал оскорбительными слова Зеленского о Второй мировой войне Шаповалов: Официальные данные США о потерях в Ираке и Сирии выглядят неправдоподобно
«Правительство» ПНС бросило против Ливийской национальной армии наемников из Чада

Наемники из Чада, помогающие так называемому Правительству национального согласия (ПНС) Ливии, попытались совершить серию нападений на позиции Ливийской национальной армии (ЛНА).

15:48  28 Января 2020
36
Навальный использует ЕСПЧ для обогащения за счет осужденных сторонников

Блогер Алексей Навальный не скрывает своего отношения к деньгам, называя немалые суммы «каплей в море». У него всегда есть средства, добываемые у теневых спонсоров или при помощи ЕСПЧ, рассказывает экс-юрист ФБК Виталий Серуканов

15:44  28 Января 2020
50
«Лукойл» инвестирует миллиарды долларов в российские проекты

«Лукойл» в ближайшие 10 лет планирует инвестировать более 100 млрд долларов в инновационные проекты. В первую очередь планируется поддерживать отечественные инициативы, рассказал на встрече с президентом глава компании Вагит Алекперов

15:16  28 Января 2020
36
Баранец назвал ожидаемой заботу Помпео о недобитых боевиках в сирийском Идлибе

Позицию госсекретаря США Майка Помпео, обвинившего власти России, Ирана и официальный Дамаск в том, что они якобы препятствуют установлению перемирия на севере Сирии, объяснил военный обозреватель газеты «Комсомольская правда» Виктор Баранец.

15:14  28 Января 2020
47
Доктор Мясников объяснил, почему нельзя удалять аппендикс для профилактики аппендицита

Известный врач и телеведущий Александр Мясников прокомментировал профилактическое удаление аппендикса. По мнению доктора, этого делать не следует

15:14  28 Января 2020
58
Крым готовится к проведению VI ЯМЭФ

Власти Крыма продолжают подготовку к VI Ялтинскому международному экономическому форуму, который будет проходить с 23 по 25 апреля. Ожидается, что в этом году мероприятие соберет более 3000 участников.

15:02  28 Января 2020
58
Путин отметил готовность стран Африки к сотрудничеству

Президент России Владимир Путин высоко оценил прошедший в 2019 году саммит Россия – Африка. Глава государства отметил намерение партнеров развивать взаимовыгодное сотрудничество

14:58  28 Января 2020
82
Китайский специалист уточнил симптомы и пути заражения коронавирусом

О возможных способах передачи коронавируса 2019-nCoV и первых признаках заболевания рассказал член экспертной группы госкомитета КНР по вопросам здравоохранения Ли Синван.

14:42  28 Января 2020
44
Федоров предложил ужесточить законодательство для пресечения провокаций на митингах

Ужесточение наказания за провокации на митингах позволит остановить деятельность «профессиональных хулиганов», которые дестабилизируют ситуацию в стране, считает депутат Госдумы Евгений Федоров

14:40  28 Января 2020
53
Историк Захарчук посоветовал Зеленскому и его коллегам из Польши сходить в школу

Намерения президента Украины Владимира Зеленского обвинить СССР в развязывании Второй мировой войны являются нелогичным переписыванием истории.

14:36  28 Января 2020
107
Эксклюзив Финансы
ГПП станет инвестиционным инструментом для приумножения пенсий россиян

Подсчеты, сколько Гарантированный пенсионный план (ГПП) прибавит к пенсии, пока не актуальны, так как не ясны даже условия этой программы

14:34  28 Января 2020
476
Эксклюзив Мнения
Китайский коронавирус привел к очередному «заражению» во внешней политике США

Обвинения бывшего вице-президента США Джо Байдена в адрес действующего президента Дональда Трампа по коронавирусу демонстрируют особенности американской внутренней и внешней политики, считает политолог Армен Гаспарян.

14:33  28 Января 2020
58
Рустам Солнцев заявил об "афере" Бузовой в "Инстаграме" ради больших доходов

Шоумен Рустам Солнцев обвинил экс-коллегу по "Дому-2" Ольгу Бузову в "афере" ради доходов. "Оля никогда не врала так сильно", - утверждает он

14:31  28 Января 2020
33
Глава Чувашии исключен из партии «Единая Россия»

Президиум Генерального совета «Единой России» принял решение исключить главу Чувашии Михаила Игнатьева из партии, об этом сообщил Андрей Турчак

14:24  28 Января 2020
558
Нападения на нефтехранилища в Сирии стали частью гибридной войны США против России

В атаках террористов на морские нефтяные объекты в сирийском Баньясе явно прослеживается американский след, уверены главный редактор журнала «Архонт» Антон Бредихин и политолог Наталия Елисеева.

14:19  28 Января 2020
71