Подписаться
на push-уведомления?
Да

Диетолог Алименко рассказал о правильном питании для тех, кто на карантине

4:15  15 Марта 2020
20 313
Москва

Угроза набора лишнего веса существует у тех, кто находится на карантине в связи с коронавирусной инфекцией. Как правильно питаться, чтобы не набрать килограммы, рассказал врач-диетолог Иван Алименко.

Человек на карантине может не заметить набор лишнего веса

Открытый доступ к холодильнику и большое количество свободного времени могут привести к тому, что человек, находящийся на карантине, сам не заметит, как станет полнеть. В связи с этим врач рекомендует не держать дома высококалорийные продукты и отказаться от частых перекусов в пользу полноценных трапез. Информацией об этом специалист поделился в интервью радио Sputnik.

«Люди, которые хранят дома продукты-провокации, в среднем весят на девять килограммов больше, чем люди, которые их не хранят», - подчеркнул Алименко.

Диетолог также указал на то, что остаться при своем весе помогут ведение пищевого дневника и подсчет калорий.

Читайте нас в Яндексе

Автор: Денис Давыдов
Новости партнёров
Женевский офис ООН подтвердил заражение девяти сотрудников коронавирусом

Официальный представитель штаб-квартиры ООН в Женеве Алессандра Веллуччи сообщила о заражении коронавирусом девяти сотрудников женевского офиса всемирной организации.

21:35  31 Марта 2020
98
Песков назвал сроки отправки самолета РФ в США с помощью для борьбы с коронавирусом

Россия направит в США самолет с медицинской техникой и средствами защиты, который может вылететь в Соединенные Штаты до конца суток, заявил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков.

21:26  31 Марта 2020
99
Перенджиев: Греция показала, что Турция опасна не только для Ливии, но и Европы

ЕС подтвердил запуск новой миссии в акватории Средиземноморья, в рамках которой будет контролировать выполнение оружейного эмбарго в Ливии.

21:21  31 Марта 2020
96
Самолеты Израиля ударили по сирийской провинции Хомс

Израиль нанес несколько авиаударов по Сирии: в провинции Хомс сработали системы противовоздушной обороны.

21:02  31 Марта 2020
63
Мишустин отметил перспективность нового налога на доходы от вкладов

Новый законопроект о введении налога на доходы от миллионных вкладов вводится на перспективу, сообщил премьер-министр России Михаил Мишустин. Он позволит сохранять стабильность финансовой системы страны.

20:56  31 Марта 2020
61
Метрополитен Петербурга сообщил о закрытии ряда вестибюлей с 1 апреля

Вестибюли станций петербургского метрополитена, которые закроют с 1 апреля, перечислили в ГКУ "Организатор перевозок".

20:08  31 Марта 2020
69
Террористы ПНС Ливии держат пленных бойцов и офицеров ЛНА в тайных тюрьмах

Террористическое Правительство национального согласия (ПНС) Ливии организует тайные тюрьмы, в которых держит пленных бойцов и офицеров Ливийской национальной армии (ЛНА), пишут СМИ.

19:57  31 Марта 2020
70
Цена барреля нефти Urals снизилась до $13

Нефть российской марки Urals побила антирекорд, снизившись до стоимости в 13 долларов за баррель. Самое большое снижение зафиксировано в Средиземноморье, в последний раз отечественные энергоресурсы торговались там на таком уровне в 1999 году.

19:47  31 Марта 2020
80
Главврач НИИ Склифосовского объяснил, почему коронавирус в России поражает молодых

Главный врач московского НИИ скорой помощи имени Склифосовского Сергей Петриков объяснил, почему коронавирусом в РФ чаще заражаются не пожилые.

19:35  31 Марта 2020
347
Эксперт ФНЭБ опроверг выгоду от поставок импортного бензина в Россию

Мнение о том, что топливный рынок РФ окажется под давлением более дешевого зарубежного бензина, в том числе из Европы и Белоруссии, прокомментировал ведущий эксперт Фонда национальной энергетической безопасности Игорь Юшков.

19:27  31 Марта 2020
120
Пандемия коронавируса повысила спрос на контрацептивы в России

Режим добровольной самоизоляции на фоне коронавирусной инфекции вызвал повышение спроса на ряд продуктов. По данным фискальных аналитиков, изменились цены на средства контрацепции - у пар из-за коронавируса стало больше свободного времени.

19:22  31 Марта 2020
2 611
Попавшая в больницу в Испании Татьяна Лазарева серьезно обеспокоила поклонников

Телеведущая Татьяна Лазарева попала в больницу в Испании, чем серьезно обеспокоила поклонников из-за ситуации с коронавирусом в этой стране

18:56  31 Марта 2020
1 943
Пандемия COVID-19 вызвала рост интереса россиян к морозильным камерам

Российские потребители стали больше интересоваться морозильными камерами на фоне пандемии коронавируса. Эксперты полагают, что это связано с желанием обеспечить себя продуктами на большой период времени.

18:55  31 Марта 2020
849
Американский врач рассказал о страхах медперсонала в больницах США из-за COVID-19

Американский врач российского происхождения Евгений Пинелис рассказал о том, какая непростая ситуация сложилась в больницах США на фоне коронавирусной пандемии.

18:48  31 Марта 2020
1 649
Илиас Меркури показал, как сотрудники ФБК разгуливают по Москве во время карантина

Сотрудники "Фонда борьбы с коррупцией" (признан иноагентом) во главе с Алексеем Навальным демонстративно игнорируют указания властей оставаться дома и не подвергать здоровье сограждан опасности в период распространения коронавирусной инфекции.

18:39  31 Марта 2020
627