Подписаться
на push-уведомления?
Да

Врач-диетолог назвал полезные продукты, снижающие уровень плохого холестерина

5:00  18 Июня 2020
329
Москва

Полезные продукты при включении их в рацион могут помочь снизить уровень плохого холестерина в организме без использования лекарств. Об этом в эфире телеканала "Россия-1" рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург.

Врач-диетолог назвал полезные продукты, снижающие уровень плохого холестерина

Ведущий программы "О самом главном" Сергей Агапкин отметил, что человек получает только 20% холестерина от потребления пищи, остальные 80% вырабатывает печень. Это вещество играет очень важную роль. Гинзбург отметил, что холестерин улучшает внутреннее состояние артерий. Однако избыток холестерина, как и его нехватка, наносит организму только вред.

Гинзбург объяснил, что плохим холестерином принято называть тот, который идет из печени на периферию. Он также увеличивает объем липидных бляшек, в которые встраивается. Диетолог указал, что существуют продукты, которые при включении в рацион позволят нормализовать уровень холестерина в организме без лекарств.

Врач рассказал, что ежедневное потребление лука обеспечивает организм необходимыми биоактивными веществами. Сушеные яблоки также очень полезны, содержащиеся в них пищевые волокна способствуют расщеплению холестерина.

Читайте нас в Яндексе

Автор: Анастасия Броцкая
Новости партнёров
Афганский эксперт рассказал об итогах двадцатилетней операции США в Афганистане Противодействие ФРГ вынудило Данию и США пойти на уступки по «Северному потоку-2» Поставки Stinger в Афганистан демонстрируют двуличность политики США Бездоказательные обвинения в адрес России маскируют поражение США в Афганистане Безпалько дал реальную оценку перспектив Украины в войне с РФ за Северо-Крымский канал Марченко: Россия принудит США к соглашению по «Северному потоку-2» На Украине решили продать российский газ населению с переплатой в несколько раз Информационное давление на голосование по поправкам идет с помощью «двух колонн» Конкурирующие церковные фирмы снова не поделили томос на Украине Цены на газовом рынке ЕС лишили смысла беспокойство Bloomberg по «Северному потоку-2» Угроза союза России и Китая заставляет Трампа пригласить Путина на G7 Водный популизм Украины по Крыму базируется на коммерческом расчете
Роспотребнадзор рекомендовал девять стран для открытия международного авиасообщения

Сотрудники Роспотребнадзора составили перечень стран, в которые граждане Российской Федерации смогут отправиться после возобновления международного авиасообщения.

14:07  09 Июля 2020
82
Центробанк России снизил официальный курс доллара на 10 июля

Официальные курсы доллара и евро к рублю были опубликованы на официальном сайте Банка России. Американская валюта 10 июля потеряет в цене, этому способствует активность инвесторов на фондовой бирже.

14:00  09 Июля 2020
88
Школьные линейки 1 сентября пройдут в школах России

Традиционные школьные линейки пройдут 1 сентября в российских школах. Однако будут приняты соответствующие меры безопасности, заявили в Министерстве просвещения РФ.

13:58  09 Июля 2020
85
Хабаровский политолог оценил дальнейшие перспективы Фургала

Жители Хабаровского края неоднозначно отреагировали на задержание губернатора Сергея Фургала. Какой бы исход ни получило это дело, Фургалу уже не вернуться в большую политику, считает политолог Илдус Ярулин.

13:49  09 Июля 2020
64
Толстой заявил о праве России не признавать требование ПАСЕ по Крыму

Россия имеет полное право не признавать требование ПАСЕ по Крыму, заявил вице-спикер Государственной думы Петр Толстой.

13:49  09 Июля 2020
64
Политолог Минченко предрек Фургалу лишение должности в связи с утратой доверия

Политолог Евгений Минченко невысоко оценил политическую устойчивость губернатора Хабаровского края Сергея Фургала, которого задержали 9 июля по подозрению в совершенных ранее преступлениях.

13:49  09 Июля 2020
61
Журналист Бабченко включен в список экстремистов и террористов

Федеральная служба по финансовому мониторингу (Росфинмониторинг) включила в перечень террористов и экстремистов журналиста Аркадия Бабченко, который уехал из России в 2017 году.

13:39  09 Июля 2020
68
Реалити-шоу по мотивам игры The Sims выйдет летом 2020 года

Новое реалити-шоу по мотивам известного симулятора The Sims 4 выйдет летом этого года.

13:38  09 Июля 2020
79
Похорошевшая в больнице Цой пригрозила фанатам, заподозрившим ее во лжи о коронавирусе

Поклонники Аниты Цой заподозрили певицу во лжи о коронавирусе. Звезда лично ответила на сообщения фанатов-скептиков

13:25  09 Июля 2020
59
Медведев: никто теперь не уберет из Конституции поправку об индексации пенсий

Поправки к Конституции России позволили закрепить положение об обязательной регулярной индексации пенсий. Теперь никто и никогда не вычеркнет этот пункт из Основного закона, уверен зампред Совета безопасности РФ Дмитрий Медведев.

13:24  09 Июля 2020
95
В России могут ввести новое детское пособие размером в 50 тысяч в год

В правительстве разрабатывают механизм введения нового пособия для семей с детьми. Документ законопроекта, где озвучены условия получения средств, опубликован на сайте Минспорта.

13:23  09 Июля 2020
87
Сергей Кузин призвал "Открытую Россию" уничтожить возможные следы преступлений Пивоварова

Лидер нежелательного в РФ движения "Открытая Россия" и мундеп Петербурга Сергей Кузин призвал сторонников удалить со смартфонов информацию про директора организации Андрея Пивоварова и координатора Марию Кузнецову.

13:05  09 Июля 2020
81
В Кремле рассказали об интеграции России и Белоруссии

Союзный договор между РФ и Белоруссией включает в себя план поэтапных действий по интеграции между странами. Об этом заявил пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков.

13:02  09 Июля 2020
64
Песков рассказал, когда Путину доложили о подозрениях насчет Фургала

Президенту России Владимиру Путину доложили о подозрениях в отношении губернатора Хабаровского края Сергея Фургала в установленном порядке, заявил пресс-секретарь российского лидера Дмитрий Песков.

13:01  09 Июля 2020
89
Песков: Путина своевременно информируют по делу Сафронова

Президент России Владимир Путин получает информацию о деле экс-сотрудника "Коммерсанта" Ивана Сафронова, который задержан по подозрению в государственной измене. Это подтвердил пресс-секретарь главы государства Дмитрий Песков.

13:01  09 Июля 2020
56