Подписаться
на push-уведомления?
Да

Академик Бокерия назвал лучший способ продления жизни

15:09  20 Июня 2020
199
Москва

Оптимальным способом оздоровления организма и продления жизни главный кардиохирург Минздрава Лео Бокерия назвал ходьбу. По его словам, она способна дать человеку дополнительно 7-8 лет жизни.

Академик Бокерия назвал лучший способ продления жизни

Ходьба — это идеальный вид спорта для человека, который ранее не занимался физическими нагрузками, заявил врач. По его словам, масштабное рандомизированное исследование, проведенное на Западе, показало, что ежедневная двухчасовая ходьба способна продлить жизнь человека на 7-8 лет, передает РЕН-ТВ.

Кардиохирург также предостерег людей от резких нагрузок после долгого периода самоизоляции. Он подчеркнул, что активные занятия бегом стоит вести только до тех пор, пока пульс не поднялся до 25%, после чего следует прекратить пробежку. Бокерия ранее назвал самую полезную привычку.

Читайте нас в Яндексе

Автор: Мария Верескова
Новости партнёров
Информационное давление на голосование по поправкам идет с помощью «двух колонн» Конкурирующие церковные фирмы снова не поделили томос на Украине Цены на газовом рынке ЕС лишили смысла беспокойство Bloomberg по «Северному потоку-2» Угроза союза России и Китая заставляет Трампа пригласить Путина на G7 Водный популизм Украины по Крыму базируется на коммерческом расчете Финансовые потери от COVID-19 заставляют Францию по-новому взглянуть на Россию Стратегия Трампа может привести ядерное оружие США к границам России Украинский опыт поставил под сомнение нефтегазовые проекты Грузии в Черном море Куртов рассказал о перспективах получения Украиной статуса колонии США Статус аутсайдера в ЕС превратил Румынию в антироссийское острие США в Европе Индия станет ключевой точкой в российском энергоповороте на Восток Санкции США против «Северного потока-2» сделали Меркель должником Путина
Матвиенко сообщила о многочисленных хакерских атаках во время голосования по поправкам

При проведении голосования по поправкам к Конституции было зафиксировано беспрецедентное количество атак со стороны западных хакеров, заявила спикер Совфеда Валентина Матвиенко.

13:05  02 Июля 2020
69
Соколовский подтвердил роман с финалисткой кастинга в "Серебро"

Долгое время в СМИ ходили слухи о длительном романе, который завязался между участницей кастинга в группу SEREBRO и исполнителем Владом Соколовским. В недавнем интервью артист наконец-то подтвердил все слухи.

13:03  02 Июля 2020
95
Путин получил поздравления с завершением голосования от премьер-министра Индии

Премьер-министр Индии поздравил президента РФ Владимира Путина с успешным голосованием по поправкам к Конституции. Голосование проходило с 25 июня по 1 июля.

12:56  02 Июля 2020
62
Зарубежные эксперты назвали атмосферу голосования в Крыму праздничной

Процесс голосования по поправкам в Конституцию РФ прошел согласно демократическим стандартам, а своей атмосферой был похож на праздник, заявили международные эксперты. Они также положительно оценили ход процедуры.

12:54  02 Июля 2020
52
Китай поддержал выбор россиян по поправкам к Конституции РФ

МИД КНР уважает выбор, который сделали россияне на голосовании по поправкам в Конституцию РФ.

12:48  02 Июля 2020
63
В Кремле назвали триумфом итоги голосования по поправкам к Конституции

Пресс-секретарь президента Российской Федерации Владимира Путина Дмитрий Песков ответил на вопрос, считают ли в Кремле голосование по поправкам триумфом.

12:48  02 Июля 2020
79
COVID-19 может быть сосудистым заболеванием, а не респираторным

Эксперты со всего мира предполагают, что коронавирус нового типа можно лечить противовоспалительными средствами и препаратами против свертываемости крови.

12:47  02 Июля 2020
59
Лидеры других стран поздравили Путина с успешным голосованием по поправкам

Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков во время беседы с журналистами рассказал, что глава государства получил поздравления от лидеров других стран после успешного голосования по поправкам к Конституции.

12:47  02 Июля 2020
72
Ученые нашли схожесть мышления обезьян и американцев

Ученые из США провели эксперимент, сравнивающий мышление обезьяны и человека. Научная работа получила широкую огласку в научном сообществе.

12:46  02 Июля 2020
51
Доктор Мясников назвал главный секрет долголетия для тех, у кого в роду нет долгожителей

Известный врач Александр Мясников рассказал, какие люди живут дольше, и поделился главным секретом долголетия для тех, у кого нет родных-долгожителей

12:46  02 Июля 2020
47
Подсчет итогов голосования по поправкам завершился во всех российских регионах

Последние субъекты РФ завершили подсчет голосов, сообщили в Центральной избирательной комиссии.

12:42  02 Июля 2020
100
Соколовский впервые рассказал, как переживал развод с Ритой Дакотой

Певец Влад Соколовский во время шоу "Алена, блин!" на YouTube высказался о периоде после развода с коллегой по цеху Ритой Дакотой.

12:37  02 Июля 2020
51
ЦИК опубликует официальные итоги голосования по поправкам к Конституции РФ 3 июля

Официальные итоги голосования по поправкам к Конституции России будут озвучены 3 июля, сообщили в Центральной избирательной комиссии (ЦИК) РФ.

12:36  02 Июля 2020
94
Трамп назвал себя похожим на "Одинокого рейнджера" в маске от COVID-19

Президент США Дональд Трамп назвал себя похожим на "Одинокого рейнджера" в маске от коронавируса, об этом он сказал в ходе интервью телеканалу Fox Business.

12:34  02 Июля 2020
78
Эксклюзив Мнения
Всенародное голосование по поправкам в Конституцию РФ стало торжеством народовластия

Поддержкой поправок к Конституции РФ люди выразили доверие президенту РФ и его политическому курсу, считает заместитель председателя Комитета Совета Федерации по международным делам Владимир Джабаров.

12:34  02 Июля 2020
32