Специалисты назвали лучшие народные средства для борьбы с коронавирусом
pixabay.com/PD

Ряд продуктов, в составе которых имеется полезное растительное соединение, могут заметно укрепить иммунную систему, заявили зарубежные врачи.

Специалисты назвали лучшие народные средства для борьбы с коронавирусом
pixabay.com/PD  / 

Эксперты порекомендовали регулярно потреблять в пищу продукты с высоким содержанием витамина С, который обладает мощным иммуностимулирующим действием, сообщает издание Health.news. Благодаря ему организм выделяет антитела, помогающие бороться с атакой бактерий и вирусов. Одно из научных исследований продемонстрировало, что витамин С очень эффективен в борьбе с гриппом.

Цинк, отмечают эксперты, тоже является важным компонентом для регулирования иммунных функций.

Эхинацея вошла в список благодаря своему стимулирующему действию на иммунные клетки. Она повышает их способность бороться с опасными инфекциями. Солодка — еще одно полезное средство, там как ее экстракт помогает организму в борьбе с острым респираторным синдромом SARS.

Чеснок замыкает список полезных противовирусных средств. Его рекомендуется есть свежим.