Диетолог Гинзбург дал полезные рекомендации для любителей арбуза
pixabay.com  /  Alexas_Fotos

Чрезмерно быстрое поедание арбуза может привести к ряду негативных эффектов для здоровья человека, рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург.

Диетолог Гинзбург дал полезные рекомендации для любителей арбуза
pixabay.com  / Alexas_Fotos

Быстрое употребление этого плода может вызвать нарушение обмена веществ, сообщил эксперт. Диетолог призвал людей с осторожностью кушать эти ягоды.

Особенно сильно рискуют люди, страдающих атеросклерозом и артериальной гипертонией, подчеркнул Гинзбург. Чрезмерное количество сахара, который содержится в арбузах, имеет прямую взаимосвязь с проявлением в организме стимулирующего воспаления эффекта.

Безопасная для здоровья норма употребление - не более чем 100-150 граммов арбуза. Об этом диетолог рассказал в беседе с Nation News.