Сотрудники МЧС сообщили о первых симптомах теплового удара
Агентство городских новостей Москва

Первые симптомы теплового удара — сильная головная боль, слабость и головокружение. Специалисты МЧС России рассказали, как уберечься от перегрева.

Сотрудники МЧС сообщили о первых симптомах теплового удара
Агентство городских новостей Москва  / 

При тепловом ударе кожа становится красной и горячей, но потоотделение отсутствует, отметили спасатели. Они предупредили, что во время перегрева могут начаться тошнота и рвота, передает РИА Новости.

Тепловой удар развивается очень быстро, поэтому при выходе из дома рекомендуется надеть головной убор и легкую одежду. Спасатели напомнили о важности соблюдения питьевого режима, особенно в жару, и посоветовали чаще находиться в тени. Кроме того, жарким летом лучше избегать физических нагрузок и воздержаться от спиртных напитков. Сотрудники МЧС отметили, что тепловой удар может привести к повреждению мозга и даже смерти.