Подписаться
на push-уведомления?
Да

Кардиолог Хорошев назвал способы минимизации вреда от сидячей работы

4:53  15 Августа 2020
1 067
Москва

Большинство граждан России проводят множество часов подряд в сидячем положении, что довольно опасно для здоровья. Кардиолог Владимир Хорошев рассказал, как можно уменьшить последствия работы в офисе или за рулем.

Кардиолог Хорошев назвал способы минимизации вреда от сидячей работы

Сидячее положение — самая нефункциональная поза в отличии от лежачей или стоячей, отметил врач. По его словам, когда человек сидит, "резко уменьшается приток артериальной крови к ногам", что ведет к тяжелому "поражению всего артериального русла нижних конечностей", передает радио Sputnik.

Хорошев заявил, что легкомысленное отношение к проблемам сидячего образа жизни может привести к дорогостоящему лечению в будущем. Уменьшает негативные последствия удобное рабочее место, а также регулярные простые физические упражнения. Кардиолог отметил, что альтернативой может стать стоячая поза во время трудового дня.

Читайте нас в Яндексе

Автор: Мария Верескова
Новости партнёров
Экономика Ленинграда в «коронакризис» помогла Санкт-Петербургу Эксперты объяснили, почему «Северный поток – 2» обречен на реализацию БЖРК «Баргузин» обесценит выход США из СНВ-III Сокращение вывода денег за рубеж ставит перед Россией новые задачи Нефтедоллары играют ключевую роль в новом конфликте в Нагорном Карабахе Кризис добычи нефти в Иране и Венесуэле сыграл в пользу России Мюнхенское соглашение является несмываемым пятном на репутации Запада Трибунал по MH17 в Нидерландах угодил в ловушку непризнания Эксперты рассказали о роли TANAP в конфликте в Нагорном Карабахе  Белорусский маневр изменит структуру топливных поставок в Прибалтике Повышение цен на электроэнергию Литва заест таблетками йода от риска БелАЭС Нагорный Карабах вызовет турбулентность на валютном рынке
Эксперты оценили возможность роста цен в октябре

Показатель годовой инфляции в России составит 3,8% в октябре, а к концу текущего года ускорится до 3,9%. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на консенсус-прогноз, составленный на основе опроса аналитиков.

19:31  01 Октября 2020
80
Партнерство Анкары и Баку может привести к дестабилизации в Закавказье

Турецкое правительство с помощью укрепления военных связей с Азербайджаном подготовило почву для широкой интервенции в Закавказье. Такое мнение выразил автор военно-политического Telegram-канала Astra Militarum Комиссар Яррик.

19:28  01 Октября 2020
56
Дебаты с главой Белого дома принесли демократу Байдену миллионы долларов

Скандальные дебаты с президентом США Дональдом Трампом за один час принесли демократу Джо Байдену 4 млн долларов. Соответствующую информацию предоставил телеканал ОТР.

19:21  01 Октября 2020
70
Экономика Ленинграда в «коронакризис» помогла Санкт-Петербургу

Советская структура экономики позволила Санкт-Петербургу выстоять в период «коронакризиса», считает политический и экономический аналитик Владимир Соловейчик.

19:19  01 Октября 2020
43
Объемы вывода средств из России за рубеж сократились в 1,7 раза

Число имеющих признаки вывода денежных средств за границу сомнительных операций сократилось в первом полугодии текущего года в 1,7 раза против показателя предыдущего года, пишет "Интерфакс" со ссылкой на данные Банка России.

19:10  01 Октября 2020
68
Михеев указал на способность Армении призвать Турцию к ответу через НАТО

Независимый политолог Сергей Михеев напомнил о хороших отношениях руководства Армении с Западом и призвал использовать это для давления на Турцию

19:07  01 Октября 2020
60
Синоптик рассказал, когда в Петербурге пойдет снег

Петербуржцев первый снег может порадовать уже в третьей декаде октября. Об этом сообщают "Невские новости" со ссылкой на слова ведущего специалиста погодного центра "Фобос" Михаила Леуса.

19:06  01 Октября 2020
62
Аэропорт Дамаска начал тестировать пассажиров на коронавирус

Международный аэропорт Дамаска возобновил работу после перерыва. Об этом в четверг, 1 октября, сообщает Федеральное агентство новостей (ФАН) со ссылкой на специального корреспондента, побывавшего в здании аэровокзала.

19:02  01 Октября 2020
63
Яна Рудковская и Евгений Плющенко вновь стали родителями

Продюсер Яна Рудковская рассказала в Instagram, что они с супругом Евгением Плющенко стали счастливыми родителями малыша. Мальчик появился на свет с помощью суррогатного материнства.

19:02  01 Октября 2020
80
Новая партия сирийских наемников будет переправлена в Карабах через Турцию

Сирийские источники сообщили РИА Новости о готовящейся переброске в Карабах через Турцию партии боевиков, завербованных в Сирии.

18:57  01 Октября 2020
91
"Вратарь галактики" Файзиева провалился в прокате

Фантастический фильм узбекского режиссера Джаника Файзиева "Вратарь галактики" с треском провалился в прокате, собрав всего 106 млн рублей при бюджете 786 млн.

18:55  01 Октября 2020
57
Суд объявит об экстрадиции Джулиана Ассанжа в январе 2021 года

Лондонский суд вынесет решение по делу основателя WikiLeaks Джулиана Ассанжа не ранее 2021 года, передает РИА Новости.

18:54  01 Октября 2020
56
ЕС включил Крымскую ж/д дорогу в санкционный список

Европейский союз расширил санкционный список по Республике Крым, передает ТАСС.

18:42  01 Октября 2020
77
Президент Сирии оценил профессионализм российских ВС

Вооруженные силы РФ отличаются профессионализмом военнослужащих и хорошим техническим оснащением. Об этом заявил президент Сирии Башар Асад в ходе интервью телеканалу "Звезда".

18:35  01 Октября 2020
93
Воробьев: школам Подмосковья стоит начать каникулы с понедельника

Директорам подмосковных школ порекомендовали отправить учеников на каникулы с 5 октября. Соответствующее распоряжение подписал губернатор Московской области Андрей Воробьев, передает RT.

18:30  01 Октября 2020
99