Подписаться
на push-уведомления?
Да

Каши и соки попали в список опасных для завтрака продуктов

12:59  22 Сентября 2020
134
Москва

Некоторые употребляемые на завтрак продукты могут быть опасными для здоровья и привести к ожирению. В список вошли каши и соки. Чем они могут быть опасны, рассказала врач-диетолог Инна Кононенко.

Каши и соки попали в список опасных для завтрака продуктов

Каши быстрого приготовления повышают уровень сахара в крови и выброс инсулина. Из-за этого позавтракавший человек остается практически голодным. Залитые соком или молоком мюсли и хлопья также вошли в список вредных для завтрака продуктов, отметила Кононенко.

Диетолог посоветовала отказаться от тостов с джемом, смузи и соков из-за свободных сахаров, которые повышают риск ожирения. Фруктоза попадает в печень и превращается в жир, объяснила врач. Таким образом в организме откладываются лишние килограммы, передает Пятый канал.

Читайте нас в Яндексе

Автор: Мария Верескова
Волочкова объяснила, почему стала "злейшим врагом" для близких Новые смартфоны Nokia C20 и Nokia G10 появились на российском рынке РКН напомнил о дедлайне для Twitter по удалению запрещенного контента Резкое ухудшение погоды принесет в Москву грозы и сильный ветер Жители Петербурга смогут пожаловаться на нарушителей правил парковки через новый сервис Расчеты ВСУ отстрелялись из реактивных установок "Ураган" у границы с Крымом СМИ стало известно о возможной продаже фирмы Reebok за миллиард долларов Каир неприятно удивил российскую туристку грязью и нищетой Компания BMW опубликовала изображения нового кроссовера X3 Опубликованы первые кадры мюзикла "Золушка" с Камилой Кабельо Премьера второго сезона антологии "Любовь. Смерть. Роботы" состоялась на Netflix Эрдоган заявил о невозможности урегулировать конфликт Израиля и Палестины без участия ООН
Волочкова объяснила, почему стала "злейшим врагом" для близких

Балерина Анастасия Волочкова призналась, что находится в напряженных отношениях с родными из-за общения с журналистами.

17:00  14 Мая 2021
62
Новые смартфоны Nokia C20 и Nokia G10 появились на российском рынке

Новые модели смартфонов от Nokia C20 и G10 появились в продаже в российских магазинах. Характеристики моделей представил производитель.

16:59  14 Мая 2021
69
РКН напомнил о дедлайне для Twitter по удалению запрещенного контента

Администрация Twitter выразила готовность удалить или блокировать противоправный контент по требованию Роскомнадзора.

16:58  14 Мая 2021
67
Резкое ухудшение погоды принесет в Москву грозы и сильный ветер

Погода в Москве резко ухудшится к вечеру пятницы. Ожидаются дожди и сильный ветер, предупредили жителей столицы синоптики.

16:44  14 Мая 2021
96
Жители Петербурга смогут пожаловаться на нарушителей правил парковки через новый сервис

Нарушителей правил парковки в Петербурге будут вычислять по обращениям граждан с помощью специального сервиса. Для этого свидетелям нарушения будет необходимо сделать фото.

16:44  14 Мая 2021
89
Расчеты ВСУ отстрелялись из реактивных установок "Ураган" у границы с Крымом

Подразделения украинской армии провели стрельбы из реактивных установок "Ураган" неподалеку от границ с Крымом, сообщила пресс-служба командования ВСУ.

16:44  14 Мая 2021
65
СМИ стало известно о возможной продаже фирмы Reebok за миллиард долларов

Один из известнейших брендов, выпускающих кроссовки и спортивную одежду, планируют продать из-за продолжительного периода убыточности.

16:38  14 Мая 2021
78
Каир неприятно удивил российскую туристку грязью и нищетой

Столица Египта не впечатлила туристку из-за грязи, истощенных животных и палящего солнца.

16:34  14 Мая 2021
94
Компания BMW опубликовала изображения нового кроссовера X3

Автомобиль от BMW получил более спортивный дизайн благодаря новому бамперу и модернизированной решетке радиатора.

16:32  14 Мая 2021
58
Опубликованы первые кадры мюзикла "Золушка" с Камилой Кабельо

Сервис Amazon Prime Video опубликовал первые кадры британского мюзикла с элементами фэнтези и драмы "Золушка", ведущие роли в котором получили Камила Кабельо и Билли Портер.

16:31  14 Мая 2021
76
Премьера второго сезона антологии "Любовь. Смерть. Роботы" состоялась на Netflix

Стриминговый сервис Netflix начал трансляцию второго сезона анимационной антологии "Любовь. Смерть. Роботы", дебютировавшей в 2019 году.

16:31  14 Мая 2021
96
Эрдоган заявил о невозможности урегулировать конфликт Израиля и Палестины без участия ООН

Глава Турции Реджеп Тайип Эрдоган выступил с заявлением о невозможности урегулировать конфликт между армией Израиля и палестинцами без участия в этом процессе ООН.

16:25  14 Мая 2021
98
Волочкова рассказала о закулисных тайнах Большого театра

Балерина Анастасия Волочкова рассказала о закулисных тайнах Большого театра, в частности, раскрыла правду о работе кордебалета известного учреждения культуры.

16:23  14 Мая 2021
79
Певица Азиза вспомнила о предложении руки и сердца от Филиппа Киркорова

Известная эстрадная исполнительница Азиза в программе "Прямой эфир" рассказала, как певец Филипп Киркоров делал ей предложение руки и сердца.

16:19  14 Мая 2021
77
"Патриот" назвал наиболее опасные неисправности машин для автолюбителей

Водители рискуют столкнуться с рядом неисправностей, которые чаще всего приводят к трагическим последствиям, рассказал президент Ассоциации НАПТО Сергей Зубриський.

16:13  14 Мая 2021
90