Подписаться
на push-уведомления?
Да

Россиянкам перечислили семь главных витаминов для здоровой беременности

19:24  29 Ноября 2020
61
Москва

Здоровье ребенка во многом зависит от того, чем именно питалась его мама во время беременности.

Россиянкам перечислили семь главных витаминов для здоровой беременности

Свои рекомендации по сохранению здоровья во время беременности в ходе интервью "Комсомольской правде" дала директор НМИЦ эндокринологии Елена Андреева. Медик напомнила о важности сохранения баланса между количеством соли, сахара и животных жиров, которые человек ежедневно употребляет в пищу.

"Решили родить ребенка? Обратите внимание не только друг на друга, но и на витамины", — посоветовала она.

По ее словам, главными витаминами, которые отвечают за успешное протекание беременности, являются А и Е. Андреева также подчеркнула важность витамина С для организма мужчины.

"Он – залог активности сперматозоидов, что увеличивает шансы на оплодотворение", — отметила она.

Гинеколог посоветовала россиянкам уделить внимание цинку, марганцу и селену, так как их недостаток может привести к задержке роста плода и выкидышу. Нехватка фолиевой кислоты, по ее словам, может вызвать врожденные дефекты нервной системы плода.

"Йод в период беременности имеет решающее значение! Особенно в первые шесть месяцев", — пояснила она.

Медик подчеркнула, что его нехватка в организме женщины может привести к развитию у ребенка серьезных патологий, вплоть до умственной отсталости, глухонемоты, нарушений речи и задержки физического развития. Мужчинам, которые хотят стать отцами, врач порекомендовала следить за физической формой и не допускать ожирения.

Читайте нас в Яндексе

Автор: Николай Денежкин
Действия Украины в ПАСЕ угрожают отношениям России и Европы Вмешательство в дела других государств превратилось в бизнес для США Вяткин назвал цели иностранного вмешательства во внутренние дела России Развал экономики Прибалтики лишил смысла третью АЭС в Белоруссии Уход из лунной программы США ставит перед РФ новые задачи в космосе Давление на Крым завело в тупик политику Европы по России Отказ от российского рынка превратит экономику ФРГ в мировую провинцию Финансист объяснил разницу между рисковым вложением и инвестированием Чемпионат мира по хоккею усилит экономические проблемы Прибалтики Российская политика Трампа при Байдене сменится на «вашингтонское болото» Политику ФРГ по России после 2021 года определит коалиционное соглашение Долговая ловушка обернулась для Украины нерешаемой проблемой газовых тарифов
Иностранным военным официально разрешили участвовать в учениях на Украине

Иностранные военные подразделения получили официальное разрешение на участие в многонациональных учениях в 2021 году на Украине.

14:11  26 Января 2021
66
В Минздраве РФ обозначили сроки сохранения иммунитета у перенесших COVID-19

Иммунитет у переболевших коронавирусной инфекцией сохраняется в течение семи-восьми месяцев, заявил глава Минздрава РФ Михаил Мурашко.

14:03  26 Января 2021
51
Спрос на табачную продукцию увеличился в России

Коронавирус накрепко привязал россиян к курению. Из-за стресса жители страны не решались бросить пагубную привычку и спрос на сигареты и стики возрос.

13:58  26 Января 2021
58
Рар заявил об истерике США из-за неожиданного союзника РФ по "Северному потоку — 2"

Неожиданный союзник России в борьбе за "Северный поток — 2" вызвал "озверение" в США. Об этом заявил немецкий политолог Александр Рар

13:53  26 Января 2021
50
Названы регионы РФ с лучшей организацией вакцинации от коронавируса

Глава Министерства здравоохранения России Михаил Мурашко озвучил список регионов, где лучше организована вакцинация от коронавирусной инфекции нового типа.

13:51  26 Января 2021
75
Возможность компенсации расходов на занятия спортом рассмотрят в Госдуме

Россияне, которые занимаются спортом и тратят на это деньги, могут получить компенсацию в размере максимум 15,6 тыс. рублей, если соответствующий закон будет принят.

13:48  26 Января 2021
64
Лидеры США, Германии и Франции не поздравили Зеленского с днем рождения

Главе Украины Владимиру Зеленскому поступают поздравления с днем рождения от "мировых лидеров", сообщила пресс-служба офиса президента страны.

13:42  26 Января 2021
60
Северный морской путь будет находиться под защитой перехватчиков МиГ-31БМ

Самые мощные в мире истребители-перехватчики МиГ-31БМ будут обеспечивать безопасность Северного морского пути по всей его протяженности.

13:37  26 Января 2021
81
Бывший посол США объяснил требование удалить Telegram из Google Play

Иск к корпорации Alphabet с призывом удалить мессенджер Telegram из магазина приложений Google Play направил бывший посол США в Марокко Марк Гинсберг.

13:32  26 Января 2021
58
Тело вокалистки группы "Восток" обнаружили под окнами дома в Москве

Вокалистка группы "Восток" Натэлла Ас сорвалась с пожарной лестницы. Женщина скончалась на месте.

13:26  26 Января 2021
82
Режиссер "Вратаря Галактики" Джаник Файзиев стал генпродюсером сервиса Okko

Гендиректор киностудии "КИТ", 59-летний режиссер и сценарист Джаник Файзиев стал генеральным продюсером мультимедийного сервиса Okko.

13:25  26 Января 2021
83
Расставшийся с Бузовой блогер Дава опубликовал видео из больницы

Рэпер Давид Манукян, более известный под псевдонимом Дава, опубликовал на своей официальной странице в соцсети Instagram видео после получения травмы на ТВ-шоу "Танцы со звездами".

13:21  26 Января 2021
62
Петербург установил еще один температурный рекорд

Аномально теплая погода ожидается в Санкт-Петербурге 26 января. Об этом сообщил ведущий специалист погодного центра "Фобос" Михаил Леус.

13:21  26 Января 2021
76
Песков объяснил, кто является владельцем дворца в Геленджике

Владельцем дворца в Геленджике является один или несколько бизнесменов. Таким мнением с журналистами поделился пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков.

13:19  26 Января 2021
126
Правоохранители задержали двух участников незаконного митинга 23 января

Московская полиция задержала двух подозреваемых в применении насилия к сотрудникам силовых структур на незаконных митингах 23 января. Об этом сообщили в пресс-службе СК РФ.

13:16  26 Января 2021
54