Излучение гаджетов при их частом использовании ведет к необратимым процессам, связанным с ухудшением зрения и бессонницей, заявила офтальмолог Арпине Адамян.
Синий свет гаджетов негативно влияет на зрение и общее состояние человека. Он оказывает отрицательное воздействие на сетчатку глаза, а вызванные фотохимические реакции разрушают фоторецепторы и клетки пигментного эпителия. Все эти процессы необратимы, рассказала врач-офтальмолог "СМ-Клиники" Арпине Адамян в беседе с агентством "Прайм".
Излучение гаджетов старит кожу и способствует появлению пигментных пятен. От синего света человек начинает страдать бессонницей, ощущает сухость и усталость в глазах. Зрение начинает ухудшаться.
Частично защитить зрение помогут компьютерные очки. Лучше использовать гаджеты днем с перерывами, а за пару часов до сна отказаться от них совсем, добавила врач-офтальмолог.
