Зимой во время новогодних праздников посещение бани является традицией. Однако необходимо соблюдать некоторые правила, чтобы не навредить здоровью, рассказал главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников.
Противопоказаний баня почти не имеет. Существуют ограничения лишь для парной, где температура превышает 100 градусов.
Их запрещено посещать людям с высоким давлением, онкологическими заболеваниями при любых воспалительных процессах. Также нельзя ходить в жаркую баню при кожных заболеваниях и поражениях нервной системы и психики.
Тяжельников отметил, что зимой прогрев организма должен быть постепенным. Врач не советует резко выбегать на улицу, валяться в снегу или обливаться ледяной водой.
