Подписаться
на push-уведомления?
Да

Ученые назвали лучшую позу для крепкого сна

10:35  17 Января 2021
266
Лондон, Великобритания

Удобная поза во время ночного отдыха обеспечит крепкий и полноценный сон, считают ученые. Проведя исследования, они выяснили, какая поза поможет выспаться.

Ученые назвали лучшую позу для крепкого сна

Чувство усталости по утрам зачастую обусловлено неудобным положением, в котором человек провел ночь. Ученые решили выяснить, в какой позе нужно спать, чтобы утром быть бодрым и отдохнувшим.

Специалисты провели эксперимент, добровольцами стали 1119 человек от 20 до 65 лет. Двухнедельное наблюдение за подопытными показало, что самочувствие человека напрямую зависит от положения тела во время ночного отдыха. Исследование данного вопроса привело к выводу, что для хорошего утреннего самочувствия нужно спать на левом боку.

Читайте нас в Яндексе

Автор: Анастасия Броцкая
Россияне оценили справедливость зарплаты в различных профессиях

Россияне назвали профессии с неоправданно высокой зарплатой, говорится в результатах опроса компании Ipsos.

2:07  08 Марта 2021
74
Масленичная неделя у православных россиян началась 8 марта

Первый день масленичной недели у православных россиян в этом году пришелся на 8 марта. Закончится она в воскресенье, 14 марта.

1:49  08 Марта 2021
81
Диетолог предупредила об опасности воды с лимоном по утрам

Употребление воды с лимоном по утрам может нанести вред здоровью.

1:31  08 Марта 2021
56
Медик перечислил эффективные способы борьбы с бессонницей

Зачастую люди не могут уснуть из-за большого количества тревожных мыслей в голове. Как бороться с этим, рассказал доктор Крис Этеридж.

1:11  08 Марта 2021
75
Британские ученые связали потемнение мочи с развитием рака желчного пузыря

Потемнение мочи и ряд иных факторов, в частности на первый взгляд безобидных, могут сигнализировать о развитии рака желчного пузыря, заявили в Национальной службе здравоохранения.

0:54  08 Марта 2021
92
Путин пожелал россиянкам больше поводов для радости на 8 Марта

Российский президент Владимир Путин поздравил российских женщин с Международным женским днем, пожелав им здоровья, успехов и больше поводов для радости и улыбок.

0:34  08 Марта 2021
63
Американские аналитики объяснили грядущий рост цен на продукты питания в США

Американские аналитики объяснили, с чем связан грядущий рост цен на продукты питания в США, информирует ABC News.

0:14  08 Марта 2021
86
Главные женщины российской экономики — 2021

Женщины играют определяющую роль в экономической жизни России. ФБА "Экономика сегодня" назвало наиболее влиятельных женщин в отечественной экономике по случаю Международного женского дня.

0:01  08 Марта 2021
43
"Хинкальные" кроссовки от Канье Уэста побили рекорды продаж в США

Партия обуви собственного бренда американского рэпера и композитора Канье Уэста распродали меньше чем за 60 секунд.

23:54  07 Марта 2021
103
"Вялые" темпы вакцинации могут лишить Евросоюз 100 млрд евро

Инвесторы не спешат вкладываться в экономику ЕС из-за "вялых" темпов вакцинации. Борьба с коронавирусом в Европе проходит медленно и это их беспокоит, сообщило агентство Bloomberg.

23:29  07 Марта 2021
76
Косметолог Шаламберидзе дала рекомендации по выбору крема для кожи

Хороший крем для кожи необязательно должен быть дорогим. В процессе покупки не стоит ориентироваться на его стоимость, заявила косметолог Алия Шаламберидзе.

23:11  07 Марта 2021
122
Пандемия коронавируса привела к резкому спаду рождаемости в Европе

Сильный спад рождаемости стал последствием пандемии коронавируса и вынужденной самоизоляции в странах Европы, сообщили испанские журналисты.

22:56  07 Марта 2021
154
Минздрав Черногории подтвердил получение новой партии "Спутника V"

Вторая партия российской вакцины от коронавируса "Спутник V" прибыла в Черногорию, следует из заявления министерства здравоохранения государства.

22:35  07 Марта 2021
61
Семьям хотят разрешить тратить материнский капитал на любые нужды

Государство должно отказаться от контроля за использованием средств материнского капитала. С таким призывом выступил депутат Госдумы Олег Шеин.

22:16  07 Марта 2021
80
Жуков из "Руки вверх!" защитил участвующую в детском "Голосе" дочь Трофима

Лидер популярной группы "Руки вверх!" Сергей Жуков призвал зрителей не придираться к участию в детском "Голосе" детей знаменитостей.

21:41  07 Марта 2021
152