Чрезмерное употребление чеснока на протяжении длительного периода времени может вызвать серьезные проблемы со здоровьем.
Овощ представляет особую опасность для людей с заболеваниями глаз. Одними из последствий добавления чеснока в пищу являются затуманенность и нечеткость зрения. Внимание на это обратил один из пользователей китайского портала Sohu.
"В народе существует двусмысленная поговорка: "Чеснок для здоровья полезен, а для глаз вреден"", — сказал автор статьи.
Плохая привычка всюду добавлять чеснок также способна спровоцировать шум в ушах, тяжесть в голове, потерю памяти и сухость во рту. В то же время, если употреблять его с умом, можно улучшить состояние здоровья. Это объясняется тем, что овощ может снижать уровень сахара в крови и оказывать противовоспалительное действие.
