Подписаться
на push-уведомления?
Да

Любовь Успенская раскрыла секрет своей стройности

10:21  14 Марта 2021
405
Москва

Королева русского шансона Любовь Успенская рассказала, как ей удается поддерживать красивую и стройную фигуру. По словам певицы, она совсем не занимается спортом.

Любовь Успенская раскрыла секрет своей стройности

Известной артистке сейчас 67 лет, однако по ее внешнему виду эту цифру дать невозможно. Исполнительница прибегала к косметологическим вмешательствам, но только в пределах лица. Свою фигуру она создала сама.

Успенская рассказала, что секрет стройности прост — все дело в специальной диете. Причем она не подразумевает каких-то строгих предписаний или применения волшебных лекарств. Речь идет о несложных принципах правильного питания.

"Ем много, но часто и маленькими порциями", — рассказала певица "Собеседнику".

Артистка отметила, что отказалась от жирной и жареной пищи. Кроме того, она предпочитает готовить у себя дома на кухне, а не питаться в ресторанах. Ее рацион составляют блинчики с творогом или каши на завтрак. Второй за день прием пищи подразумевает употребление овощей и натурального белка в виде куриного филе. А вот ужин звезда старается почти весь "отдавать врагу".

Судя по фотографиям Успенской, которые она публикует в личном Instagram, правильное питание приносит свои плоды. Поклонники не устают восхищаться сногсшибательным видом певицы. Любовь подчеркивает, что таких результатов можно добиться даже без спорта.

Читайте нас в Яндексе

Автор: Николай Денежкин
Ответственность за домашнее насилие ужесточат в России Минтруд может облегчить получение пенсий для малочисленных народов Севера Двухпутный тоннель на БКЛ появится в Москве в 2021 году Биологи из США нашли причину короткой продолжительности жизни мужчин Захарова объяснила последствия выдворения российской дипмиссии для Чехии Водителей предупредили о штрафах за отсутствие в машине необходимых вещей Синоптики предупредили москвичей о возвращении ночных заморозков ВС Украины готовят полную модернизацию советских Т-64БМ2 "Кедр" Минобороны РФ рассказало о подвигах Красной Армии при освобождении Венгрии Honda презентовала новый компактный кроссовер HR-V 2021 Жена Гафта Остроумова получила посмертно выданный актеру приз ММКФ Кабмин одобрил законопроект о "золотых" визах для зарубежных инвесторов
Ответственность за домашнее насилие ужесточат в России

Поправки в УК РФ об ужесточении наказания за домашнее насилие внесут в Государственную думу в течение полугода. Соответствующее заявление сделали в Минюсте России.

3:28  23 Апреля 2021
65
Минтруд может облегчить получение пенсий для малочисленных народов Севера

Порядок получения пенсий для малочисленных народов Севера может измениться в России. Соответствующий проект закона представлен на портале проектов нормативных правовых актов.

2:58  23 Апреля 2021
57
Двухпутный тоннель на БКЛ появится в Москве в 2021 году

Строительство двухпутного тоннеля началось на Большой кольцевой линии метро Москвы. Об этом сообщил мэр столицы Сергей Собянин на своей странице в социальной сети.

2:41  23 Апреля 2021
88
Биологи из США нашли причину короткой продолжительности жизни мужчин

Женщины живут дольше мужчин из-за особенностей Y-хромосомы. К такому выводу пришли американские биологи.

2:19  23 Апреля 2021
88
Захарова объяснила последствия выдворения российской дипмиссии для Чехии

Власти Чехии не понимали масштаба своих действий при выдворении послов РФ. В итоге они получили ответ, о котором "не мечтали в страшном сне", заявила дипломат Мария Захарова.

2:07  23 Апреля 2021
76
Водителей предупредили о штрафах за отсутствие в машине необходимых вещей

Сотрудник ГИБДД может оштрафовать водителя, если в багажнике его автомобиля не будет предусмотренных Правилами дорожного движения вещей.

1:48  23 Апреля 2021
91
Синоптики предупредили москвичей о возвращении ночных заморозков

Прохладная погода с дождями и заморозками установится в Москве с 26 апреля. Об этом сообщил ведущий специалист центра погоды "Фобос" Михаил Леус.

1:25  23 Апреля 2021
63
ВС Украины готовят полную модернизацию советских Т-64БМ2 "Кедр"

Министерство обороны Украины опубликовало заказ на 12 модернизированных танков Т-64БМ2 "Кедр". Об этом сообщил гендиректор ГП "Завод имени Малышева" Василий Крылас.

1:25  23 Апреля 2021
69
Минобороны РФ рассказало о подвигах Красной Армии при освобождении Венгрии

Красная Армия проявила настоящий героизм во время освобождения Венгрии от нацистов в 1944–1945 годах. Об этом говорится в архивных документах на сайте Минобороны России.

1:07  23 Апреля 2021
69
Honda презентовала новый компактный кроссовер HR-V 2021

Новый гибридный кроссовер HR-V 2021 представил японский автопроизводитель Honda. Автомобиль будет доступен только для европейского рынка.

0:38  23 Апреля 2021
64
Жена Гафта Остроумова получила посмертно выданный актеру приз ММКФ

Актера Валентина Гафта посмертно удостоили премии 43-го Московского международного кинофестиваля (ММКФ) за вклад в мировой кинематограф. Приз получила его супруга Ольга Остроумова.

0:17  23 Апреля 2021
91
Кабмин одобрил законопроект о "золотых" визах для зарубежных инвесторов

Правительство поддержало законопроект о "золотых" визах для иностранных инвесторов и внесет его в Госдуму, заявил министр экономического развития РФ Максим Решетников на брифинге.

23:54  22 Апреля 2021
69
Компания Apple обновит домашний экран iPad в новой версии iOS 15

Новая версия iOS 15 получит обновленный интерфейс и дополнительные функции. Анонс операционной системы планируется летом 2021 года.

23:21  22 Апреля 2021
80
НАТО отреагировала на завершение учений России на юге страны

НАТО сохраняет бдительность и следит за действиями РФ у южных границ. Военно-политический блок прокомментировал завершение учений в РФ.

23:16  22 Апреля 2021
65
Путин и Лукашенко обсудили аспекты экономического сотрудничества

Президент России Владимир Путин и глава Белоруссии Александр Лукашенко в ходе переговоров обсудили перспективы экономического партнерства, заявил пресс-секретарь Дмитрий Песков.

22:52  22 Апреля 2021
78