Подписаться
на push-уведомления?
Да

Названы пять неожиданных продуктов для употребления в сыром виде

5:35  15 Марта 2021
519
Москва

Некоторые продукты, которые все привыкли готовить, полезнее употреблять в сыром виде. Диетологи раскрыли пользу пяти таких блюд.

Названы пять неожиданных продуктов для употребления в сыром видеОвсянка принесет гораздо больше пользы организму в неприготовленном виде. Без термической обработки злаки сохраняют больше клетчатки, а гликемический индекс становится ниже.

Женщинам полезно есть сырую цветную капусту, так как она богата фитоэстрогенами. Этот элемент помогает восстанавливать нарушенные обменные процессы, за счет чего климакс наступает в более позднем возрасте.

Кроме того, диетологи посоветовали есть чечевицу, поскольку там содержится много растительного белка. А вот красный болгарский перец насыщен витамином С.

Для здоровья полезно употреблять льняное масло. Оно оказывает антиоксидантный эффект, улучшает пищеварение и питает органы всеми витаминами. Также оно способствует заживлению ран и язв.

Читайте нас в Яндексе

Автор: Николай Денежкин
Модульные технологии строительства ускорят вторую волну реновации в Москве Байден придерживается своей позиции в отношении России Американские компании восстанавливают объемы добычи сланцевой нефти Сахаровский центр вместо ФБК ищет деньги для оплаты штрафов участников незаконных митингов Доля России на рынке ядерной медицины может удвоиться к 2030 году Спиридонова поразила членов жюри образом Аллегровой в шоу "Точь-в-точь" Актер Андрей Бурковский душевно простился с Эмилем Верником Названа причина вспышки COVID-19 в Индии Перечислены три малоизвестные особенности рабочего стола iPhone В Госдепе США выразили обеспокоенность из-за ситуации на границе РФ и Украины Столкновение двух поездов в Египте произошло из-за грубых нарушений персонала Пользователям показали трейлер симулятора рестлинга WWE 2K22
Модульные технологии строительства ускорят вторую волну реновации в Москве

Заданная Москвой модель реновации городской среды возможна лишь в тех городах, где существует стабильно растущий спрос на жилье. Таким мнением поделился в разговоре с ФБА "Экономика сегодня" урбанист и консультант по недвижимости Борис Юшенков. 

16:46  11 Апреля 2021
39
Байден придерживается своей позиции в отношении России

Президент США Джо Байден продолжает придерживаться позиции, что РФ придется "заплатить цену", если она будет действовать "агрессивно". Об этом заявил госсекретарь Энтони Блинкен.

16:43  11 Апреля 2021
64
Американские компании восстанавливают объемы добычи сланцевой нефти

Число операций по гидроразрыву пласта (ГРП) в Пермском бассейне США достигло годового максимума и вернулось на уровень, необходимый для поддержания добычи.

16:42  11 Апреля 2021
97
Сахаровский центр вместо ФБК ищет деньги для оплаты штрафов участников незаконных митингов

Волонтерская структура признанного в РФ иноагентом Сахаровского центра проводит сбор средств для оплаты штрафов арестованных за участие в незаконных акциях зимой этого года.

16:40  11 Апреля 2021
83
Доля России на рынке ядерной медицины может удвоиться к 2030 году

Российский ядерный рынок увеличивает темпы роста. В Росатоме считают, что в конце 2021 года его объем составит более 20 миллиардов рублей.

16:36  11 Апреля 2021
81
Спиридонова поразила членов жюри образом Аллегровой в шоу "Точь-в-точь"

Певица, финалистка шоу "Голос" Анастасия Спиридонова успешно перевоплотилась в Ирину Аллегрову на сцене шоу "Точь-в-точь".

16:24  11 Апреля 2021
83
Актер Андрей Бурковский душевно простился с Эмилем Верником

Актер и юморист Андрей Бурковский в своем Instagram почтил память заслуженного деятеля искусств и народного артиста РФ Эмиля Григорьевича Верника, скончавшегося на 97 году жизни.

16:24  11 Апреля 2021
77
Названа причина вспышки COVID-19 в Индии

Вспышку коронавируса в Индии могли спровоцировать неправильные действия местных властей, считают представители СМИ.

16:20  11 Апреля 2021
86
Перечислены три малоизвестные особенности рабочего стола iPhone

Технические эксперты пролили свет на три неизвестные многим функции рабочего стола iPhone. Они делают жизнь владельца гаджета проще.

16:16  11 Апреля 2021
72
В Госдепе США выразили обеспокоенность из-за ситуации на границе РФ и Украины

Госсекретарь Энтони Блинкен заявил, что США выражают обеспокоенность в связи с ситуацией на границе России и Украины.

16:10  11 Апреля 2021
81
Столкновение двух поездов в Египте произошло из-за грубых нарушений персонала

Человеческий фактор привел к трагедии на железной дороге в Египте. Об этом сообщила прокуратура страны.

16:08  11 Апреля 2021
70
Пользователям показали трейлер симулятора рестлинга WWE 2K22

Трейлер новой части симулятора рестлинга WWE 2K22 выпустила студия Visuals Concepts. В нем демонстрируется графика игры.

16:07  11 Апреля 2021
64
СМИ: Турция приостановила сделку по приобретению итальянских вертолетов

Власти Турции распорядились отложить выполнение контракта на поставку итальянских тренировочных вертолетов для нужд своих ВВС.

16:00  11 Апреля 2021
92
Звезда сериала "Универ" Анна Хилькевич высказалась о влиянии детских сказок

Актриса Анна Хилькевич задалась вопросом, влияют ли сказочные произведения на характер ребенка.

15:59  11 Апреля 2021
89
В Кремле назвали обострение обстановки в Донбассе опасным для России

Украинские власти могут пойти на решение конфликта в Донбассе силовым путем, что опасно для России, заявил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков.

15:44  11 Апреля 2021
166