Подписаться
на push-уведомления?
Да

Роспотребнадзор дал советы для легкого перехода на правильное питание

5:00  07 Июня 2021
369
Москва

Управление Роспотребнадзора по Московской области ко Дню здорового питания опубликовало список рекомендаций для тех людей, которые хотят изменить свою жизнь и сохранить здоровье.

Роспотребнадзор дал советы для легкого перехода на правильное питание

Рацион человека должен быть разнообразным, содержать продукты и животного, и растительного происхождения. Не стоит полностью отказываться от мучных изделий и картофеля. Ежедневно необходимо употреблять 400 грамм овощей и фруктов и выпивать полтора-два литра чистой воды.

Способ приготовления также влияет на качество блюда, стоит отдать предпочтение варке и запеканию еды. В магазине необходимо внимательно изучать информацию на упаковке и не поддаваться на маркетинговые ходы производителей.

Читайте нас в Яндексе

Автор: Светлана Акульшина
Смольный может ввести коронавирусные ограничения по московскому сценарию Песков: встреча Путина и Байдена приблизительно оправдала ожидания России Байден рассказал о "катастрофических" последствиях возможной смерти Навального Эксперты по невербальному общению оценили настрой Путина и Байдена на саммите Киев пытается спасти изношенные поезда "Укрзализныци" Политолог предрек Украине демографический крах из-за земельной реформы Байден не ответил на вопрос журналиста о доверии к Путину Байден считает, что трехчасовых переговоров с Путиным было достаточно Фельдман прокомментировал молчание прибалтов перед саммитом США и РФ Лидер группы "Несчастный случай" потерял квартиру из-за пандемии Зеленский обратился к Путину на русском языке Шевченко прокомментировал слухи о ссоре между игроками сборной Украины
Смольный может ввести коронавирусные ограничения по московскому сценарию

Петербургская администрация рассматривает вариант ужесточить коронавирусные ограничения, как в Москве.

23:40  16 Июня 2021
78
Песков: встреча Путина и Байдена приблизительно оправдала ожидания России

Встреча президента России Владимира Путина и американского лидера Джо Байдена прошла приблизительно так, как ожидала Москва.

22:51  16 Июня 2021
75
Байден рассказал о "катастрофических" последствиях возможной смерти Навального

Президент США Джо Байден заявил, что возможная смерть блогера Алексея Навального в тюрьме обернется катастрофическими последствиями для Москвы.

22:22  16 Июня 2021
174
Эксперты по невербальному общению оценили настрой Путина и Байдена на саммите

Эксперты по невербальному общению дали оценку настроя президентов России и США перед саммитом в Женеве.

22:03  16 Июня 2021
286
Киев пытается спасти изношенные поезда "Укрзализныци"

Украинские поезда в ужасном состоянии, временная следственная комиссия Верховной рады требует реформировать пассажирскую магистраль.

21:50  16 Июня 2021
84
Политолог предрек Украине демографический крах из-за земельной реформы

Земельная реформа приведет к "расправе над Украиной". Об этом заявила лидер партии "Батькивщина" Юлия Тимошенко.

21:41  16 Июня 2021
63
Байден не ответил на вопрос журналиста о доверии к Путину

Американский президент Джо Байден не стал высказываться о доверительном отношении к российскому лидеру Владимиру Путину.

21:38  16 Июня 2021
182
Байден считает, что трехчасовых переговоров с Путиным было достаточно

Президент США Джо Байден заявил, что ему и российскому лидеру Владимиру Путину хватило времени на саммите, поэтому выделить его больше не требовалось.

21:37  16 Июня 2021
132
Фельдман прокомментировал молчание прибалтов перед саммитом США и РФ

Прибалтика отмолчится, если США назовут саммит в Женеве успешным, если его признают отрицательным, страны Балтии снова начнут обвинять РФ. Об этом заявил политолог Павел Фельдман.

21:29  16 Июня 2021
150
Лидер группы "Несчастный случай" потерял квартиру из-за пандемии

Известный актер и музыкант Алексей Кортнев столкнулся с финансовыми проблемами из-за пандемии коронавируса. Артист признался, что был вынужден продать квартиру.

21:26  16 Июня 2021
83
Зеленский обратился к Путину на русском языке

Украинский президент Владимир Зеленский обратился к своему российскому коллеге Владимиру Путину на русском языке в беседе с иностранными журналистами.

21:22  16 Июня 2021
961
Шевченко прокомментировал слухи о ссоре между игроками сборной Украины

Главный тренер сборной Украины Андрей Шевченко отреагировал на слухи о конфликте между игроками команды. Он отметил, что в сборной царит отличная атмосфера.

21:19  16 Июня 2021
64
Уэльс одержал победу над Турцией в матче Евро-2020

Сборная Уэльса обыграла команду Турции в матче второго тура группового этапа чемпионата Европы 2020 года со счетом 2:0.

21:15  16 Июня 2021
66
Байден назвал условие ведения торговых отношений с Россией

Вашингтон не имеет проблем для ведения торговли с РФ. Но для этого она должна придерживаться международных норм, подчеркнул американский лидер Джо Байден.

21:08  16 Июня 2021
91
Путин подарил письменный набор хохломы Байдену

Президент России Владимир Путин подарил американскому коллеге Джо Байдену письменный набор хохломы "Москва". Об этом рассказал пресс-секретарь российского лидера Дмитрий Песков.

21:07  16 Июня 2021
249