Подписаться
на push-уведомления?
Да

Врач Малиновская назвала продукты, помогающие быстрее восстановиться после COVID-19

16:47  09 Июня 2021
61

Переболевшим COVID-19 следует добавить в свой рацион сложные углеводы, йогурты и зеленые овощи, рассказала врач-инфекционист Светлана Малиновская.

Врач Малиновская назвала продукты, помогающие быстрее восстановиться после COVID-19

Утром полезно есть миндаль, грецкие орехи и тыквенные семечки, в которых содержатся омега-3 кислоты. Перечисленные продукты помогают восстановить микрофлору кишечника. Для поддержания водного баланса необходимо пить воду с соком лимона, заявила врач-инфекционист, заведующая отделением восстановительного лечения Видновской районной клинической больницы Светлана Малиновская.

Также рекомендуется пить бифидок и чайный гриб. По возможности следует заменить подсолнечное масло на льняное. Еще один важный способ для укрепления иммунитета — это качественный восьмичасовой сон, приводит советы медика РИА Новости.

Читайте нас в Яндексе

Автор: Николай Денежкин
Кристиан Эриксен впервые обратился к поклонникам после остановки сердца на поле Набиуллина подтвердила восстановление экономики России В США эвакуировали целый город из-за пожара на нефтеперерабатывающем заводе Sohu: Япония оказалась в неловком положении после задержания российского корабля Bloomberg: МИД ФРГ допустил введение новых санкций США против "СП-2" Бригида Маккели обслужит матч России и Финляндии в Петербурге Рогозин назвал мониторинг угроз Земле важнейшей задачей мировой космонавтики Супруг Ксении Бородиной провел время с участницей шоу "Дом-2" Уханьский вирусолог опроверг заявления об утечке COVID-19 из лаборатории Кедми предупредил США о новых планах России на возвращение "Острова свободы" Вирусолог Чепурнов дал прогноз по спаду заболеваемости COVID-19 в России Валентин Смирнитский рассказал о неудачном браке с актрисой Людмилой Пашковой
Кристиан Эриксен впервые обратился к поклонникам после остановки сердца на поле

Датский футболист Кристиан Эриксен, перенесший остановку сердца во время поединка чемпионата Европы против Финляндии, обратился к болельщикам со словами благодарности.

10:41  15 Июня 2021
98
Набиуллина подтвердила восстановление экономики России

Председатель Центрального банка Российской Федерации Эльвира Набиуллина рассказала, в каком состоянии сейчас находится экономика страны.

10:39  15 Июня 2021
86
В США эвакуировали целый город из-за пожара на нефтеперерабатывающем заводе

Власти американского штата Иллинойс эвакуировали восемь тысяч человек из-за серьезного пожара на нефтеперерабатывающем заводе.

10:38  15 Июня 2021
86
Sohu: Япония оказалась в неловком положении после задержания российского корабля

Попытки России мирно решить ситуацию с задержанием торгового судна "Амур" в Охотском море не заинтересовали Японию. поэтому Москва перешла к более решительным мерам, пишет Sohu.

10:37  15 Июня 2021
94
Bloomberg: МИД ФРГ допустил введение новых санкций США против "СП-2"

Глава МИД Германии Хайко Маас не исключил возможности введения новых американских ограничительных мер в отношении газопровода "Северный поток — 2".

10:37  15 Июня 2021
59
Бригида Маккели обслужит матч России и Финляндии в Петербурге

Арбитр Данни Маккели из Нидерландов и его помощники обслужат предстоящий матч Евро-2020 между сборными России и Финляндии.

10:35  15 Июня 2021
76
Рогозин назвал мониторинг угроз Земле важнейшей задачей мировой космонавтики

Главной миссией мировой космонавтики является мониторинг космических угроз Земле, заявил глава Роскосмоса Дмитрий Рогозин.

10:35  15 Июня 2021
81
Супруг Ксении Бородиной провел время с участницей шоу "Дом-2"

Муж популярной телеведущей Ксении Бородиной предприниматель Курбан Омаров провел время с участницей скандального проекта "Дом-2" Татой Блюменкранц.

10:24  15 Июня 2021
80
Уханьский вирусолог опроверг заявления об утечке COVID-19 из лаборатории

Вирусолог Ши Чжэнли из Уханьского института вирусологии в Китае опроверг сообщения о предполагаемой утечке коронавируса из лаборатории.

10:22  15 Июня 2021
63
Кедми предупредил США о новых планах России на возвращение "Острова свободы"

Возобновление работы на Кубе российской военной базы не на шутку напугало Белый дом, заявил политический аналитик Яков Кедми.

10:10  15 Июня 2021
90
Вирусолог Чепурнов дал прогноз по спаду заболеваемости COVID-19 в России

Российские медицинские специалисты прогнозируют скорый спад заболеваемости коронавирусной инфекцией в стране. Это должно произойти уже в этом месяце.

10:05  15 Июня 2021
62
Валентин Смирнитский рассказал о неудачном браке с актрисой Людмилой Пашковой

Народный артист России Валентин Смирнитский назвал причину, почему его первый брак не выдержал препятствий и обернулся разводом.

10:04  15 Июня 2021
100
Путин обсудит сотрудничество России и Швейцарии после встречи с Байденом

После переговоров с президентом Соединенных Штатов Джо Байденом Владимир Путин встретится с главой Швейцарии Ги Пармеленом.

10:01  15 Июня 2021
77
Компании Coca-Cola и Danone могут помочь с раздельным сбором мусора в России

Закупить для регионов России 2,5 тысячи контейнеров для раздельного сбора мусора предложили за свой счет компании Coca-Cola, Nestle и Danone.

9:58  15 Июня 2021
93
Аналитик Сизов предложил способ нивелировать рост цен на продукты в России

Государство могло бы помочь россиянам справиться с ростом цен на продовольствие за счет дополнительных выплат, считает аналитик "Совэкон" Андрей Сизов.

9:44  15 Июня 2021
91