Лунные циклы влияют на качество сна у мужчин
pixabay.com  /  IB306660

Специалисты Уппсальского университета из Швеции выяснили, что качество сна у мужчин может изменяться в течение месяца.

Сотрудники университета провели исследование с участием 492 женщин и 360 мужчин. В период эксперимента они фиксировали данные о сне добровольцев в разные фазы луны. Полный текст статьи опубликован в журнале Science of the Total Environment.

«Мы обнаружили, что мужчины, чей сон пришелся на период растущей луны, демонстрировали более низкую эффективность сна и дольше просыпались, чем мужчины, спавшие в период убывания луны», — рассказал ведущий автор работы Кристиан Бенедикт.

Однако на данный момент ученые не смогли дать разумное объяснение зафиксированному феномену. Они предположили, что у мужчин может быть повышенная чувствительность к рассеянному свету от луны, который мешает им спать. Специалисты заявили, что продолжат исследования в этом направлении.