Терапевт Романенко посоветовала не садиться на голодный желудок за новогодний стол
pexels.com  /  Nicole Michalou

Одна из главных ошибок, которые допускают люди во время празднования Нового года, — это садиться за стол на голодный желудок, рассказала врач-терапевт высшей категории Татьяна Романенко.

По словам специалиста, голодание перед застольем с последующим перееданием представляет опасность для здоровья. В первую очередь пострадать могут печень и поджелудочная железа, поэтому важно в течение дня перекусывать.

«Когда человек целый день ничего не ел, он потом съедает много вкусной, но не всегда полезной пищи», — объяснила Романенко в интервью «Москве 24».

Кроме того, медик рекомендовала отказаться от приема ферментов перед началом застолья, поскольку им нечего будет переваривать. В худшем случае это может нанести ущерб по слизистой желудка. Также не стоит закусывать алкоголь жирной пищей, так как это грозит нарушениями в работе поджелудочной железы.