Употребление киви может улучшить работу сердечно-сосудистой системы
wikipedia.org  /  Luc Viatour/GFDL

Киви оказался полезным для сердечно-сосудистой системы фруктом. Диетологи посоветовали добавить продукт в ежедневный рацион.

Медики отметили, что киви содержит множество полезных компонентов, в частности витамин K и калий. Также в составе фрукта много кроворазжижающих и укрепляющих сердечную мышцу веществ, передает mk.ru.

При этом в киви есть огромное количество витамина C, который дает организму мощный заряд бодрости и укрепляет иммунную защиту. Также компонент стимулирует выработку коллагена и улучшает его усвояемость.

Еще один полезный тропический фрукт поможет снизить уровень сахара в организме из-за антиоксидантов в составе. Медицинские специалисты рекомендуют пациентам с сахарным диабетом чаще употреблять манго.